Менопауза/климакс — вопрос №3144452

Question

Менопауза/климакс — вопрос №3144452

Ольга, Балашиха

148 просмотров

18 апреля 2025

Добрый день! Мне полных 49 лет, последняя менструация была в мае 2023 г. Вес до менопаузы не превышал 65кг. За 2 года набор веса составил 10 кг. Режим питания изменила- не более 2000 кал в сутки, исключино мучное и сладкое полностью, ходьба- не менее 6000 шанов в раб. день, в вых. Всё 20 000, однако вес продолжает расти.

Вопрос закрыт

менопауза

последняя менструация

1000.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гинеколога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Максимова Елена Александровна, вчера, 12:34

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Ольга, здравствуйте!

В менопаузе в любом случае идет физиологический набор массы тела на фоне снижения женских половых гормонов и замедления обменных процессов организма в целом.

Образ жизни, питание, физические нагрузки — все имеет значение.
В сутки все же рекомендуют 10-12 тысяч шагов.

В меньшей степени набор массы идет на МГТ. Но все равно идет.

МГТ назначают при запросе женщины и при отсутствии медицинских противопоказаний.

Пожаловаться

Максимова Наталья Александровна, вчера, 12:35

Гинеколог, Маммолог, Детский гинеколог

Здравствуйте.
Получаете ли вы заместительную менопаузальную гормональную терапию?
Если нет, то набор веса объясним. Жировая ткань это эстрогеновое депо. Организм пытается компенсировать дефицит эстрогенов путём наращивания абдоминального жира.

Пожаловаться

Ольга, вчера, 12:37

Клиент

Добрый день! Нет, препаратов не назначали

Пожаловаться

Девятилова Ксения Сергеевна, вчера, 12:39

Акушер, Гинеколог, Маммолог

Здравствуйте. Ваша ситуация действительно может быть связана с гормональными изменениями на фоне менопаузы. Снижение эстрогена приводит к перераспределению жира (особенно в области живота).
С возрастом чувствительность к инсулину падает, и даже при низкоуглеводном питании организм может запасать жир, также после 40 лет снижается метаболизм.
Необходимо проверить работу щитовидной железы, сдать ТТГ,Т4 для исключения патологии щитовидной железы.

Возможно понадобится увеличение физической нагрузки и снижения общего каллоража пищи. Рассмотрите вопрос о приёме заместительной гормональной терапии, если помимо набора веса есть симптомы климакса.

Пожаловаться

Тарадеева Юлия Олеговна, вчера, 12:41

Акушер, Гинеколог, Маммолог, Детский

Здравствуйте, при снижение уровня эстрогенов в менопаузу, может увеличиваться вес, так как эстрогены участвуют в жировом обмене. Даже часто если вес остался прежним, то всё же тело выглядит будто прибавился вес, так как происходит перераспределение жировой и мышечной массы. Но также нужно исключить в таких случаях патологию щитовидной железы, сдать ТТГ, Т4, АТ к ТПО, инсулин, гликированный гемоглобин и проконсультироваться эндокринологом

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

ФСГ-41,94 после ковида пропали месячные

4 ответа

22 ноября 2021

Елена

Вопрос закрыт

Возможно и вернуть менструальный цикл?

5 ответов

20 декабря 2022

Анна

Вопрос закрыт

Задержка месячных

1 ответ

22 февраля 2023

Анна

Вопрос закрыт

Беременность

6 ответов

3 сентября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Максимова Наталья Александровна, вчера, 12:39 · Accepted Answer · 2025-04-18T12:39:49+03:00

Вы рассматриваете вариант гормональной терапии? Если вас беспокоят вазомоторные проявления гипоэстрогении (приливы, потливость, бессонница, скачки АД), то можете обсудить с вашим лечащим врачом прием МГТ (например, эстрожель + утрожестан). Вес будет намного проще контролировать