Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
21 ответЗдравствуйте 🌺 помогите разобраться. Два месяца назад у меня случился резкий скачек давления 197 на 93 И произошла моя первая паническая атака. И с того самого дня я в отчаяние. Прошла обследования УЗИ Серда норма УЗИ почек норма Общий анализ крови норма УЗИ...
Конечно это пройдет. Используйте дыхательные техники дополнительно. Во время тревоги важно справиться с некоторыми физическими симптомами и прекрасно помогает следующая техника, удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее на сколько секунд вам комфортно. Продолжать делать в спокойном темпе, с закрытыми глазами, сидя в удобной позе , по три минуты, минимум 3 раза в день!
Мучает тревога
21 ответДобрый день. Около 2 лет назад пришла первая ПА, тогда сделала и полно обследование и все прошло. Успокоило, что я здорова, они приходили, но лились максимум час и проходили. Месяц назад я переболела гриппом, после этого чувствовала тревогу чуть больше, но все было терпимо и...
Здравствуйте. В терапии панического расстройства используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Атаракс обладает кратковременным действием и не оказывает существенного терапевтического воздействия в контексте долгосрочной стабилизации состояния. Когнитивно-поведенческая психотерапия может быть основным или дополнительным методом лечения, она направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию цикла панических атак.
Паническая атака, последствия
27 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи. Прошу помочь в решении вопроса. Неделю назад произошла паническая атака, с тех пор постоянно отслеживаю свое состояние-пульс, ощущения в теле. Иногда чувствую, что снова накатывает, но не в полной мере. Пила Магний, Тенотен. От...
Здравствуйте, по мнению многих экспертов принимаемые вами препараты имеют минимальную эффективность, маловероятно, что они могли повлиять на ваше состояние. Также эти препараты не лечат тревогу Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Обычно назначаются препараты из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
9 ответовВ третий раз уже испытываю паническую атаку за 3 месяца. Кажется, что давно в депрессии, но бывают проблески, что будто всё хорошо. Но в целом тяжело жить, не то, чтобы радоваться и быть активной. Семья, двое детей и гражданский муж. К психиатру был страх идти, светиться,...
Добрый день, Марина. В первую очередь вам нужно понять корень вашей проблемы. Очень важно провести диагностику вашей эмоциональной сферы, возможно ваше состояние усугубляется тревожно депрессивным синдромом и паническими атаками. Очень хорошо поработать с психотерапевтом в технике когнитивно - поведенческой терапии, т.к только медикаментозной терапии будет недостаточно. Но, для начала вам нужно успокоиться!
Паническая атака
11 ответовЗдравствуйте. Лечу тревожно депрессивное расстройство. Были панические атаки с пульсом 200. Прошла все анализы и клинические исследования. Сердце без патологии. Сегодня случился приступ. Колющая боль в сердце, низкий пульс 50, нехватка воздуха. Тремор, сильнейший спазм мышц...
Можете поносить суточный монитор ЭКГ ( холтер)
Сильная тревога
15 ответовУ мужа сильная тревожность и бессонница . Лечится давно, но мало помогало лечение. Подсел на алкоголь, стали появляться побочные эффекты от приема препаратов и алкоголя. Нарколог помог остановить алкоголизм. Но тревога не исчезла. Психиатр назначил квентиапин (50 мг...
Здравствуйте. При тревожных расстройствах в первую очередь используются антидепрессанты из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам) - они дают наиболее стойкий эффект. Триттико может помочь нормализовать сон , но при тревожных состояниях малоэффективен. Кветиапин обладает седативным действием и на короткий период может облегчить состояние , но в долгосрочной перспективе его действия обычно недостаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фоновая тревога
16 ответовСтрадаю эмоциональностью, вспыльчивостью, истеричностью, злобой, тревогой, импульсивностью. Очень близко к сердцу воспринимаю любые не удачи, постоянно фоном тревога и страх. Раздражаюсь по любому поводу. Ищу психотерапевта уже год, пока никто не подходит. Хочу заняться...
Здравствуйте! Фенибут 1 раз в сутки принимать не имеет смысла. Предлагаю увеличить дозировку: принимайте по 1 табл 2-3 раза в сутки после еды.
Тревога бессонница
32 ответаСкажите пожалуйста что можно принять? Я два дня не сплю совсем сегодня с раннего утра тревога паника. Есть тераледжин и Донармил. Что лучше принять на ночь чтобы уснуть? У меня тревожное расстройство и постоянно немеют руки и ноги головокружение и сильная тревога. Принимаю...
Просто 1 табл перед сном (за 30 минут до сна).
Тревога, паника.
11 ответовДоктор, здравствуйте. Меня беспокоит сильная тревога и паника. С таким состоянием уже сталкивалась, мне невролог прописала рекситин. Пила его два года, вроде все нормализовалось. Тут настигла меня мигрень, и снова выписали АД триттико. И спустя 1,5 месяца меня охватила...
Пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,внутренняя напряженность
11 ответовДобрый день,с детства имею повышенную тревожность,всд,но раньше на жизнь это никак не влияло,не обращал на это внимание,в том году у меня случилась сильнейшая паническая атака,после затяжного орви,сидел дома,посмотрел на электронные часы,а они показывают пульс 200,глюканули,и...
Здравствуйте! Вашу тревожность надо лечить не только транквилизаторами, но и добавить антидепрессант. Да, придеться попринимать его около года, но зато рецидивов не будет. Или можно попробовать подключить психотерапию к лечению.