Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тепло в ноге
14 ответовЗдравствуйте. У меня вот уже три дня накатывает теплом в левой ноге, как будто горячий укол сделали, и сразу же проходит. Что это может быть? Начиталась что может быть тромб? Варикозной болезни вроде нет.
Здравствуйте. В какой части нижней конечности? Есть ли изменение цвета кожи над областью ? Более вероятна невропатия при диффузно-дистрофическом заболевании позвоночника.
Паника, бессонница, потеря аппетита
7 ответовЗдравствуйте! У меня очень неприятная ситуация. Я узнала об измене мужа. И уже 2 день я не могу, ни спать, ни есть, на меня накатывает отчаяние и паника. Я не знаю как себе помочь.
Здравствуйте, Наталья, примите мою поддержку...это очень острое и тяжелое время, первые дни - критические и пиковые - состояние острое и тяжелое - нарушается сон, аппетит, настроение, эмоциональные качели...так психика справляется с этой травмой, после двух-трех дней состояние будет не такое острое, но, останется тяжелым. Можете начать разговаривать с психологом, чтобы он помог Вам в это время, делиться своими переживаниями с кем-то близким, кому Вы доверяете, чтобы снимались эти сильные эмоции. Можно во время сильной эмоции начать приседать или качать пресс, чтобы выходили гормоны стресса, после, когда приходит состояние опустошения - принять душ, смывая с себя всё это. Старайтесь пить, постепенно кушать. Это будет сложное время...какие у Вас отношения с мужем? было ли доверие?
Темнеет в глазах
50 ответовДобрый день. Слабость в организме подташниивание встаю с кровати дохожу до кухни останавливаюсь как бы накатывает ппотемнение в глазах. В магазине похожу поверчу головой во всем теле слабость как будто ноги подкашивпются глаза резкость проподает
здравствуйте. Ваш возраст?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Розеола или аллергия
23 ответаДобрый день! У ребенка 10 месяцев вчера внезапно выскочила сыпь, ничего нового из продуктов не давали, сыпь появилась внезапно, температуры при этом не было ни до высыпаний ни после
Здравствуйте! Можете фото приложить? Сыпь выступает над кожей? Сыпь выскочила одномоментно везде или постепенно не за один день, с каждым днём спускалась ниже? Ребёнок эту сыпь чешет? Как-то беспокоит она его? Новое из продуктов ничего не вводили? Увидела на голове и груди сыпь. А ниже спускается?
Головная боль, боюсь, что аневризма
29 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Уже месяца 2 жутко болит голова очень странно. Так до этого не болела. Как будто накатывает вибрация какая то. не знаю как описать эту странную боль. в области глаз, затылка, лба. Вот она накатывает и как будто в голове все сжимает и меня...
Здравствуйте! Как спите ночью? Боль ежедневная? Что вам помогает снять боль?
Частая головная боль.
17 ответовЗдравствуйте. Последний пол года беспокоят приступы волновой головной боли периодически . Приступ длится 3-4 дня, боль именно волнообразная несильная, накатывает и тут же уходит , накатывает и уходит. Обычно это было после того как посплю на неудобной подушке, думала от шеи,...
Добрый день! Самый частный тип головной боли - это головная боль напряжения либо мигрень. Сколько раз в месяц болит голова? Какова продолжительность боли? Какого характера боль? Как сильно болит шкале от 0 до 10? Есть ли светобоязнь? Тошнота/рвота во время приступа? Что помогает снять приступ? Головная боль это клинический диагноз, то есть выставляется на основе жалоб и анамнеза, маловероятно, что на обследованиях будет изменения. Перед приемом рекомендуется вести дневник головной боли (в телеграмме мигребот) , чтобы фиксировать количество дней с головной болью, а также количество принимаемых препаратов. На основании этого можно будет более точно сказать о диагнозе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит живот
1 ответЯ в школе , с утра побаливает живот, терпимо , но больно . Боль где-то от лёгких до пупка . Боль накатывает волнами и периодически затихает . Больно вытягивать живот ,и периодически бурлит . Что это может быть и что делать ?
Вера, здравствуйте ! Перенаправьте вопрос педиатрам, это можно сделать в настройках
Родинка маленькая на ноге
17 ответовЗдравствуйте,всегда переживаю за родинки,регулярно хожу к врачу.тут переклинило на ноге маленькая родинка,врач мой в отпуске да и постоянно тревогу неудобно,подскажите пожалуйста она нормальная?я перенесла сильный стресс и переживания накатывает постоянно,спасибо
Здравствуйте! Меня зовут Елизавета Андреевна, я - врач-онколог, химиотерапевт. По фото абсолютно нормальная родинка: у нее четкая форма, ровный контур, она симметричная. Это классический внутридермальный невус. Поводов для беспокойства нет. Если сильно переживаете, можно планово обратиться к дерматологу для проведения дерматоскопии. А также в местах, подверженных привычной травматизации (например, при бритье или любых видах эпиляции) рекомендуется в плановом порядке такие невусы удалять
Как избавиться от тревоги?
10 ответовЗдравствуйте! Уже неделю в голове крутятся негативные мысли, из-за чего не могу уснуть. И тревога накатывает в неподходящий момент, сердце будто болит. Пару раз были панические атаки. Какие безрецептурные препараты можно попить, чтобы избавиться от этого?
Здравствуйте. Я являюсь клиническим психологом и в дополнение к рекомендация коллег по медикаментам, я бы хотела уточнить, что медикаменты в перспективе понижают симптоматику, однако не учат работать со своим состоянием, что может переводить к рецидиву. Поэтому в дополнение к медикаментам необходимо: 1. В момент тревоги/ПА сразу же 5-8 циклов дыхания по технике «4-7-8»(4 счета вдох, 7-задержка,8-выдох). Это заземляет, активируя парасимпатическую нервную систему 2. Минимизируйте кофеин, тяжёлый ужин и телефон перед сном; за 1 час до сна - никаких новостей/кризисов, лучше тёплый чай и простая рутина 3. Для того, чтобы рационализировать тревогу и снять напряжение ежедневно(вечером) проделывайте технику: возьмите лист, разделите на две колонки, в левую напишите все навязчивые мысли, тревоги и страхи, все, что у вас в голове. В правой колонке, напротив каждой мысли, факт-опровержение (то есть какой реальный факт показывает нереальность тревожной мысли). Если такое состояние держится уже неделю, есть панические атаки и выраженные соматические симптомы, имеет смысл обратиться к психиатру или психотерапевту (КПТ‑подход показал высокую эффективность при панике и тревоге). При необходимости врач может подключить мягкие медикаменты (антидепрессанты или краткосрочные транквилизаторы) и подобрать индивидуальный план.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коррекция зрения
1 ответЗдравствуйте, 3 недели назад делал лазерную коррекцию. Все было хорошо , но вдруг появилась боль в правом глазу ,ощущается как давление на глаз ,причем накатывает волнами ,постоянной боли нет . Зрение немного хуже в правом глазу ,чем в левом
Здравствуйте,здесь без осмотра никак. нужна контрольная проверка остроты зрения и осмотр глаз очный.