Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд мошонки и покраснение
11 ответовнеделю назад появилось покраснение мошонки и зуд работа сидячая.подвержен высыпаниям в паховой области. такое бывало иногда особенно летом в жару.но покраснения были не на всей мошонке. в этот раз вся мошонка красная и зудит мазал клотримазолом использовал присыпку не особо...
Здравствуйте! Приложите пожалуйста фото
Здравствуйте, сдала тест на сахар с нагрузкой. Вроде исключила за 10 дней до этого, тк это был уже второй тест, все мучное, сладкое, рис и тд. Подскажите пожалуйста что делать? 27 неделя беременности.Переживаю за малыша. натощак- 3,92 ммоль Через час-7,2 (норма <10) Через 2...
Здравствуйте. У вас повышен сахар через 2 часа после нагрузки. Если соблюдаете диету то необходимо добавить инсулин. Он безвреден для ребёнка. Слишком строго ограничивать углеводы тоже не нужно, появится ацетон в моче. Можно перед едой делать подколки новорапида 4 единицы
Повышенная инсулинорезистентность
7 ответовДобрый день!Рост 164,вес 70. Соблюдаю диету, сладкое мучное вообще по минимуму, не каждый день. Глюкоза 5.26 Витамин Д 39.80 Гормоны щитовидки в норме Холестерин, ферритин, кальций в норме, триглицериды 1.72 Инсулин 19 Индекс Caro 0.28 Индекс homa 4.44 Проблема, вес не...
Добрый вечер! По имт у вас избыточная масса тела. Ожирения нет, поэтому препараты для снижения веса вам не показаны. Только физическая нагрузка и правильное питание. Нужно стараться придерживаться правила «тарелки », 1/2 клетчатка( бобовые, отруби, зелень, листовые овощи), 1/4 белок( индейка, курица, рыба, бобовые), 1/4 сложные углеводы ( крупы длительной варки, макароны твердых сортов). Сон не позднее 23:00 Суточная норма воды 30мл на кг массы тела. Физическая активность ( 10000шагов каждый день), если не будет результата, то + силовые тренировки 2р в нед.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне, избыточный вес
16 ответовЗдравствуйте! Мне 33 года, мой вес 71 кг, рост 167 см. За год поправилась на 15 кг, фаст-фуд, газировки, сладкое, мучное не ем. Помимо веса беспокоит акне, высыпания в основном:лоб, виски. Решила сдать мазки, УЗИ омт, гормоны, повышен тестостерон и холестерин. Очень упала...
Здравствуйте. У ва были роды? Репродуктивные планы есть ещё?
Воспаления на лице
9 ответовБеспокоят постоянные высыпания на лице (мне 30 лет). Примерно 2 недели активно сыпет, потом 2 недели тишина и все проходит. И так каждый месяц. Постоянно посещаю косметолога, использую профессиональную косметику, практически не употребляю алкоголь, не ем сладкое, мучное, не...
Здравствуйте . Вам необходима консультация дерматолога .
Можно ли так питаться?
2 ответаХочу похудеть, начала следить за питанием, не ем мучное, сладкое, ем много овощей, отказываюсь от гарнира на ужин, пью много воды и взвешиваю привычные порции. Поняла, что питаюсь на 1000-1200 калорий в день. Это мало? Какое кбжу должно быть? Рост 170, начальный вес 71,...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мой рост 168, вес 97. Начала худеть, скачала приложение, высчитала КБЖУ, правильно питаюсь, стараясь убрать всё вредное(мучное, сладкое). Жареное стараюсь не есть почти. За неделю результат стал 94,3 кг (т.е. ушло 2,7 кг). Но буквально сегодня после ужина на...
Здравствуйте.
Менопауза/климакс
6 ответовДобрый день! Мне полных 49 лет, последняя менструация была в мае 2023 г. Вес до менопаузы не превышал 65кг. За 2 года набор веса составил 10 кг. Режим питания изменила- не более 2000 кал в сутки, исключино мучное и сладкое полностью, ходьба- не менее 6000 шанов в раб. день, в...
Вы рассматриваете вариант гормональной терапии? Если вас беспокоят вазомоторные проявления гипоэстрогении (приливы, потливость, бессонница, скачки АД), то можете обсудить с вашим лечащим врачом прием МГТ (например, эстрожель + утрожестан). Вес будет намного проще контролировать
Вес у ребёнка 11 лет
9 ответовДевочка 11 лет.Рост 162 см. вес 65.3 кг. С лета за 2 месяца поправилась ещё на 3 кг.Кушает немного, но любит мучное и сладкое.1 раз в неделю заниматься плаванием.Остальные члены семьи (мама, папа, брат) лишний вес не имеют.Какие анализы и обследования нужно пройти, чтобы...
Здравствуйте. Причина набора веса может быть в мучном и сладком, их нужно ограничить максимально. Можете сдать на ферритин, витамин д, ттг, т4св, глюкозу, креатинин, билирубин, аст, алт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, вечернею слюну на кортизол для исключения эндокринной патологии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов и рекомендации
11 ответовЗдравствуйте. У меня что-то не то с ждут, вздутие живота каждый день к вечеру. На сегодняшний день я уже месяц не ем сладкое и мучное, в том числе исключила полностью глютен. Но проблема осталась. Да, она стала меньше меня беспокоить, но все равно есть. Получила анализы....
Здравствуйте . По биохимическому анализу крови : снижение ферритина , витамина д , железо. Общий анализ крови : изменения в анализе на фоне железодефицитной анемии Копрограмма : диспепсические процессы в кишечнике , косвенные признаки сибр . Выполняли узи внутренних органов ? Менструации обильные ? Стул ежедневный ?