Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! последнее время тревожный сон. Часто дёргаются во сне руки и ноги . Читал что возможно нехватка железо. Какие анализы и на что нужно сдать?
Здравствуйте
Стрессов не было ? Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты
Мелаксен 3 мг за час до сна - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет.
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Здравствуйте , уже неделю дочка практически перестала спать днем ) нам сегодня исполнилось 5 месяцев , до этого просыпалась в 7:30-8:00 первыйдневной сон 10:00-12:00 второй дневной сон 14:00-15:00 третий сон 16:30-17:10 примерно , четвертый сон 19:00-19:30 а в 22:00 ночной...
Здравствуйте, в 4-5 месяцев происходит физиологический регресс сна, меняются фазы сна, поэтому сон может поменяться, ничего страшного в этом нет, не волнуйтесь, всё постепенно придёт в норму.
Ориентируйтесь на признаки усталости малыша.
Ребенок,девочка 1год и 2 месяца.С понедельника кашель в ночное время,по минут 15-20 за ночь,два раза.Днем может несколько раз покашлять,температуры нет,насморка так же.Поведение нормальное,сон отлично.Кушает как обычно.Так же когда ложимся спать,потеет голова.Лезут...
Попробуйте соблюдать рекомендации, которые я написала выше. Если ребенок закашливается и нарушается комфорт жизни- добавить к лечению препарат Синекод (омнитус) по 15 кап внутрь 3-4 раза в день
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок походил два дня в сад, на третий день днём в сон проскакивал очень редкий кашель, а уже сейчас в 2.00 ночи закашлялась с осипшим голосом, такое ощущение что кашляет и надрывает горло, температуры нет, комноту сразу остудили, поставили дополнительный увлажнитель,...
Татьяна, здравствуйте
Если кашель лающий приступообразный с затрудненным дыханием и при этом есть осиплость голоса,то это может быть симптомами ларингоспазма. Необходимо провести ингаляцию с Пульмикортом 0.25 мг 2 мл + 2 мл физ раствора (снять отек). После ингаляции обязательно умыться и прополоскать рот (т.к это ингаляционный глюкокортикостероид и есть риск развития кандидоза слизистых). Ингаляции можно проводить 2-3 раза в день до 3-5 дней.
Также сейчас показано:
- обильное теплое питье из расчёта 30 мл/кг/сут (не горячее, а теплое)
- промывание носа физ раствором или другим солевым раствором (аквалор, аквамарис) 3-4 раза в день, т.к вирус оседает на слизистой оболочке и размножается там, нам необходимо его смывать
- поддерживать влажность воздуха в комнате около 60%, температуру воздуха не более 22°
- можно дать антигистаминное- зиртек или зодак по 5 кап 2 раза в день до 5 дней
Сыну полтора года. 3 недели назад заболел. Температура , кашель, насморк. Лечение от участкового педиатра из разряда- пройдет, все болеют. Спустя 4 дня температура спала. Насморк прошел. Но кашель остался. Назначили панавир. Не помогло. Кашель стал таким, что ребенок...
Здравствуйте! Последние дне недели ребенок (5месяцев) укладывается с истериками в ночной сон. Как только засыпает, перекладываю , спит на боку, потом переворачивается и начинает опять плакать.( до этого сон был только на животе. Спал очень крепко) Сейчас не понимаю, что...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, с рождения плохой сон у малышки, как приехали с роддома , начала плохо спать днем, могла за день поспать всего 3-4 часа, по 20-40 мин, ночью спала хорошо по 3-4 часа с пробуждениями на кормление. Потом когда стали давать эспумезан, стала днем лучше спать, но...
Здравствуйте! Моей дочке 4 месяца,полностью на ИВ,не было молока. Примерно неделю назад начался кашель,в основном когда уходит в сон,и в самом сне,от этого просыпается.в течении для кашля не наблюдаю,Только если иногда. Кашель сухой.Нос не заложен,хлюпает иногда,но когда...
Кашель, возникающий во время сна может быть связан с постназальным затеком. Раздражаются рецепторы стекающей слизью из носа, поэтому возникает кашель.
Так как ребенок маленький, нужно,чтоб осмотрел врач очно.
Лечить можно симптоматически:
Частое теплое питье (так как ребенок на ИВ, то не забывайте допаивать водичкой между компаниями).
Туалет носа физиологическим раствором 2-3 раза в день и чаще + удаление слизи;
При необходимости можно сосудосуживающие не чаще 2 раз в день, не дольше 3-5 дней.
Спать с приподнятым головным концом желательно.
При повышении температуры тела - Ибупрофен 5-10 мг на кг массы тела с интервалом не менее 8 часов, не более 3 раз в сутки. Парацетамол 10-15 мг на кг массы с интервалом не менее 6 часов, максимально 4 раза в сутки.
Можно использовать и физические методы: если руки и ноги холодные - растираем, одеваем теплые носки, можно грелки или бутылки с теплой водой к конечностям, на 15 см от головы кладём пузырь со льдом. Если конечности горячие, или уже согрелись, то раздеваем ребенка, можно обтереть водой комнатной температуры.
Также необходимо поддерживать климат в жилом помещении - температура 20-22°, влажность 40-60%. Если данные параметры не соблюдаются, то в дальнейшем приводить их к этим показателям постепенно.
Будьте здоровы!
Ночь с 6 на 7 день болезни. Беспокоит сухой кашель, приступами. Нечего откашливать, чешется горло. В четверг началась болезнь: была температура 37, кашель, ночью поднялась до 37,6, ломило кости. В пятницу была температура 37,2 и нормальная. Принимала Амброксол - горло стало...
Здравствуйте. По описанным вам симптомам ,можно предположить,что имеет место воспаление ротоглотки , часто это связано с фарингитом. Рекомендуется принимать для снятия зуда антигистаминные препараты на ночь , рекомендуется сделать рентген лёгких и сдать общий анализ крови.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
У ребенка неделю назад начались сопли, кашель на фоне соплей и слюны, не могла откашляться, сопли были прозрачные, легкие чистые
Участковый педиатр прописала промывание аквамарисом и вибрационный массаж
Каждое укладывание на сон истерика от кашля и...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте !
Уточните, пожалуйста, какой возраст ребенка? Это важно
Чаще всего в подобных случаях кашель связан с постназальным затеком слизи из носа.
Помимо промывания носика, в подобных случаях обычно рекомендуют рассмотреть использование сосудосуживающих капель, например, Називин, но концентрация его разная зависимости от возраста ребёнка, курс не более 5 дней