Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжёлый подросток 13 лет
15 ответовЗдравствуйте! Дочери в марте исполнилось 13 лет и её как подменили. С января учёба в школе начала скатываться, на данный момент практически по всем предметам имеем двойки, учиться не хочет, в школу пока ходит, но большинство на уроках просто сидит, ничего не пишет. С...
Здравствуйте Яна. У дочки травма от смерти одноклассника (марте погиб друг, она начала резать себя). Подражание его стилю попытка остаться с ним, но это маскирует глубокую боль и вину. Самоповреждения и суицидальные фразы не манипуляция, а крик: мне больно, и я не могу остановиться. Лекарства на первых неделях могут усиливать раздражение уточните у психиатра дозировку. Что усугубляет.Школа давит на форму, а она через внешний вид кричит: Я существуюВаши слёзы из-за двоек она слышит как ты важна только с хорошими оценками. Старые методы (запреты, наказания) сейчас разрушают доверие: она чувствует, что её не слышат. Перестаньте спорить об учёбе и курении.Скажите: мне важно, чтобы ты была жива. Остальное потом. Если курит спросите что тебя успокаивает в этом? Давай найдём другой способ .Ищите мостики: с кем в школе ты чувствуешь себя понятой? Помнишь, как готовила ужин? Мне было тепло… Ты часто так заботишься о других?Не оставляйте её с горем одной. Сходите к психологу ВМЕСТЕ. Уточните: как поговорить о погибшем мальчике, чтобы она не чувствовала вину? Уточните для себя. Как она реагирует, если Вы молчите во время истерик? Просто говорите: Я подожду, пока ты сможешь со мной поговорить. Есть ли хоть один человек (даже онлайн), которому она доверяет? Что происходит до самоповреждений? Например, после фото погибшего или конфликта в школе? Каждая угроза хочу умереть это риск, даже если кажется манипуляцией. Психиатр должен быть на связи ежедневно. Не пытайтесь спасать её каждую минуту. Стать надёжным берегом: не бежать к истерике, но быть рядом, когда протянет руку. Это тяжело, но возможно. Получается ли у Вас сейчас просто сидеть рядом когда она плачет, без попыток исправить? Иногда молчание лучшая поддержка.
Бессонница
7 ответовЗдравствуйте, уже давно, года 3, у меня началась бессонница. Сначала возникала сезонно, зимой, просыпаюсь через 3-4 часа после засыпания и не сплю больше, меня как будто трясет, голова,в нервном плане, как будто очень не стабильна, мнительные мысли, хотя я понимаю, что это...
Здравствуйте! Все же чаще бессонница связана с эмоциональным фоном. Поэтому вам назначают антидепрессанты, транквилизаторы. Но лучше все же посетить профильного врача - психотерапевта и разобраться с ситуацией и вашим состоянием. Тк прописанные препараты не лечат причину бессонницы. Обычно рекомендуют в таком случае прием антидепрессантов СИОЗС и КПТ -Б. Спорт может усиливать тревожность , нервное возбуждение, отсюда трудно уснуть в день тренировки. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу.
Вопросы к специалистам: Какие способы лечения можно попробовать ? Какие можно принять препараты ? Какие обследования запросить у отоневролога Мужчина 37 лет Без вредных привычек. 8 часов в день работы за компьютером. 2 раза в неделю общеукрепляющая тренировка мышцы 1...
Здравствуйте Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Лучшая профилактика боли в спине -регулярный спорт Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин Вероятнее Головная боль напряжения хронизировалась на фоне тревожного расстройства В данном случае препарат выбора венлафаксин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница в тренировочный день
7 ответовЗдравствуйте, уже давно, года 3, у меня началась бессонница. Сначала возникала сезонно, зимой, просыпаюсь через 3-4 часа после засыпания и не сплю больше, меня как будто трясет, голова,в нервном плане, как будто очень не стабильна, мнительные мысли, хотя я понимаю, что это...
Вам нужно полностью отказаться от силового тренинга минимум на 1 месяц. Сон- индикатор. Если после тренировки вы плохо спите, значит, вы превысили нагрузку. Разрешенная сейчас активность низкоинтенсивное кардио: Быстрая ходьба нна дорожке/ эллипс, плавание в спокойном темпе. До 3-5 раз в неделю, по 40-60 минут, с пульсом не выше 120-130 ударов в минуту. После каждой тренировки-обязательная растяжка и дыхательные упражнения
Обострение кардионевроза
11 ответовЗдравствуйте! Живу с ВСД с кризовым течением, парическими и неврозом с множеством разнообразных "веселых" проявлений с 2015, тогда же впервые обследовалась по соматике - ЭхоКГ (ПМК и ПТК 1 ст) , Холтер (Синусовая тахикардия), остеохондроз, хр.гастрит, фиброзно-кистозная...
Здравствуйте, ничего угрожающее нет, выявлена АВ блокада 1 степени это нарушение проводимости пока не страшно суточный монитор ЭКГ ( холтер) рекомендую делать 1 раз в год, смотреть нет ли ухудшения ,точно так же ЭХО КГ 1 раз в год. -вам не нужно терпеть данное состояние от него можно избавится с помощью антидепрессантов , нужно обратится к психотерапевту я рекомендую препарат (Пароксетин) - провети уровень витамина Д.
Тяжелые взаимоотношения
35 ответовНа протяжение года у меня с мужчиной отношения на расстоянии. Его зовут Кирилл, меня зовут Марина. Ему 30 мне 36. У меня есть сын от первого брака(16 лет) и у него есть сын от первого брака(3 года). Я живу в Москве, он в области (150 км от Москвы) С самого начала мы...
Здравствуйте. Почему вы остаëтесь в этих отношениях, несмотря на его манипуляции и неуважение. Что вами движет, надежда на перемены, страх одиночества или нечто иное? Считаете ли вы, что заслуживаете такого отношения? Ваше благополучие и здоровье вашего ребенка это главное. Не пора ли пересмотреть свою роль в этих отношениях?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СРОЧНО! Лентец Широкий
12 ответовЗдравствуйте, меня зовут Владислав, мне 29 лет и сейчас я вам расскажу свою историю (болезни). Мне очень нужна ваша помощь!!! История получится очень длинной, но мне так проще вспомнить про все подробности и ничего не упустить. Чтоб вы смогли точно скоординировать мои...
Здравствуйте, прикрепите анализы актуальные, посмотрю. Сдавали скрининговое ПЦР-исследование обнаружения возбудителя дифиллоботриоза? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте, меня зовут Никита, мне 26 лет. Пожалуйста, помогите решить очень замучивший клубок проблем. Меня мучает очень сильная депрессия, раздражительность, стресс, бессонница и усталость. Всё началось и постепенно нарастало со школы. Ещё тогда задавали очень много...
Здравствуйте, Никита! Намучились Вы... очень жаль, что так все сложилось.... Очень Вам сочувствую! Но, к сожалению, ни одни таблетки не помогут Вам преодолеть душевные муки и поменять прошлое. Временно, возможно, притупят ощущения, но не вылечат Вашу душу. Здесь необходимо работать с психотерапевтом и работать с самим собой. Есть методы, которые бы Вам помогли, но не уверенна, что в рамках сайта могу дать Вам эти рекомендации. Поэтому, рекомендую только работу с психотерапевтом. Здоровья!
Здравствуйте! Почему-то только сегодня появилась мысль обраться за помощью на подобный сайт, хотя знал о таких и ранее. Проблема случилась ещё несколько лет назад и тянется по сей день. Году в 19, когда я ещё учился у нас была учебная практика - вахта в другой и было это,...
Но в этом нет какой то проблемы, вам в любом случае идти за рецептом к доктору. Как ваш он вас и осмотрит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, сидячая компьютерная работа, спортом/физкультурой не занимаюсь. История болезни: 02.06.2024 Играл в волейбол, несколько раз падал с высоты собственного роста на песок. После одного из падений сбилось дыхание. Несмотря на это, продолжил играть. После игры всё тело...
Здравствуйте. Отвечаю на вопросы: 1) длительное ношение корсета приводит к ослаблению мышц стабилизаторов спины. Их напряжение может приводить к болевому синдрому. Поэтому ЛФК это важно (укрепление мышечного каркаса спины и брюшного пресса) 2) это лечится. Конечно, нужно лечить ещё и остеопороз и искать в чем его причина. Потому что прогрессирование остеопороза может приводить к дополнительной компрессии позвонков и их деформации. И это точно уже будет болеть долго. 3) лечение осуществляется неврологом, ревматологом, эндокринологом и реабилитологом. 4) нейрохирург и невролог не подлецы. Травма действительно не такая критичная. Просто все осложняется остеопорозом. 5) МРТ, в отличие от КТ, не несёт лучевой нагрузки и не оказывает вредного влияния. Единственное, что там вредно, это высокий уровень шума в замкнутом пространстве.