Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбитый режим сна
6 ответовЗдравствуйте. Моя проблема в сбитом режиме. Я работаю 1/3 и все свои выходные я сплю в среднем по 16 часов, иногда цифра доходит до 19. Пробовала заставлять себя вставать через 7-9 часов. Встать -то я могу, но бодрость длится либо пару часов, либо её нет изначально и меня...
Добрый день. К сожалению пока вы работаете 1/3, сложно наладить режим сна и бодрствования. Единственный вариант, когда Вы приходите с суток, спать ложиться только на ночь и спать не более 10 часов. Бывает ли у Вас возможность на работе поспать некоторое количество времени?
Странный режим ребенка
5 ответовДобрый вечер, Так получилось, что перекосили ребенка смесью. Месяц кормила грудью, потом наступил молочный криз и пришлось докармливать. А итоге вышли на полное ИВ. Сейчас нам без недели 3 месяца и весим мы 6200 кг. Решила понемногу убавлять, по 10 мл каждую неделю. Тем...
Юлия, у вас все укладывается в норму, объем смеси уменьшать сейчас не нужно. После введения продуктов прикорма кормления смесью будут постепенно вытесняться. Также установится режим кормления , ну и в целом режим дня.
Режим дня 5-тимесячного младенца.
34 ответаДобрый день. Подскажите, пожалуйста, какой должен быть режим дня у 5-тимесячного младенца. Не совсем понимаю сколько давать спать, когда нужно укладывать на ночной сон. Интернет выдает нечто противоречивое. Сейчас ориентируюсь на то, что время бодрствования между снами...
Здравствуйте. Ваш режим уже близок к идеальному, главное немного структурировать дневной сон и приучить ребёнка засыпать самостоятельно после ночного кормления. Физиологическая норма в 5 месяцев общий сон 14-15 ч в сутки, ночной сон 10-11 (1- 2 кормления) дневной сон 3-4 часа (2-3 сна) и ВБ 2-2,5 часа. Ваши 2-2,15 часа бодрствования- оптимальны. Ночное кормление в 00-30 это норма. В 5 месяцев 1 ночное кормление физиологично. Но важно: кормите, не играйте, не разговаривайте, свет приглушённый. Ребёнок должна понимать: это ночь, не время бодрствования. Пробуждение в 5:00 решаемо- если после 5:00 кормления она не засыпает скорее всего, она не умеет засыпать самостоятельно без груди, бутылочки, качания. Что делать- кормите в 5:00 в полутьме. Если не засыпает - не вставайте, не играйте. Положите рядом, погладьте, дайте соску. Пусть полежит в кроватке до 7:00, даже бодрствуя тихо. Постепенно (3–5 дней) она научится засыпать после кормления сама. Дневные сны 30–40 мин короткие циклы- нормально, если ребёнок просыпается бодрой и доживает до следующего сна. Если просыпается уставшей и плачет помогите перевести в следующий цикл: погладьте, дайте соску, положите рядом. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Малышу 6,5 месяцев, на ИВ.Вес при рождении-3.200, рост-51. В Прикорм ввели с 5 месяцев -овощное пюре ( брокколи, цветная капуста, кабачок, овощной салатик).С 6 месяцев ввели кашу безмолочную. На данный момент он кушает пюре 1 раз в день, кашу ( пока кукурузная)...
Здравствуйте. Нет определённого шаблона для кормления детей до года. Опирайтесь на своего малыша. Если он выдерживает промежутки между кормлениями, у него хорошее самочувствие аппетит, то режим подходит. В целом режим соответствует возрасту. Мясное пюре можно вводить после 6 месяцев начинает лучше с говядины индейки или кролика. Вводите как любой другой новый прикорм, начиная с чайной ложки постепенно доводите до 50 г в сутки. Начинаете вводить с утра, затем можно давать в обед. Овощи в сутки даёте 50-60 г. Фрукты также 50-60 г, можно давать после сна, даёте пюре и потом докармливаете смесью. Кашу можете давать по утрам 150 г, вместо одного кормления смесью. Творожки или биолакт после 8 месяцев, 100 г в сутки.
Сбился режим, сон, глицин детям
25 ответовЗдравствуйте, девочка 11 лет. Чувствительная, ранимая, худенькая. С детства засыпает подолгу чаще всего. Минут 40 в среднем. В школе, когда есть режим, обычно нормально. За 20-40 мин засыпает. Но когда сбит режим (праздники, каникулы) поздно встает, поздно ложится, может не...
Здравствуйте. Подобное состояние могло быть связано со сменой погоды, с дефицитными состояними. Маловероятно, что глицин как-то изменил уровень артериального давления( значимого влияния на АД он не оказывает). Это аминокислота, которая необходима для нормального функционирования нервной системы. Может приниматься в течение месяца. В первую очередь, при повышенной тревожности нужно искать причину появления страхов и работать над ними. Здесь может помочь психолог. Из препаратов с легким противотревожным препаратом могут быть назначены: эдас-911, гомеострес.
Как наладить режим ребенку в 1.4 года
11 ответовДобрый день! Ребенку 1.4 года, никак не можем наладить режим. Встает с рождения поздно, в 8-9 утра, последние дни укладывание на ночь съехало почти на 12 ночи, спит до 10-10.30 утра. Пробовали один сон, но ребенку пока тяжело. Вчера проснулся в 10.30, первое ВБ 4.55, второе...
Здоровья и Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня. Сон
7 ответовЗдравствуйте. Помогите выстроить правильный режим дня. Малышу сейчас 8,5 месяцев. Беспокоят гуляния по ночам, либо в 2-3 ночи может час не спать, лежит болтает либо в 4-5 утра ((( Просыпается в основном в 6-6.30 утра. Далее после утренних ритуалов, играет в манеже пока я...
Да, такой режим в целом хороший. В какой то момент, где то видимо было ночное гуляние однократное, ребенок недоспал ночь, от этого ВБ первое уменьшилось и получается у малыша три сна, а третий сон мешает , происходит низкое давление на ночной сон и происходит опять ночное пробуждение. Можно так же, если не получается с первым сном удлинить ни ВБ ни сам сон, точно вторым сном - чуть продлить ВБ, и сам сон потянуть
Нарушен режим сна у ребенка
1 ответЗдравствуйте! Ребенку через 6 дней 4 месяца, на протяжении недели наблюдается, что происходят проблемы со сном, ранее режим был идеальный ВБ 2 часа и спать, сон от 30 до 60 минут. Получается 4 сна за день, в ночь в среднем уходили в 20-21ч, ночью вставал только кушать (2...
Доброго времени суток! Учитывая предоставленную информацию можно предположить регресс сна, который встречается у ребенка в 3,5-4 месяца жизни. Данное состояние связано с созревание нервной системы, освоением новых навыков, не является патологией и, соответственно, не требует лечения. Режима, как такового, у детей до 6 месяцев может не быть, это тоже норма. Сейчас рекомендую только набраться терпение родителям, организовать активное бодрствование в первой половине дня, и более спокойное во второй половине дня.
Режим сна в 3 года
19 ответовСыну 3 года. В сад не ходит. Уже год у нас дневной сон в машине. Дома не засыпает от слова совсем. Режим дня такой: 10-10:30 подъем, 16-18 дневной сон в машине, 00:00-00:30 отбой. Ребенок спокойный, активный, умный, послушный, добрый и веселый 90% времени бодрствования. К...
Здравствуйте В таком возрасте дневной сон ещё нужен малышам, но все индивидуально Подскажите пожалуйста, были ли дни без дневного сна, как малыш вёл себя? И подскажите, удобен ли такой график дня для взрослых, так как для детей он не физиологичен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим после наложения шва на шейку матки
30 ответовДобрый день, как долго можно находиться в положении сидя при налодении шва на шейку при беременности 20.3 недель 1 час 2 часа или вобще неограниченное время. Работа только сидячая. Какой режим нужно соблюдать, читаю статьи об этой патологии и там пишут что долго сидеть не...
Добрый день. Если жалоб нет, то можно находиться в сидячем положение столько сколько и обычному человеку. Конечно желательно каждый час вставать и хотя бы немножку пройтись.