Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ничего не хочу. Постоянно слабость, усталость хроническая. Последний год работаю на удаленке. Вроде всё дома и не устаю. Много отдыхаю. Но с последние полгода апатия. Нежелание работать. Что-то делать. Усталость от жизни. Проверялась у терапевта и других врачей,...
Здравствуйте, Татьяна! Усталость была постоянно или появилась после какой-то случая?
Для начала Вам надо начать набирать внутреннюю энергию:
- хобби,
- интересная книга,
- обязательная физическая нагрузка (йога, фитнес, бассейн... Что больше нравится, что комфортнее),
- позитивные фильмы.
Позже переходите к постановки цели, разбейте её на маленькие задачи. Нельзя сразу переезжать или ехать работать вахтой, если нигде не были и испытываете усталость, страх.
Задачи должны быть реально достижимы, чтобы Вы видели результат: например, сходить в кино, завтра сходить с подругой в кафе, после завтра прогуляться по парку в другом конце города...
Здравствуйте. Я диабетик первого типа со стажем 4 года. Сейчас пользуюсь системой непрерывного мониторинга глюкозы в паре с глюкометром дабы избежать погрешности прибора. Суть вопроса в том, что я делал базальный инсулин туджео по 10 единиц раз в сутки. С приходом тепла...
Здравствуйте, Вадим.
У вас классическая ситуация для СД1 при наступлении тепла и сохранении физической работы значительно снизилась потребность в базальном инсулине. Туджео 6 единиц уже многовато отсюда ночные гипогликемии. Месяц назад фон был другим, сейчас чувствительность к инсулину выросла.
Дальше снижайте Туджео ориентировочно до 4-5 единиц или даже ниже, но делайте это постепенно, по 1-2 единицы за раз, с контролем ночных и утренних значений. Болюсы Апидрой при физической работе тоже нужно уменьшать, иногда на 30-50% в зависимости от нагрузки. Продолжайте активно пользоваться мониторингом.
Обязательно свяжитесь со своим эндокринологом в ближайшие дни и покажите графики с мониторинга. Такие сезонные колебания требуют быстрой корректировки схемы, чтобы избежать и гипо, и сильных компенсаторных подъёмов.
Здравствуйте!
Делали один рентген с большим количеством снимков весной, летом было МРТ головного мозга, и недавно ещё один рентген. После него прошло только две недели и сделали ортопрограмму челюсти. Все было по назначениям врача, также рекомендовали сделать ещё рентген...
Здравствуйте, я буду ссылаться на дозы которые получаются на нашем цифровом аппарате , так по моим подсчётам выходит 2,25млзв- очень маленькая доза. Для развития злокачественных заболеваний - необходимо учесть множество факторов, не только рентгенисследования))) По вопросу интервалов между исследованиями - рекомендуется придерживаться этого между КТ - там нагрузка конечно выше. Не переживайте и здоровья Вам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Неделю назад я стала уличным артистом. Во всех таких театрах с мимами и живой скульптурой используется один и тот же состав грима уже годами: гуашь + детский шампунь. Конечно, гуашь меня смущала, но многолетний опыт других артистов успокаивал и я наносила такой...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Анна
Состояние кожи - сухая кожа
Она высохла под воздействием грима, к ней был нарушен доступ кислорода и все физиологические процессы, присущие ей были нарушены
Да, она восстановится
Вам необходимо сейчас естеств, исключить контакт с гримом
Максимально ее питать и увлажнять
Очищение возьмите с линии Биодерма гидрабио. После того, как почистили лицо, смойте, обработайте тоником гидрабио
И наносите 2 раза в день крем толеран ультра 2 раза в день
Защищайте от солнца
Введите в рацион много листовой зелени, морковь, шпинат, говяжью печень
Исключить надо сладкое и алкоголь
Уважаемые Доктора сайта "Спроси Врача"-Здравствуйте! Огромная благодарность всем Вам,за Ваш труд здесь! (Что бы я без Вас делал? В тихое отчаяние бы впал,вот что)..Ваши рекомендации и советы-это такая поддержка!Хочу ещё вопрос задать.Меня отправили на обследование по поводу...
Я занимаюсь протезированием, на нижней и верхней челюсти. После лечения одного зуба, когда отошла анестезия, появилась ломота под глазом, по краю глазницы. Потом было несколько сильных приступов в той же половине головы за ухом (быстро нарастает точечная боль и через...
Профессиональное выгорание,врачи тоже иногда очень устают по мимо общего стажа в профессии.Может думал само пройдет за месяц.Конечно говорить нужно,разговаривать с пациентами,объяснять.Иногда не хочется человека пугать или настраивать на негатив,как бы меньше знает,лучше....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Пожилая женщина 60+ Множественные грыжи позвоночника. Делали то ли кт то ли мрт, врач сказал что обычные грыжи, оперировать опасно, придется с ними жить, как и миллионам людей. Прописал проколоть витамины, ну и физически не переусердствовать. Витамины вроде...
Здравствуйте. Ношение корсетов очень помогает при грыжах. Также можно магнитолечение (АЛМАГ), карбокситерапию курсами по 2 р в год, ипликатор Ляпко на зоны болевых ощущений, Комбилипен 1 месяц по 2 курса в год.
Здравствуйте! Недавно столкнулся с внутренним противоречием. Проблема следующая.
В свободное от работы время регулярно принимаю участие в городских мероприятиях(в качестве хобби), исходя из сугубо своего желания и только. Иногда получается так, что я не беру за это деньги. И...
Артем, а что именно "унизительно" -то что от Вас будут чего то требовать или ждать, а Вам это не приятно? Или что?
Ведь они то могут считать, но Вы ведь не "славный парень" или что именно под этим понятием Вы подразумеваете, что Вас напрягает?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста.Находусь 3 месяца на больничном.Диагноз по МРТ: признаки артроза коленного сустава 2ст,синовита,дегенеративных изменений заднего рога медиального мениска(2ст.мрс по stoller),переднего и заднего рогов латерального мениска(2ст),лигаментоза...
Здравствуйте.
Ваш лечащий врач не ревматолог, а травматолог-ортопед.
По результатам МРТ план такой:
1. Активная консервативная терапия внутрисуставными уколами левого сустава и достижение ремиссии.
2. Параллельно встать в очередь на плановую артроскопию правого сустава. Иначе, когда заболит справа, уже консервативно ничего сделать будет нельзя. Там оба мениска повреждены критично. Но для артроскопии справа, левый сустав не должен болеть, чтобы расходиться на костылях.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло, через неделю Хронотрон.
Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5
Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Назначают ограничение нагрузки на время лечения и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
П.С. Без внутрисуставных уколов надеяться на ремиссию сомнительно.
Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Папе 60 лет, лет с 30ти у него точно были уже проблемы с чашечкой колнки. Стоило ему оступиться, сразу же колено начинало тревожить. Поьом проходит и до следующего случая все нормально. Папа всегда называл это, как " выскакивает чашечка". На работе у него...
Здравствуйте. Препараты обязательно пусть принимает. У данных препаратов в основном одно противопоказание для взрослых - непереносимость компонентов (аллергия). Присмотритесь к препарату ДОНА (курсами 1,5 мес, 3 раза в год). Довольно эффективный препарат. По личному опыту эффект вижу на своих близких и на пациентах.
Если остались вопросы, спрашивайте.