Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмированы мышцы
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Сейчас для меня очень трудный момент: синдром отмены феназепама. Я бы хотел проконсультироваться об одном из его проявлений, а именно о болях и спазмах мышц. Мышцы в ужасном напряжении, все болит и хрустит. Мне интересно есть ли что-нибудь...
Зджравтсвуйте, если идет спазм и медикаменты вы не хотите использовать, то можно физиотерапию использовать и массаж
Подергивания мышц голени
7 ответовВ конце 2025 года начало сводить пальцы ног (веером , то левая , то правая) . Не придал особого значения , т.к имею 2 грыжи L4-L5 и L5 - S1 , и периодически бывали обострения , самостоятельно прокалывал миорелаксанты и витамины и все проходило. В начале февраля 2026 года уже...
Здравствуйте Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 ) При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции. Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748 За бас нет данных
Боль в ягодице
12 ответовЗдравствуйте. Мне 39 лет , веду активный образ жизни . Последний месяц беспокоила боль в пояснице . Остеопат убрал боль . 2 дня резко встала и появилась боль в ягоднице , немного отдавала в ногу . Сегодня нога ватная и постоянно дергаются мышцы . Хожу как будто хромаю , но...
Здравствуйте! По результатам мрт грыжа умеренных размеров, но с воздействием на оба нервных корешка, что может проявляться болью в обеих нижних конечностях. Также с тенденцией к секвестрации-отрыву от основной части кусочка грыжи, который может пойти по позвоночному каналу. Абсолютными показаниями к операции являются тазовые нарушения(акт дефекации и мочеиспускания), также слабость в ногах(парезы). При подобной симптоматике рекомендуют сначала медикаментозное лечение и при его неэффективности тогда рассматривается оперативное. Одна из используемых схем терапии выглядит так: Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д натощак 5-7 дней; Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней. При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке). Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть УВТ, лазеротерапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день. В последующем избегать упражнений на скручивание, прыжки, подъемы тяжестей свыше 10 кг. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чешутся икроножные мышцы,?
2 ответаЧешутся икроножные мышцы. Утром и вечером сильный зуд. Спасает горячий душ и подсолнечное масло. Кожа сухая и стала богровая. Впервые весной такая реакция кожи. Это авитаминоз или аллергия? Что посоветуете?
Здравствуйте. Не исключена сосудистая реакция. Выполните уздг сосудов нижних конечностей, гемостазиограмму, клинический анализ крови. Наружно мазь комфодерм два раза в день. Представьте ссылку на снимки мест поражения, возможно потребуется коррекция рекомендации.
Почему дёргаются мышцы?
12 ответовОчень часто дёргаются мышцы на теле, а особенно на шее, прямо пульсирует и это очень видно и раздражает… В чём может быть причина? Может в моей тревоге и постоянном стрессе?
Здравствуйте! Когда впервые появились подергивания в мышцах? И как давно присутствует тревога и стрессы? Чем-то лечите тревожное расстройство? Мышечные фасцикуляции действительно чаще всего возникают в рамках доброкачественного синдрома крампи-фасцикуляции (БСКФ), тревога одна из основных причин. Также рекомендуется исключать дефицитные состояния(общий анализ крови, биохимический, ферритин,гормоны щитовидной железы, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б9,б12)).
Сводит мышцы пресса
8 ответовЗдравствуйте. 15.03.23 была операцию по удалению желчного через мини разрез (5 см). Теперь. Не могу заниматься спортом. В области разреза сводит мышцы. при тренировке. И не отпускает минут по 10. ???
Здравствуйте. Порекомендую вам витамины группы в Комбилипен по 2 мл внутримышечно 10 дней. Сможете прикрепить фото этого места?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы лица
19 ответовДобрый день, пару дней болят мышцы лица (яблоки) с обеих сторон. Боль такая, как после спортзала на следующий день, только на лице. Слегка побаливает если надавить. Что это может быть?
Здравствуйте! Температура тела в норме? Боль только при нажатии? При движении глазных яблок болей нет?
Болят мышцы
27 ответовЗдравствуйте. В феврале обнаружили грыжу поясничного отдела, болела поясница и нога, пролесилась. В начале июня поработала на даче и вечером посидела на балконе и хорошо так на меня дул ветер. И на следующий день задрожала мышца в голени левой ноги, заболела нога и поясница и...
Здравствуйте, не было ли стресса накануне? Вы тревожный человек?
Надрыв мышцы
4 ответаСегодня была у хирурга, на узи выявили надрыв мышцы, 5 дней назад качала пресс на доске с наклоном и в итоге почувствовала резкую боль, боль стала преобладать когда кашляю, чихаю, ночь при повороте тела , вопрос заключается в том, как лечить и может ли мышца срастись и...
Если у Вас до травмы никакого выпячивания в этом месте не было, так откуда там грыжа возьмется? Ну а так смотреть конечно надо. Анальгетики конечно принимайте - Найз, Ибупрофен, Диклофенак, только после еды и не увлекайтесь. А если еще и ребенок, то вот бандаж Вам и в помощь. Но старайтесь пока ребенка особо не поднимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ломит палец с раной
16 ответовДобрый день, довольно сильно поранила палец на ноге, содрала кожу, глубоко Миллиметра 3 в глубину Экстренно ставили от столбняка в 2017 году и так курс прививок в детстве есть На сайте посоветовали сдать на антитела, я сдала он готов будет только 25го ноября, 18 день после...
Добрый вечер! Это отличный уровень иммунной защиты! Не стоит волноваться, минимум на 5 лет Вы защищены, а то может быть и на несколько десятилетий. Иммунитет после вакцинации от столбняка действительно очень долгий. Волноваться больше не стоит, отпустите ситуацию, все хорошо!