Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
9 ответовЗдравствуйте! На протяжении недели просыпаюсь среди ночи в 3:30-4;30 посте не могу заснуть 1,5-2 часа, потом снова засыпаю. Ложусь в 22:30-23, особо никаких событий последнее время не происходило. Никогда подобного не происходила, проблем со сном не испытывала, абсолютно...
Здравствуйте! Попробуйте начать с анализов - ТТГ, феререттн, ОАК, Д, В9, В12. Гигиену сна соблюдаете? Вы тревожный человек ?
Нарушение сна
1 ответПропила эглонил, после него нарушился сон, не сплю уже две недели, в течении всей ночи нет сна, болею Бехтерева, хотела пить мелатонин, но при аутоимунных заболеваниях его нельзя, бывает периодически бессоница как только заболела Бехтерева, что делать?, психотерапевтов и...
Здравствуйте! В таком случае рекомендуется обратиться к другому неврологу для подбора терапии от бессонницы, врач ревматолог будет корректировать терапию от болезни Бехтерева и будет наблюдать на фоне лечения, контролировать анализы и инструментальные обследования. Будьте здоровы!🙏🏻
Добрый день! Ребенку 6,5 месяцев, третий день, особенно, после ночного сна «закисляется» правый глаз. Такая проблема была после рождения, само собой прошло, ничего не капала. Протирала глазик ватным диском смоченной водой. У ребенка сейчас зуб нижний первый лезет, не знаю...
Здравствуйте! Возможно, есть связь с насморком, так как отделяемое из носа ( особенно обильное) может выделяться по носо-слезному каналу. В подобных случаях, могут использоваться глазные антисептики, например окомистин 3-6раз в сутки( с целью профилактики инфицирования)+ туалет глаз кипяченой водичкой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
19 ответовРасстройство сна у меня уже давно. Как минимум несколько лет. Раньше это выражалось в том, что я не могу заснуть, пока не спят другие члены семьи. А потом должен пройти час, чтобы я настроилась на сон. Потом я забеременела 2ым ребенком и ночные пробуждения связывала с...
Можно попробовать сонапакс, он может оказывать снотворный эффект. Из безрецептурных :доксиламин, но его эффективность может быть не достаточной.
Проблема психологического характера
8 ответовУ меня проблема. Я живу далеко от родителей и сестры. Бываю в отпуске раз в год. Встречаемся также раз в год. Пребывание вместе бывает от двух недель до месяца. Очень непросто дается расставание с ними. Начинаются панические атаки. За несколько дней. Нехватка воздуха, сильные...
Здравствуйте, Александра. Вы очень эмоционально реагируете на разлуку и, видимо, сильно привязаны к семье. Переживать за свою семью - нормально. Но если эти чувства вводят Вас из строя, тогда можно помочь себе в этот момент меликаментозно - с помощью транквилизатора. А вообще лучше обговорить эту ситуацию с психотерапевтом.
Болят зубы после сна
2 ответаЗдравствуйте, после сна очень болят зубы, потому что во сне их сильно сжимаю и бывает скриплю.
Здравствуйте! Так обычно проявляется бруксизм-напряжение в жевательных мышцах. Основное эффективное лечение это ботулинотерапия, можно проконсультироваться с неврологом или цефалгологом очно которые выполняют ботулинотерапию. Также на первое время могут быть эффективны миорелаксанты, например, тизанидин, назначается по схеме 2 мг 1 таб на ночь 10-14 дней. У стоматолога можно сделать капу для зубов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение после сна
9 ответовЗдравствуйте, проснулась от того что меня шатало как на волнах ,глаза открываю кружит голова ,встаю такого нет . Как ложусь опять начинает ,глаза закрываешь и как будто меня кружат . Первый раз такое после сна
Доброе утро! Есть иллюзорное ощущение вращения? Именно при подъёме или еще при переворачивании с боку на бок кружит?
Режим сна в 10 месяцев
2 ответаДоброго дня! Дочке через пару дней 10 месяцев. Прорезались 4 верхних зуба, 2 нижних есть с 6 месяцев. Хронических заболеваний нет. Хотелось бы уточнить, нужно ли корректировать режим сна, так как с начала 9 месяцев он начал «плясать». До 9 месяцев 1 вб спокойно могла держать...
Здравствуйте. Режим для ребёнка 10 месяцев почти идеален, корректировать не нужно. Первый дневной сон короче из-за регресса сна в 9 месяцев + активное ползание, попытки ходьбы - мозг обрабатывает новые навыки. Капризы при укладывании и сопротивление - норма регресса, не недосып. Сокращать сон не рекомендую- недосып усилит капризы, ухудшит ночной сон. Регресс проходит обычно за 2-3недели, пока придерживайтесь текущего режима. Если первый сон совсем короткий менее 40 мин можно сдвинуть на 10 часов, но не убирайте. Бодрствование 3.20 верхняя граница. многовато, норма для 10 месяцев 2.45- 3.00, максимум 3,15. При увеличении ВБ ребенок перевозбуждается. кортизол поднимается, ребёнок засыпает с боем, сон короче и хуже. У вас сейчас идеально подъём в 7.00, первый сон 9.45 это ВБ 2.45, не увеличивайте. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Регресс сна или повышенная возбудимость
14 ответовДобрый день. Малышу 2.5 месяца, у нас с рождения проблемы со сном, а сейчас стало еще хуже. Хочу разобраться в чем проблема. Веду постоянно дневники сна, в общем, если днем ложится спать, то спит всегда минут 30-35, не больше, пыталась продлевать до 1,5-2х часов, иногда...
Все будет зависеть от картины на УЗИ. Вероятнее всего, потребуется лечение по неврологии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема храпа
1 ответСын, 37 лет, стал храпеть на протяжении всего своего сна. При этом не важно спит ли он на боку или на спине, храп продолжается в любом его положении. Какие есть способы избавиться от храпа?
добрый день!! а масса тела не увеличивалась у сына за последнее время?? как часто он употребляет алкоголь?