Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленном суставе
1 ответЗдравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, возможное дальнейшее лечение и можно ли заниматься спортом (пилатес, йога, бег) сейчас. Диагноз по МРТ: "МР картина структурных изменений заднего рога медиального мениска (IIIа ст. по Stoller). Незначительный синовит." Основная боль в...
Здравствуйте. На МРТ предпоследняя степень повреждения мениска - 3а (последняя 3б). Появился стресс контакт б\б и бедренной костей в области повреждённого мениска. Пока, судя по описанию, мениск свои функции частично выполняет и лучше с ним, чем без него. К операции прибегают при отсутствии эффекта от консервативного лечения. Не рекомендуется бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести. При физ нагрузках нужно будет надевать ортез. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед. Пилатес, йога, бег - не рекомендованы. Прыжки и приседания не допускаются. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Ортез BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичные. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если консервативное лечение не поможет или будут частые рецидивы, попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту. С собой возьмите диск МРТ. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов. По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой необходимые инструменты. Спинномозговая анестезия. Поврежденную часть мениска шейвируют, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес снимают все ограничения. Подробное руководство по восстановлению после артроскопии можно скачать у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Падение частоты пульса ночью
9 ответовЗдравствуйте, мужчина 36 лет, ощущает себя здоровым, ведёт активный образ жизни, кардионагрузки 3-4 раза в неделю (бег по 10 км, велосипед), а также силовые. По данным суточного монитора ЭКГ ночью частота пульса падает до 31 уд/мин. Насколько это опасно? Что необходимо...
Здравствуйте т к мужчина занимается спортом, то такое снижение пульса является нормой, при этом пауза у него не более 2.5 сек, то есть не значимая, лечение никакое не требуется
Красные пятна на головке
6 ответовЗдравствуйте, появились красные пятна на головке члена. Не зудят, не доставляют дискомфорт (только эстетический). Постоянной партнерши нет Может слегка чувствительность упала, хотя может психологическая уже проблема, остальное все окей Есть бег в жизни, мастурбация, езда на...
Здравствуйте. Скорее это простой раздражительный дерматит. Страшного в котором ничего нет. В идеале было бы обратиться к дерматологу, сдать соскоб на Паразитарные грибы. Если нет возможности – по лечите скомбинированно. Пимафукорт два раза в день до 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неполная блокада ПНПГ
9 ответовЗдравствуйте, сын, 18 лет, проходит военно-врачебную комиссию. Сделал ЭКГ. Описание: неполная блокада правой ножки пучка Гисса. Является ли это ограничением при поступлении в военный ВУЗ? И можно ли заниматься спортом? Сын спортсмен (бег). Жалоб на плохое самочувствие не...
Пожалуйста. Ну как бы это норма. Если никаких других особенностей со стороны сердечно-сосудистой проблемы не выявят, думаю проблем не будет.
Здравствуйте. Я родила 10 месяцев назад. Кормлю грудью. Весила 59 кг, сейчас вешу где то 68 +- 5 кг. Подскажите как как можно сбросить вес при гв и мне кажется что мой вес стоит на месте. Можно ли физ. нагрузки (бег), ПП. Хочется сбросить ну кг так 15.
Здравствуйте. Физические нагрузки, бег, бассейн, йога можно. Соблюдайте Правильное питание, водный режим до 2 л в сутки.
Здравствуйте! Сыну 14 лет, рост 180, вес 61. Жалуется на боли в колене при нагрузке (бег, прыжки). Много тренируется (играет в баскетбол). За последние полгода очень сильно вытянулся. Принимает кальций и магний от Солгар. Нужно ли делать МРТ? И может нужно еще что-то...
Здравствуйте. Нужно обследовать сустав, чтобы не прозевать критичные постперегрузочные повреждения и вовремя принять меры. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. В качестве стартовой терапии обычно рекомендуют: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Бинтовать сустав эластичным бинтом или носить мягкий наколенник. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ сердца
12 ответовДобрый день. Помогите расшифровать УЗИ сердца. 37 лет, рост 176, вес 88. занимаюсь циклическими видами спорта (бег, плавание, велосипед). Беспокоит высокий пульс даже при медленном беге, при темпе почти 7 минут на километр , пульс доходит до 175 ударов. Связано ли это с...
Так, анемии нет, что отлично! Но важно проверить и гормоны щитовидной железы. Скажите, нет ли избытка стресса?
Я подредил копчик
1 ответМне 14,повредил копчик, убрали стул когда садился. Как нужно сидеть на стуле и лежать на кровати правильно? И подскажите по симптомам - он болит когда я делаю то, где идет упор на копчик, прыжки, бег тоже. Что вы можете сказать по этим симптомам, перелома нет ? Спасибо
Здравствуйте. Обязательно обратиться для выполнения рентгенографии чтоб исключить перелом копчика. Лежать на боку или на животе чтобы избежать давления на поврежденную область. Холод местно 1-2 сутки 2-3 раза в день до 20 минут. Нимесил 1 пак при сильных болях.
Перелом пальца с осколком
2 ответаПолучил многооскольчатый перелом ногтевой фаланги большого пальца ноги. На рентгене четко виден торчащий в сторону осколок. Но репозицию не делали, сказали, и так срастется. Но я чувствую дискомфорт уже сейчас и понимаю, что большой палец сильно влияет на ходьбу и бег. А я...
Здравствуйте, вы и в случае , если бы отломок был на месте, чувствовали бы боль. К сожалению , после переломов практически в всех при определеннвх обстоятельствах возникает боль. Каким бы простым ни был перелом, первоначальная структура кости не восстанавливается. Не всегда возможно произвести репозицию, например, если отломки мелкие и их много. Без рентгенографии сказать сложно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 4 месяца болит в области паха, прямых мышц бедра при нагрузке (скоростной бег) при сильном чиханий. Традиционное лечение НПВС, массы, миорелаксанты не очень помогают. Анализ мочи, УЗИ и Рентген во вложении Сейчас добавились боли в грушевидной мышцы ягодицы, боли в...
При тендините и ARS синдроме наиболее эффективны ударно-волновая терапия и блокады тригерных точек, таблетки будут малоэффективны