Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница на фоне тревоги, ВСд
13 ответовЗдравствуйте! Ставят диагноз ВСД, тревожное расстройство. Год назад начались панические атаки, на его фоне скачки давления, сердцебиение, временами бессонница. Сейчас опять беспокоит бессонница, из лекарств максимум пью валемидин, трудности с засыпанием, по ночам просыпаюсь...
Здравствуйте! В таких случаях для начала назначается фенибут, адаптол или магний в6 курсом по 1 т два раза в день месяц, или анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц.
Шейный мышечный спазм
10 ответовПодскажите, пожалуйста, по какой причине возникает мышечный спазм в шейном отделе с правой стороны. Возможно ли самостоятельно расслабить мышцу? Первые симптомы появились в марте этого года, но боль отдающая в голову возникла 1,5 мес назад. В Китае , Таиланде проходила...
Здравствуйте, мышечные боли, спазмы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом и др Остеохондроз-это возрастное изменение позвоночника (то есть костных тканей)он возникает у всех еще в подростковом возрасте, не вызывает симптомов и лечения не требуют Для профилактики болей и мышечных спазмов рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Также полезно плавание, пилатес, йога Сон на ортопедической подушке, матрасе Если есть стрессовые факторы, внутренняя тревожность рекомендована работа с психотерапевтом, назначение терапии, так как на фоне постоянных стрессов происходит постоянный мышечный спазм При обострение болей возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней +прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж
Назначение антидепрессантов
15 ответовДоброго времени суток! Была на приёме у психолога, выявили длительную депрессию, посоветовали обратиться к психиатру для назначения антидепрессантов. У нас это сделать проблематично, маленький городок, да и не хочется огласки. Нужна помощь по назначению и схеме лечения...
Здравствуйте. Никакой огласки быть не может. Факт обращения к врачу является врачебной тайной и не подлежит разглашению. Если нет возможности обратиться к психиатру, то можете обратиться к любому другому врачу за рецептом. Все антидепрессанты только по рецепту. И рецепт через интернет не получить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 10 лет плохо засыпает
8 ответовСыну 10 лет. Очень сложно засыпает. Сильная тревожность. Это длится в течении года. Последнее время перед сном, говорит, что тошнит. Сейчас наблюдаемая у психолога. Ходили на приём к неврологу. Он рекомендовал занятия с психологом. Может нужно подключить успокоительное?
Продолжайте ходить к психологу, не бросайте. Нужно время проработать страхи и тревожность. Психолог если увидит проблему - направит к психиатру. Вы тревожный человек? Возможно ребенок может перенимать ваше состояние.
Психологические запоры 4 года
3 ответаЗдравствуйте. Сыну 4,5 лет. Не садиться на унитаз, какает в памперс стоя, постоянно терпит,следствие вызывает запоры. Понимаю, что здесь две проблемы. Перед очередной сменой психолога хочу решить вопрос с тем, как ему облегчить запоры путём лекарственных средств.
Добрый день. Да, конечно, нужно разбираться с психологом. Но со стороны гастроэнтеролога тоже можно начать работу. В вашем случае, если стул все-таки остается недостаточно мягким или недостаточно частым (реже 1 раза в день), то нужно скорректировать дозу форлакса. Когда уже не будет необходимости в микролаксе и стул будет ежедневно, достаточно мягким, не вызывающим у ребенка негативных ассоциаций, тогда уже можно потихоньку снижать дозу микролакса - одновременно увеличивая в рационе клетчатку, воду, кисломолочные продукты, которые будут стимулировать самостоятельную регулярную дефекацию. Но это не быстро. Кроме этого, вам важно сейчас убрать у ребенка сформировавшуюся негативную реакцию на горшок. Основная рекомендация - высаживать ребенка на горшок/унитаз регулярно вскоре после еды. Можно в этот момент почитать какую-то книжку вместе с ним, полистать что-то расслабляющее и так далее. Не обязательно, что он сходит в туалет, но даже если просто расслабится и выпустит кишечные газы - уже отлично. Никогда не ругайте и не показывайте своего расстройства - если ничего не получилось. Для закрепления режима дефекации можно использовать дневник. Заведите красивый дневничок-календарик и каждую успешную дефекацию отмечайте красивой наклейкой. Набрал определенное количество наклеек- получай от родителей заранее обговоренный «бонус». Детей это очень мотивирует. Посмотрите - где у ребенка стоит горшок - не стесняется ли он.
Паника и тахикардия
2 ответаЗдравствуйте. Страдаю тревожными состояниями, прохожу лечение у психолога. Порой во время панических атак повышается пульс до отметок в 140-150, давление в норме. Нормальный пульс 85-100. Относится, как к психосоматике, или мне стоит обследоваться на органические патологии?
Здравствуйте, проверьте гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб, эхо-кс и хм экг, всего-таки под 100 пульс в покое - это много.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал общий анализ крови и стеройдный профиль в слюне. Смущает повышенный Дэгидроэпиандростерон. Анализы прикрепляю ниже. Мне 28 полных лет. Сдавал по назначению психолога. Алкоголь давно не принимал, редко пью (раз в 2-3 мес.). Не курю. Спорт редко.
Здравствуйте , повышение ДГЭА может быть связано с, возможно перенесенной накануне, травматический ситуацией и психо-эмоциональном напряжением , в таких случаях рекомендуется проверить работу надпочечников и щитовидной железы и исключить воспалительные заболевания и дефицитные состояния, для этого следует сдать кровь на ТТГ, Т3, Т4, антиТПО, антиТГ, Ферритин, витамин Д, общий и биохимический анализ крови , С- реактивный белок , инсулин , сделать анализ слюны 4 порции на соотношение ДГЭА и кортизола ( 4 порции) - стресс панель и сделать УЗИ щитовидной железы и надпочечников , кап будут готовы результаты обследования ,присылайте, дам рекомендации.
Алкогольная зависимость
24 ответаИщу врача Психолога для работы со мной, алкоголиком, очень хочу избавиться от этой напасти, сам не справляюсь. Пытаюсь сам себя ограничивать, но не получается, сам не понимаю как в магазине оказываюсь. Проживаю между Щелково и Королев, пос. Загорянский
Есть ли клиники у Вас в городе, которые работают с зависимостью? Вы искали? Если хотите онлайн-психолога, то смотрите сайты, где можно проводить видео-формат консультации, обращайте внимание на ответы психолога на вопросы клиентам, как он отвечает, что пишет. Свяжитесь с психологом, задайте ему вопросы, которые Вас интересуют. При выборе психолога (очно, онлайн), обращайте внимание на его образование (есть клинические психологи также), обращайте внимание на опыт работы психолога с алкогольной зависимостью, обратите внимание на дополнительные курсы, полученные знания (КПТ, например), отзывы.
Неусидчивость
1 ответДобрый день. Помогите разобраться,перед детским садом были у детского психолога. Ребенок баловался Написала- неусидчив,интеллект не нарушен. И ещё "2038".Что это за цифры такие? Что-то плохое?В интернете искала расшифровку,не нашла. Ребенку 3,5 года
Здравствуйте. Заключение вполне нормальное. Я не видела встречала усидчивых трехлетних детей? психологи никаких диагнозов не ставят, они- не врачи. Поэтому вы зря ищите какую-то расшифровку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень 16 лет. Ночью засовывает пальцы в свое анальное отверстие. Говорит, что не помнит как это делает. В итоге все в экскрементах. В течении для трусы всегда грязные. Продолжается несколько лет! Это вопрос проктолога или психолога? Сил нет!!!
Здравствуйте!Для начала необходимо обследовать на наличие глистных инвазий, затем обратиться к проктологу для исключения повреждений наружнего сфинктра и если соматических нарушений нет, нужна будет консультация психолога. Будьте здоровы!