Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный ТТГ, гормоны и усталость
6 ответовЗдравствуйте! 26 лет, около года преследует отсутствие энергии, апатия, ужасная концентрация, иногда во время работы "белена" перед глазами, невозможно сконцентрироваться, плаксивость сильная, депрессивное состояние подавленности постоянное (Возникает изниоткуда и сложно...
Здравствуйте. У вас субклинический гипотиреоз так как повышение ттг незначительное, лечение требуется только при планировании беременности, необходимо сдать кровь на антитела к ТПО для выяснения причины. Дополнительно сдайте кровь на ферритин, витамин д, в12. Цикл регулярный?
Меня не понимают родители
2 ответаЗдравствуйте. Мне 22 года и меня совсем не понимают мои родители. На данный момент я живу с ними из-за определённых обстоятельств и некоторых проблем с деньгами. Сейчас я проживаю не самый лучший период в своей жизни. Навалилось всё. Куча проблем, с которыми нет сил...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Понимаю, что Вы ожидаете принятия и одобрения от родителей, их сочувствия и заботы о Вас в трудный период Вашей жизни. Но дело в том, что в культуре нашего общества до сих пор остается стереотип, искаженное мнение, что все психологические и психические сложности это блажь, это несерьезно. Психологические проблемы обесцениваются обществом. Ваши родители находятся под влиянием этого заблуждения и стереотипа. Они не видят проблемы в Вашем состоянии, что естественно не означает, что ее нет. В таких случаях рекомендовано прохождение психотерапии. Хорошие результаты дает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). В ходе терапии могут быть сформированы и закреплены навыки автономности от мнения окружающих.
Пароксетин начало приёма
2 ответаУ меня системная красная волчанка. На постоянной основе пью медрол, плаквенил, мекофенолата мофетил. Есть волчаночный нефрит. Уже около года чувствую слабость, не достаточно сил. Выгорание на работе. Заставляю и уговариваю себя сделать уборку дома, приготовить, поработать....
Здравствуйте, вы столкнулись с выраженными побочками паксила, он явно вам не подходит. Нужен другой антидепрессант. Паксил относится к СИОЗС, которые часто дают такие побочки в начале приёма. Лучше попробовать СИОЗС с более мягким действием, например, эсциталопрам 5–10 мг, сертралин 25–50 мг или миртазапин 7,5–15 мг на ночь -уменьшает тошноту, улучшает аппетит и сон. Обязательно свяжитесь с психиатром, нужен подбор другого препарата. Попробуйте выпить хотя бы немного воды с чем-то лёгким (сухарик, банан, йогурт), чтобы принять основные препараты, особенно медрол, его пропускать нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не бросайте себя ради работы.
37 ответовА нормально ли уходить с головой в работу - полностью растворяться в ней - НЕТ,НЕТ - ТРОЕКРАТНОЕ НЕТ. Говорю Вам ,как человек прошедший через выгорание (отдававший предпочтение проявление заботы к другим людям (в одни ворота)полностью при этом забив на себя). Даже если взамен...
Ангелина, кровать это тоже неплохо, как говорится: в любой непонятной ситуации ложись спать, и конечно же утро вечера мудренее. Поэтому душ- легкий ужин (или наоборот), немного времени для себя -ТВ, музыка, может быть, книга и спать.Мама пусть с собой побудет, раз не в настроении, то и не стоит донимать разговорами, завтра будет в духе)
Корректна ли схема лечения
14 ответовЗдравствуйте, у меня вопрос по поводу схемы лечения. В декабре у меня нарушился сон и аппетит, появились колебания настроения, раздражительность, слезливость как бурная эмоциональная реакция в ответ на жизненную ситуацию (въехали шумные соседи, которые мешали и днем и ночью)....
В любом случае нужно заниматься психотерапией!
Умерла мама, нет настроения, пустота
6 ответовДобрый день уважаемые врачи! Полгода назад умерла мама, до этого до её смерти года за три я переболела ковидом, очень сильно и после болезни у меня пропало совершенно настроение то есть до болезния была жизнерадостным человеком, после того как переболела ковидом серотонин...
Здравствуйте! Примите мою поддержку и соболезнования! Вы большая молодец , что пытаетесь после утраты помогать себе и справляться! К сожалению, препаратов , которые бы , действительно, помогли , а не просто заглушили нет, поэтому врачи рекомендуют антидепрессанты. Но вы можете попробовать заниматься психотерапией, серотонин можно поднять не только через медикаменты , но и через разную деятельность, убирать триггеры стресса и тд. Больше общения , найти хорошего психолога, где вы сможете обрести уголок эмоциональной безопасности , это может помочь ! И , конечно, искать еще смыслы в жизни, они есть ! Сил вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия в виде пятен
8 ответовГде то в апреле потихоньку началась эта аллергия. Появлялась локально и исчезала. Сейчас уже приступами (начинается в любое время суток) , но зачастую после сна, где то через минут 10 после подъема с кровати. Вместе с этими пятнами начинает закладывать уши и часто биться...
Ирина.здравствуйте! Просмотрела Ваши анализы действительно нужно восполнять дефицит железа,необходим прием Феррум лек,сорбифер или мальтофер в течение 2- мес,с последующим контролем ОАК и ферритина.сыв железа. По крапивнице: причины крапивницы могут быть очень разнообразны,в том числе и стресс, возможно стоит проконсультироваться с неврологом . Также важно дообследоваться и сдать следующие анализы: -б/х крови,узи ОБП; -кал на гельминтов трехкратно; -иммуноглобулин Е общ; -гормоны ЩЖ; -санация очагов хр инфекции, лор,гинеколог,стоматолог. Лечение на данный момент : 1) прием антигистаминных препаратов ,согласно рекомендациям по крапивнице даже до 4-х раз с сутки ,но начните 2раза,если не поможет постепенно будете увеличивать. Из противоаллергический можете выбрать любой: эриус,никсар,фексадин или аллервэй. 2) дексаметазон пр схеме 8-8-4-4в/м 1-р/д -4 дня; 3) глюкотест кальция для очищения кожи -5 ил -1р/д-10 дней( 4) лактофильтрум по 2капс-3р/д до еды,выводит токсины и аллергены. Если же причина будет не найдена на очном приеме можно будет обсудить лечение генноинжинерным препаратом -ксолар ,хорошо переносится и эффективен в лечении.
Отравление газом
6 ответовПожалуйста , помогите, подскажите. Я в ужасе!!. В субботу на одной неделе делала уборку в квартире с газом, когда мыла ужасно грязную духовку появился неприятных запах , я открыла окна и продолжила . Думала этот запах от нагара и всего такого. Провела час в проветриваемой...
Здравствуйте , если на данный момент ваше самочувствие удовлетворительное, значит вы отделались легким испугом и все хорошо будет . Квартиру нужно проветрить. Будьте внимательны и осторожны в следующий раз . Сейчас обеспечьте приток свежего воздуха - откройте окно . Если почувствуете сильную головную боль , тошноту, рвоту - срочно вызывайте скорую . Обычно возникает сразу - если время прошло и ничего не случилось , значит вы вовремя среагировали и концентрация газа , которая попала в организм была маленькая. Будьте здоровы !!’
Хочу очень помочь своей подруге, нам по 14 лет, она боится и просит у меня помощи. Допустим её имя "Катя", так вот, У Кати есть младший брат, мама, папа. И её отец много выпивает и бьёт маму! На детей иногда может поднять руку, вины лично Кати, точно нет, ТК., она отличница,...
Алина здравствуйте. Вы замечательная подруга! Все делаете верно. Но как ребенок может убедить взрослую женщину, уйти от супруга? Возможно показать в интернете истории о таких мужчинах, и как все это плохо иногда заканчивается для женщин. Есть кризисные центры для женщин, мама может обратиться за помощью специалистов туда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя плохой матерью.
6 ответовЗдравствуйте, сижу в декрете 4й год, второй ребенок( есть старшая дочь и младшая, одной 3.6 года, младшей 11 мес) , обе очень активные, чувствую, что эмоциональное выгорание меня преследует постоянно, перестала чувствовать себя счастливой,вся эта одна и таже рутина изо дня в...
Марина, уточните как часто отсутствует муж? Говорили ли Вы с ним о том, что Вас беспокоит?