Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже не знаю что делать
10 ответов6 лет назад случилась первая паническая атака. Началось с сильного сердцебиения,все переросло в дикий страх. Потом появились дикие головные боли и боли в области грудной клетке. Прошла обследование у кардиолога эхокг и ЭКГ. Все оказалось в норме. Мне посоветовали пропить...
Здравствуйте. Нужно лечить ваше паническое расстройство. Обычно применяют анксиолитики (это противотревожные препараты, фенибут например по 250 мг 3 раза в день) и антидепрессанты курсом не менее 3х месяцев (феварин, например 100 мг в сутки). Ну и психотерапия, разумеется Работа длительная... Удачи вам)))
Не знаю, что делать дальше
2 ответаПостараюсь описать коротко свою жизнь. Мать умерла в детстве, отец умер в мои 17 (там очень плохая и непонятная история, которую я бы не хотела в открытую писать) Была под опекой бабушки и деда, один из опекунов оказался ужасным человеком, также писать в открытую не хочу. Вся...
Рефлексия. Нужно вернуться на своё место, обдумать, какие чувства испытаны во время воображаемого диалога. Возможно, получится увидеть ситуацию в новом свете или найти способ разрешить внутренний конфликт. Заключение. Нужно поблагодарить воображаемого собеседника за разговор и записать свои мысли и выводы, чтобы позже вернуться к ним, если в этом будет необходимость. Вам нужно дать разрядку всему негативу, неврозам, которые есть в мыслях и в теле. Это поможет освободить голову, для дальнейших рациональных решений.
Хочу чувствовать возбуждение
1 ответНет потребности в сексе. Удовольствие испытываю, но муж может меня неделями уговаривать, что бы хоть раз было. Просто не хочу и всё, когда начинает приставать, меня это начинает бесить, становлюсь раздрожительной(это не только с ним, так было всегда). Просто не возбуждаюсь и...
Здравствуйте! Проверьте уровень половых гормонов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже задавала здесь вопрос, но проблема не решилась и не знаю, что делать дальше. Мне 33, мужу 38. Планируем беременность уже почти 2 года. До этого беременностей, родов и выкидишей у меня не было. Муж сдал все анализы расширенные все идеально. У меня все...
Добрый день! При подозрении и высокой вероятности непроходимости маточных труб рассматриваются варианты ЭКО. Без гормональной стимуляции в пункции получается гораздо меньшее количество фолликулов, что делает шанс на беременность ниже. Проводится данная процедура только за плату, тк ниже шансы наступления беременности. С гормональной стимуляцией из рисков прежде всего бояться синдром гиперстимуляции овуляции. По вашему уровню АМГ риски гиперстимуляции небольшие. Гормональная терапия действительно оказывает влияние на моторику и состояние ЖКТ. на фоне стимуляции гастроэнтерологическая проблема может обостриться. Решать действительно вам.
Выписку дадут после 10- января,лежала 15 дней с ковид ,поражение 45%, не знаю дальше что делать,одышка не кончается и слабость,пью тубелон,витамин Д 3 ,ксеральта и цинк. Делаю дыхательные упражнения ,хочу узнать что ещё делать,чтобы быстро выздороветь
Здравствуйте. Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, полезными для Вас будут дозированные физические нагрузки, многим пациентам помогают упражнения на дыхательном тренажере "самоздрав", рекомендую. Поливитамины берокка плюс и гинкго билоба курсом 1 месяц.
Опух левый век не знаю что делать
11 ответовДобрый день. Вчера 14:00 заметил что опухло левая века , начал мешать зрению , выпил таблетку от аллергии , особо не помогла ничего не болит , просто опухло не знаю что делать . Подскажите пожалуйста что мне делать ?
Да, все верно. Капли в глаз. Мазь за веко и наверх на кожу века. Не переживайте! Все пройдет. Искренне желаю Вам крепкого здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как поступить
1 ответДобрый день. Мне 32 года.есть ребенок,в разводе. Сейчас есть молодой человек младше меня на 10 лет. Проблема в нем,в его национальности.я христианка,он мусульманин. Мы встречаемся,мне с ним хорошо,у него серьезные планы на меня,несмотря на его молодость,п оступки у него...
Здравствуйте. Большой мезальянс- возраст, национальность, как он будет семью обеспечивать и будет ли? Почему нельзя пожить, присмотреться, всё таки 21 век? Не нужно в омут с головой, решайте обдуманно и спокойно.
Не хочу жить
14 ответовДоброго времени суток! Длительное время испытываю унижения мужа, что я тунеядец, паразит, живу за счет него и его матери, беру у нее деньги, хотя мои родители мне не помогают. Работаю наравне с ним, в таких же условиях, но я должна и обязана ему. В браке 5 год, расписались,...
Здравствуйте. Судя по описанию вы находитесь в созависимых отношениях. Это похоже на эффект лягушки в кипятке. Если лягушку окинуть кипятком в один момент она выпрыгнет. Но если добавлять воду погорячее пр чуть-чуть она не заметит как сварится, потому что привыкает к кипятку постепенно. Вы - как эта лягушка. Вас годами варят. То что будет в конце думаю вам понятно. Ребёнок еще в силу возраста и психического развития еще не может осознавать с кем ему лучше. Достаточно будет поманить его игрушкой, чтобы он думал, что папа - хороший, а мама- плохая. Истинное положение вещей ребенок поймет когда вырастет. То как он будет на вас смотреть во взрослом возрасте зависит от вас сейчас. Будет ли он вас уважать за то, что вы выбрали его спокойствие и нормальную жизнь или будет ненавидеть и презирать за то, что вы искалечили его психику тем, что он смотрел как вас бьёт его отец. Вы не виноваты, что так вышло. Нужно вынести опыт из этих отношений. Что ваш будущий мужчина может делать в отношении вас, а что неприемлемо. Опираться на себя. Если вы будете иметь заработок, который сможет обеспечить вам вашу жизнь, то никто не сможет диктовать вам что делать и причинять вам вред. Вы можете сказать «нет. Мне это неприятно. Не делай так». Если ваши условия не выполняются вы вправе уйти.
Хочу умереть
1 ответНе знаю как жить дальше. Столько проблем, куча долгов выплатить нечем, работа без выходных , бывший муж повесил на меня свои кредиты, звонят угрожают но мне не хватает даже на жизнь почти, я больше не могу. Хочу просто покончить со всем этим
Добрый вечер.Умереть это самый сложный выход из ситуации)Это неприятно,страшно и больно.Вам нужно просто обратиться в компании,которые занимаются банкротством и списанием долгов.Ищите хорошие компании с хорошей репутацией,через знакомых,чтобы вас не обманули.Разберетесь с долгами и будете жить своей нормальной жизнью! Умирать вам как то рано)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответЧувствую себя не комфортно в этом весе, мой вес 59-60 килограмм, при росте 163 см. Хочу весить 50 килограмм, но не получается, вроде ничего не кушаю, а вес не уходит , что делать даже не знаю. Болезней хронических нет , да и вообще никаких болезней нет, до этого весила...
Здравствуйте. Как давно вы худеете, вы сейчас соблюдаете низкокалорийную диету (сколько ккал в день?). Есть такое понятие как "плато", вес в процессе похудения может остановиться и не снижаться в течение нескольких месяцев и до 1 года, при том, что пациент соблюдает диету. Это нормально. Но, если вы питаетесь ниже 1200 ккал в день, организм реагирует уменьшением интенсивности основного обмена, что в последствии может привести к еще большему набору веса. Вам необходимо оценить свой рацион, сколько ккал вы съедаете в день (ведите пищевой дневник: записывайте сколько и что вы съели и выпили за день). И далее уже на основании данных вашего питания корректировать рацион. В диете отдавайте предпочтения белковой пище (яйца, рыба, мясо, птица нежирных сортов), овощам, фруктам. Ограничить кондитерские изделия, выпечку. +Занятия спортом, аэробные нагрузки, хотя бы ходьба на свежем воздухе 10 000 шагов в день. Сделать биоимпедансный анализ состава тела (оценить соотношение мышечной, жировой массы тела и воды в организме).