Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 22 года, Артём.
Ходил на трузи обноружили расширение вен малого таза до 4.9, пьб винарус и параллельно восстановился в тренажерный.
Выполняю кардио на беговой дорожке как разминку перед силовыми 30 мин ходьбы, дальше делаю жим ногами 25 кг и приседания 50...
1. Температура 37 на протяжении полугода.
2. После легкой физической нагрузки (приседания, растяжка, тяга ногами легкие веса) напрягается, отекает шея! Тянет за ухом и под челюстью как будто отёк чувствую.
Очень беспокоит
3. Тряска рук и головы при определенном положении...
Здравствуйте, при сохранении температуры длительное время рекомендуется консультация инфекциониста ,для исключения инфекций.
Анализы на гепатиты ,вич,сифилис.
МРТ будет информативнее.
Пройдите шкалу HADS,если уровень тревоги будет выше обычного ,рекомендуется консультация психотерапевта,для исключения тревожного расстройства с соматическими проявлениями.
Добрый вечер!
Такая ситуация.
У моего супруга (35 лет) после очередного занятия спортом (приседания со штангой) появились боли в ягодице жгучего характера, при повороте ноги боль стреляющая, в икроножной мышще боль чем-то похожа на судорогу. Обратились к доктору, сделали...
Здравствуйте! При радикулопатии (сдавление нервного корешка грыжей) обычно препаратами пером линии терапии являются нпвс, при необходимости добавляют дексаметазон. Эуфиллин и магния сульфат никак не влияют на отек в нерве. Лизин не используется в современной медицине, т к не прошёл ни одного крупномасштабного исследования по эффективности.
Если боль в ноге сохраняется, то в таких случаях используется габапентин. Это препарат для лечения нейропатической боли, когда болит сам нерв. Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем.
При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, йога, пилатес. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений.
Корсет использовать не рекомендуется. Он ослабляет мышцы спины,что может дать ещё большую боль.
Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме
@feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 67 лет. В последние полгода учащенный пульс до 100-110. Дискомфорт начинаю испытывать уже после 85 ударов. Хотя во время гимнастики пульс учащается, но я его не чувствую. И,наоборот, наоборот, пульс уменьшается, когда я делаю приседания. Давление в течение дня обычно...
Добрый день, уважаемые специалисты! Прошу проконсультировать меня по волнующему вопросу. Сделал ЭКГ стандартное и после 25 приседаний. При выполнении было волнительно, невольно переживал за результат (вел себя как ипохондрик в общем), поэтому сердце колотилось. Получил на...
Здравствуйте! Беременность 26.5 недель. Сегодня вечером вставляла свечу Утрожестана, и почувствовала, что шейка матки стала ниже, буквально чуть больше половины пальца. Вчера она была значительно выше, я ее не чувствовала при введении свечи.
Неделю назад делала узи...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мес назад прошёл МРТ из за боли в тбс, закл и лечению приложу.
Возможности уйти на покой не было(буквально 3-4дн), потом продолжил работать(работа с кирпичной кладкой, подъем кирпича, приседания, где-то и меш с цементом подтащить).
После уколов мелоксикам было...
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, сейчас боли в тазобедренных? Внизу спины (по бокам от крестца) есть боли?
Есть ли утренняя скованность ??
Теоретически, при необходимости курс уколов мелоксикама разрешают повторить. Но тогда лучше добавить вторую таблетку омепразол на вечер перед ужином для большей защиты желудка.
Главное в таких случаях уменьшить максимально (если не исключить) тяжелую нагрузку - таскание цемента и кирпича. Приседания без веса разрешены. Поднимание про одному кирпичу разрешены.
Дексазон в назначениях у Вас - кололи 7 дней ?
В диагнозе не хватает стадии сакроилеита. Можете приложить заключение МРТ ?
Сдали анализы рекомендованные ревматологом ?
Доктора, приветствую и желаю Вам здравия!
Был на консультации у андролога, тот поставил диагноз гипогонадизм. Тестостерон у меня на уровне 12 ед. Не совсем плохо но маловато для 36 летнего мужчины.
Врач посоветовал не заниматься активно спортом, не более 20 мин на беговой...
Да Иван , необходимо избегать крайностей !
С одной стороны знать законы природы, что она не на стороне бесцельной траты энергии , а с другой стороны знать , что полная Обломовщина тоже не годится , она приведёт к атрофии , к другим крайностям !
Не сомневаюсь , что моя точка зрения и точка зрения моего земляка окажутся полезными для Вас !
Сколько стоит операция по удалению копчика?
В ноябре 2022 года после упражнений(приседания) на скорость на следующий день начал болеть копчик.сначала думал,что просто мышцы болят,ибо у меня тогда был лежачий/сидячий образ жизни,и соответственно не думал на кость
Пошёл к врачу...
Добрый день ?
?Сколько стоит операция по удалению копчика?➡️ В каждой клинике своя цена. Надо гуглить и звонить
?стресс перелом копчика➡️ конечно же это казуистика (такого не бывает)
? После удаления боль может длиться очень долго, и долго заживать разрез после операции
? Надо обратиться к мануальному терапевту, остеопату
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С февраля 2025 г стали беспокоить боли в пояснице с лева, больше при сидении либо наклоне. Когда стою или хожу забываю об этом. Делала МРТ шейного и поясничного отдела, есть протрузии. Дискомфорт в шее давно, периодически лечилась у невролога, стандартное лечении...
Здравствуйте! Протрузии с возрастом есть практически у всех людей. Сами по себе они болеть не могут, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в руку или ногу полосой до самых пальцев.
Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят мышцы на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса и др.
При непостоянных, лёгких болях медикаментозная терапия обычно не требуется.
Единственной профилактикой боли в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт для растяжки и укрепления мышц: лфк, плавание, силовые нагрузки, йога, пилатес. Спорт подбирается индивидуально.
Также необходимо исключить триггеры: неудобный матрас, подушка, стресс и др.