Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
6 ответов35 лет. Вес 92кг, рост 172см. Наблюдалась у Эндокринолога, с целью похудеть. Выявилась инсулинорезистентность. Пила Глюкофаж Лонг, Пиколинат Хрома и витамины группы В. Похудела на 8кг.Затем на фоне потери близкого человека, на фоне стресса, забросила лечение. И снова немного...
Здравствуйте Для снижения веса потребуется соблюдение диетотерапии и физической активности. Диетотерапия подразумевает собой поддержание дефицита калорий - только в таких условиях организм начнет тратить энергию из жировой ткани. В настоящее время Ваш расчётный индекс массы тела составляет 31,0 кг/м2, что соответствует критерию ожирения 1 ст. В таком случае возможно медикаментозное снижение веса. Вы рассматриваете возможность похудения с помощью препаратов? Также в предоставленных вами анализа уровень белка находится на нижней границе нормы - необходимо проанализировать свой рацион (достаточно ли вы потребляете белка), также возможно заболевания ЖКТ (нарушение переваривания/всасываемости). Рекомендуемая безопасная норма белка 1,0 - 1,5 г на 1 кг веса тела в день (расчетный вес= рост-100). Так же низкий уровень кальция крови. Вы потребляете молочные продукты? Витамин Д в норме, рекомендуется принимать поддерживающую дозу 2000МЕ в сутки.
Длительная депрессия
1 ответВзрываюсь и выхожу из себя по малейшему поводу. Хамлю мужу и посылаю его мать, вчера душила подушкой своего пятимесячного сына, потому что надоел орать и не спать, ещё пыталась выброситься из окна. Но это было пробное решение. Не знаю как вернуться в прошлое русло , как себя...
Здравствуйте. У вас послеродовая депрессия. Вы кормите грудью? Обратитесь к психиатру очно, возможно потребуется дневной стационар. Попейте пока Грандаксин, Глицин под язык 3 р в день, Персен на ночь, 1 месяц.
Не понимаю что со мной
13 ответовЗдравствуйте! Перед новым циклом очень сильно тянуло правый бок отдавало в поясницу справа, подскажите пожалуйста это может быть киста? Делала узи месяца 2 назад где-то на 20 день цикла все было хорошо, завтра иду снова на узи , подскажите ничего серьезного не может...
Добрый день. По УЗИ всё хорошо. Возможно так проявлялся пмс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспалилась мозоль
2 ответав прошлое воскресенье появилась мозоль на своде стопы (в обувь попал посторонний предмет). Образовался пузырь диаметром 3 см. В четверг боль усилилась. Вечером того же дня проткнули пузырь и выпустили жидкость, боль не прошла. В пятницу вскрыли пузырь. В середине мозоли...
Здравствуйте, по фотографии рана без признаков воспаления, боль связана непосредственно с наличием самой раны. В такой ситуации рекомендуется обрабатывать мирамистином или водным раствором хлоргексидина затем мазь Офломелид под повязку, повязку менять 1 раз в день 5_7 дней, затем перейти на обработку раствором Бетадина до полного заживления. Приём нпвс, например Нимесил или Диалрапид до 5 дней для уменьшения воспаления в тканях и болей. Ношение удобной обуви. Здоровья
Результат УЗИ сердца
5 ответовЗдравствуйте! По результатам УЗИ сердца увеличено левое предсердие. Есть начальные признаки атеросклероза. Прошлое УЗИ сердца,2 года назад было ы норме.В течении двух последних лет гипертония, принимаю беталок 50 и телзап 5+40. Недавно выявили тревожное расстройство,пока...
Здравствуйте, Екатерина! Минимальные изменения на УЗИ связаны с ремоделированием сердца при гипертонической болезни. Это процесс обратимый Вы получаете терапию, которая положительно влияет на этот процесс. Проведите планово УЗИ через 3 месяца и оцените результаты. Размеры левого предсердия могут уменьшиться. Не переживайте! Это состояние корректируется терапией.
Ротовирус?
3 ответаВ прошлое воскресенье поел грязными руками на следующий день понос , тошнота головная боль и температура 37.5 с поднятием до 37.8, до среды , в четверг стул стал менее нормальным но в один момент стало больно ходить, на следующий день прошло но при следующем походе снова...
Максим, для геморроя не характерны эпизодические боли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не рассасываеться гематома
10 ответовДобрый вечер, сегодня делала уши гематома 51 мм, в прошлое Узи была 44 толи не правильно померила и она была изначально такая то ли что? Врач Узи сказал, что начнет подходить все к 26 недели, ставлю свечи утрожестан и пью транексан, гематома не опорожняться, точнее неделю уже...
Здравствуйте. А фото гематомы есть? Если есть амниотическая перегородка, то жидкость скопившаяся за ней на беременность не влияет никак. Малыш отделен перегородкой. Необходимо увидеть, чтобы оценить. В 1й скиниг что о видели подобное? Угроза была у Вас ?
У кота вздутый живот
7 ответовУ кота вздутый живот. Проблема в течении недели двух. Ест хорошо, активный. Кот домашний но гуляет на улице. При пальпации живот упругий но мягкий. При надавливании кот ни как не реагирует. Когда проводим по животу даже мурлычит живем в деревне ветеринаров нет. Дали 1...
От вздутия рекомендуется эспумизан бэби, но если причина в газообразовании Также регулярно вычесвайте шерсть, можно дать мальтпасту для профилактики
Хронический отит
3 ответаЗдравствуйте! У мужа хронический отит среднего уха бактериальной этиологии, в прошлое обострение делали анализы, назначали антибиотик. Сейчас в очередной раз обострение у него, к врачу идти не заставишь и лечиться, а я очень переживаю так как мне рожать через две недели((...
Здравствуйте. Смотря какая там инфекция, но чаще это совсем не опасно для окружающих. Ведь при хроническом отите проблема не только в инфекции но и в спайках, нарушении работы слуховой трубы и т д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю от навязчивых мыслей
3 ответаЗдравствуйте, меня беспокоят навязчивые мысли, в основном о прошлом, моменты, ситуации, воспоминания, где я делаю так или иначе, о будущем, где я живу именно так как хочу, фантазии о лучшей жизни, которые невозможнЫ в рамках реальности. Работает это по принципу "Я бы сделал...
Добрый день То, что вы делаете, называется экспозиция в воображении и используется в работе психологами. Ваши фантазии могут помочь вам выстроить вашу жизнь, исходя из настоящего момента. То, что вы считаете невозможным, можно сделать реальным, если реализовывать фантазии из мыслей в действия. Все, что вы обдумываете, можно применять в похожих ситуациях, которые возникнут. Вы уже заранее будете знать как хотите поступить, что для вас важно. Так вы тренируете и навык осознанности и перепроживаете неприятные моменты, формируя устойчивость к страхам.