Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздрагиваюсь от сообщений.
1 ответЗдравствуйте. В жизни я получил 2 раза стресс. Теперь уже 2 недели вздрагиваю от сообщений, от хлопка чего то. Как будто на душе не спокойно. Какой то страх, паника. Сам себе сделал проблемы бытовые, теперь не могу от этого выйти.
Вы сейчас в состоянии перегрузки. Стресс остался позади, но тело и психика всё ещё живут как будто внутри него. Это нормальная реакция. Она пройдёт. То, что вы вздрагиваете, чувствуете тревогу и напряжение - не слабость. Это последствия напряжения, которое накопилось. С этим можно справиться. Начните с простого. Восстановите ритм дня. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Делайте даже самые простые, знакомые дела. Двигайтесь. Ходьба, простые упражнения или растяжка помогают снять внутреннее напряжение. Ограничьте поток информации. Меньше новостей, меньше уведомлений. Записывайте тревожные мысли. Это помогает освободить голову от повторяющихся переживаний. Спросите себя: Что из происходящего я реально могу изменить. Что я делаю сейчас, что помогает хоть немного. Что я сказал бы близкому человеку, если бы он чувствовал то же самое. Вы не потеряны. Вы реагируете на сильное напряжение. Но вы уже видите, что с вами происходит. А значит, вы уже не внутри паники, вы рядом с ней.
Стресс эхо,толерантность к нагрузке
47 ответовЗдравствуйте,делал стресс эхо,в январе этого года,и сегодня.Почему толерантность к нагрузке была высокой,а теперь выше средней?и что такое сдла 45мм.рт.ст?стоит переживать?беспокоит дискомфорт в груди периодически
Здравствуйте Не переживайте. Ишемических изменений нет. По эхокардиографиии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Увеличение давления в лёгочной артерии. Полости не расширены. В таких случаях советуем исследовать функцию лёгких. Либо повторить эхокардиографию в кардиологическом центре. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Стресс, месячные
7 ответовПосле отсутствия интимной близости (1-2 месяца, всегда защищённой ) сбился цикл. Может ещё из-за того, что поменялся и режим сна и образ жизни (карантин, постоянно дома и организм наверно из-за отсутствия нагрузок испытывает стресс) А может ещё из-за того, что недели примерно...
Здравствуйте 10 дней задержки это норма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте замучал постоянный стресс и раздражительность. 15 дней попил магний В6 с витаминами В1 В9 стало полегче закончились таблетки . купил магний +калий. скажите пожалуйста можно ли менять магний 15 дней такой а 15 дней другой. Или лучше купить магний который пил в...
Здравствуйте! Магний лучше усваивается с витамином В6. Витамин В6 облегчает всасывание магния в желудке и облегчает проникновение в клетки. Калий же не рекомендуется принимать без контрольно, нужен контроль уровня калия в крови, тк гиперкалиемия модет вызвать нарушение ритма. В связи с этим, врач может рекпродолжить прием магния В6.
Длительный стресс у котенка
1 ответЗдравствуйте! У котёнка, 10 мес., после визита в клинику длительный стресс. Заболела кальцивирозом, возили долго. После лечения стала нервная, хвостом дергает, шипит на звуки, мяукает когда дотрагиваешься до неё, прячется если кто-то пришёл. Чем вылечить? В обоих клиниках...
Здравствуйте! Попробуйте использовать диффузоры феливей или релаксивет. В воду, на подстилки добавлять кошачью мяту. Это поможет снизить общий уровень стресса у котёнка.
Стресс адаптол
12 ответовЗдравствуйте! Уважаемые врачи, помогите! На работе сильный стресс, работать нормально не дают и уволиться не дают, надо доработать год по контракту. На фоне стресса началась тахикардия, низкое давление с тошнотой, приступы паники, бросает в то в жар, то в холод, трясет....
Препараты могут влиять на кровь. Но это уже идет как нежелательный эффект. Обычно грандаксин и адаптол на кровь не влияют. Не надо прекращать приём этих препаратов на время сдачи анализов. Если будут плохие анализы, то тогда отмените их и через несколько дней пересдадите анализы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс у кошки
1 ответЗдравствуйте, у нас кошка 2,5 года. Мы купили маленькую собаку что бы ей было не скучно. Первые 3 дня кошка пыталась обнюхать собаку, проявляла интерес и конечно немного шипела на него. И вот на 4 день она очень изменилась, она только спит и такое ощущение что у нее вообще...
Здравствуйте. Да, стресс в данной ситуации может быть причиной такого состояния. Но нельзя исключать и сопутствующие хронические проблемы, которые могут проявить себя на фоне стресса. Для плавной адаптации питомцев можно использовать успокоительный диффузор дома, например Релаксивет/Антицарапки/Феливей, кошечке отдельно применить ошейник релаксивет. Постарайтесь уделять равное внимание животным, по возможности отделите в разные комнаты на период восстановления кисы, попробуйте вызвать кошку на игру с помощью специальных игрушек и предложите вкусную любимую еду, если животное продолжает вести себя апатично, то следует показаться врачу очного приема.
Стресс при беременности
4 ответаЗдравствуйте, срок 8 недель. Есть гематома 5,5мм*3, уже уменьшилась до этих размеров. Также ставят тонус матки, волнуюсь много. Выделения обычные, белые, но бывает при стрессе обильные. Принимаю дюфастон 3р/день Фемибион 1 раз в день И сейчас начала принимать магний, пока...
Здравствуйте! Сейчас поставьте св. Папаверин и примите 2 таб. Но-шпы, должно помочь. Дополнительно примите 2т Валерианы на ночь. Если это необходимо, Папаверин, Но-шпу можно применять ежедневно. Но-шпа по 2т до 3х р в день. Валериану можно по 2т до 3 р в день
Стресс в беременность
16 ответовЗдравствуйте! 25 недель У меня очень частый стресс при беременности, плачу, не могу с собой ничего поделать, вчера ребёнок был активный, сегодня весь день на нервах и как будто бы он затих, либо шевелится, но как то слабо, ещё сегодня целый день живот каменеет, выпила ношупу...
Нет, никакого вреда нет, всё у вас хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переболел ковидом сначала была боль в ногах онемение пропал аппетит похудел на 10 кг сейчас уже 2 месяца тревога и стресс иногда как будто трясёт из нутри пью только глицин. Антитела показывает положительный 334,6
Здравствуйте! Антитела показывают наличие приобретенного иммунитета к Ковиду после болезни. Стресс и депрессивное состояние свойственно для некоторых пациентов в постковидном периоде, но в этом вопросе компетентен врач психо-невролог. По поводу состояния внутренних органов после болезни, рекомендовано пройти диспансерицию в рамках "перенесенного Ковид- инфицирования", куда включено расширенное биохимическое исследование крови, анализы мочи и инструментальное обследование (ЭКГ, УЗИ). Проводится в поликлинике по месту жительства.