Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета нужна
1 ответДобрый день у меня проблема менструальный цикл мне прописали диету . Я бы хотела узнать можно диету 16:8 интервальное голодания поможет похудеть . Или как лучше нужна консультация помогите пожалуйста
Здравствуйте, нет менструаций? сколько рост и вес?
Кето диета
2 ответадобрый день, хочу поинтересоваться, начал практиковать правильную (не грязную) кето диету уже третий день, ем в основном куриную грудку\индейку отварную + брокколи\цветная капуста, могу скушать сардины, печень трески или морепродуктов немного, ем 2 раза в день, учитываю...
Здравствуйте.
Диета, продукты
2 ответаДобрый день, в данный момент прохожу лечение препаратами от гастрита, гастрорэлюкса и также подозрение на пищевод Баретта. Пытаюсь соблюдать диету, но не совсем понятно по некоторым продуктам, везде информация разниться или её нет, в частности, можно ли есть орехи, если да,...
Здравствуйте! Основа вашего лечение-антирефлюксный режим, исключить томаты , шоколад, газировки, фастфуд! Все остальное-на ваше усмотрение, как вы реагируете на тот или иной продукт! Все должно быть в меру!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение, диета
7 ответовздравствуйте. мне 30. последний год набрала 10 кг и никак не могу их скинуть. сидела на диетах но весь стоит. пробовала пить воду как и рекомендуют 1,5-2 л в день но от этого у меня отеки сильные. очень сильно выпадают волосы еще
Здравствуйте! Чаще всего лишний вес связан с неправильным питанием и очень редко с гомрнальными нарушениями. Диеты не приводят к стойкому результату. Поэтому необходимо придерживаться принципов рационального питания, исключить рафинированные продукты (сахар, колбасы, готовые мясные изделия, полуфабрикаты), ешьте больше овощей, фруктов, не жирное мясо, жирную рыбу. Придерживайтесь калорийности до 1500 ккал в сутки. Попробуйте принцип интервального голодания 8:16, где 8 часов едите в своей калорийности, 16 часов нельзя ничего есть, только пить чистую воду. Больше двигайтесь-не менее 30 мин в день быстрой ходьбы. Более интенсивные нагрузки 2-3 раза в неделю. По поводу выпадения волос: сдайте кровь на ТТГ, Т4св, витамин Д, ферритин, АЛТ АСТ, кровь на сахар
Диарея,диета
12 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи.Мне 18 лет, девушка. Почти 3 года мучает диарея. Была у многих врачей, пила разные лекарства, не помогло.На строгой диете получше. Сказали исключить лактозу, глютен и сахар,но на такой диете тяжело и сильно похудела.Вешу 44 кг,до болезни была 53....
Здравствуйте! С чем связываете появление диареи? На какие продукты диарея усиливается?опишите стул и частоту за день
Диета какая
16 ответовХочу похудеть, худею всю жизнь. Может таблетки уже пробовать. На силе воле не выезжаю.
проверьте, чтобы и там не было отклонений. потому что если там еще есть отклонения - это тоже требует наблюдения и определенных моментов с питанием
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Безглютеновая диета
7 ответовДобрый день ,уважаемые врачи ОБЪЯСНИТЕ АНАЛИЗ ребенка Антитела к глиадину igA 1.9 Антитела к глиадину ig G 16.7 Антитела к тканевой трансглутаминазе igA 0.61 Антитела igG 0.68 Буду очень благодарна.
Здравствуйте! Анализы в норме. Что беспокоит ребенка?
Кето диета
4 ответаСижу на кето диете уже 2 месяца . Цель - похудение . Подскажите пожалуйста можно ли мне сидеть на этой диете если у меня имеются проблемы с желудком , ГЭРБ , ГАСТРИТ и ещё что то (фото последнего исследования ФГДС прикреплю , делала летом) В целом чувствую себя не плохо , вес...
Здравствуйте! Если у вас нет проблем с поджелудочной железой, а судя по вашему описанию их нет - то кето диета вам при остальных диагнозах - не противопоказана.
Анализы, диета
8 ответовДобрый день. Родила 4 мес назад путем КС. Решила попробовать Кето-диету (сокращение углеводов, увеличение жиров). Прошёл ровно месяц, как я на этой диете. Прошла узи ОБП, щитовидки. Все в пределах нормы. Сдала анализы,вот они неоднозначные, что можете сказать исходя из...
Здравствуйте, по результатам анализов есть анемия и все изменения соответствуют этому. Повышение уровня печеночных ферментов может быть в рамках жирового гепатоза, необходим контроль в динамике и консультация гастроэнтеролога. Показали гормонов щитовидной в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Безглютеновая диета
2 ответаУ меня есть проблемы по геникологическлц части Я прошла нужные обследования И мой врач гениколог назначил мне лекарства в так же безглюьеновую диету на 2 месяца Хочу получить помощь в составлении меню и в принципе узнать и уточнить детали
Здравствуйте, гинекологические проблемы и глютен вообще никак не связаны. Если вы всю жизнь ели глютен и нет непереносимости ,то спокойно живите дальше.