Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В период ковида были приступы панических атак, тревожность. Сейчас спустя 1,5 месяца , приступ случился снова. Не могу уснуть , сердце закатывается, сопровождается жидким стулом на фоне этого нервного состояния . Новопассит не помог, что делать?
Здравствуйте Анастасия!
Для того чтобы самостоятельно справляться с симптомами панических атак можно применить несколько простых упражнений.
Если вы почувствовали приближение ПА, то не нужно ещё больше прислушиваться к своим ощущениям, так как такое особое внимание будет провоцировать ещё большее усиление тревоги. В этот момент важно переключить своё внимание, можно заговорить с кем-то, или просто позвонить кому-то по телефону, можно выглянув в окно понаблюдать за происходящими там событиями.
Если уже наступила сам ПА, то лучше всего в это время переключить своё внимание с мыслей на другие вполне реальные события. Можно с наслаждением, медленно, смакуя каждый глоток, выпить стакан воды, ощущая и обращая своё внимание на вкус этой самой воды. Для того чтобы более явственно прочувствовать языковые рецепторы, можно попробовать дольку лимона. Для ощущения потока воздуха можно включить вентилятор, или открыть окно. Также отвлечь ваши мысли от ПА возможно, если начать пристально разглядывать прохожих, их одежду, походку, проезжающие автомобили.
Можно проделывать и простые, умеренные физические нагрузки, которые помогают организму вырабатывать эндорфины — гормоны счастья, которые тормозят наступление тревожных ожиданий. Недолгие пешие прогулки перед сном уменьшают вероятность возникновения паники.
После перенесенного осенью 2022 года Ковида стал беспокойный сон и постепенно до настоящего момента пропал совсем. Видимо из-за интоксикации нервной системы во время болезни. Чем лечить и как восстановить сон и нервную систему?
Здравствуйте. Нужно исключить дефициты после ковида. Сдайте кровь на ТТГ, ферритин. Пока можно принимать мелатонин 3 мг перед сном или рецептурный препарат - зопиклон или донормил.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, с 25.12 переболела ковидом, 18% поражения лёгких, принимала левофлоксацин 5 дней, триазаверин, апиксабан, амброксол, беродуал, вит С и Д, потом Ацц, состояние после выздоровления норм. с 15.01 стало больно глотать ( не сильно), появился...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вопрос по маме, 71 год, в анамнезе РМЖ (2015), синхронный рак почек (2016), единственная резецированная почка, ХБП 3Б-4 ст.
Только что переболела ковид в лёгкой форме, на фоне ковида случилось обострение ЖКТ... и на фоне ковида же сильно испугалась, появился...
Болел ковидом, поражение 84% легких. Восстановился менее 25% (КТ-1). Ситурация средняя 94, Давление 130-75. В работе отдышка, вибрация тела (тряска). Левая рука и область сердца боль, нагрузку не держит долго. Работаю по 20 минут, 2 часа отходняк с рукой. Что происходит...
Добрый день!возраст 34 года,рост 163 см,вес 51 кг,в прошлом еще в школе проходила лечение тироксином. После перенесенного ковида появилась бессонница,запоры,озноб,отсутствие аппетита выпадение волос,слабость. ТТГ 3.0, т4 своб 16.8, т3 своб 4.52, узи щит железы в норме....
Здравствуйте, субклинического гипотиреоза пока нет, но есть тенденция к этому. Малые дозы эутирокса стоит начать принимать (хотя бы 12,5мкг, при хорошей переносимости препарата увеличить до 25мкг). Также стоит добавить йодомарин 200мкг/сут на 3 мес. На Ваш возраст ттг должен быть в пределах 1,5-2,5.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После перенесенного ковида в 2020 году было осложнение - ТЭЛА, и через месяц тромбоз вены нижней конечности. 6 месяцев принимал ксарелто, начиная с 20 мг , постепенно снизив дозу до5 мг. Сейчас перешёл на Кардиомагнил 75 мг. Сейчас после месяца приема ПТИ 114,МНО 0.94. Можно...
Здравствуйте! Прежде всего,Вам надо повторить узи вен нижних конечностей, сдать кровь на д-димер и фибриноген и обратиться к кардиологу для решения вопроса о приеме антикоагулянтов или дезагрегантов.
В июле переболел ковидом (кт2), после выписки ноги болели и толком не ходили, спустя месяц упал гемоглобин до 70, поставили железодефицитную анемию и В12. Прописали лекарства пить дома. Это всё может быть осложнения после ковида? эти лекарства помогут или как-то есть способ...
Сдал анализы после перенесенного КОВИДа, выписали с больничного 5 дней назад, течении болезни - среднее, поражение легких по КТ на момент исследования - 4%. После болезни появилась периодическая тяжесть в правом боку (УЗИ прилагаю), сдал ОАК + биохимию, АСАТ, АЛАТ повышены....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 26 лет. Ковид был год назад. Многие врачи вокруг все случаи тромбозов приписывают побочкам от ковида. Я уже коагулограмму сдала расширенную, все норм. Скажите, стоит ли опасаться тромбов в моем возрасте? Как можно предостеречь себя? И насколько коагулограмма...
Здравствуйте.
Нет оснований предполагать тромбоэмболические события в перспективе, в Вашем случае, в связи с перенесенным ковидом. «Профилактический» прием прямых антикоагулянтов , которые сейчас назначаются как витамины, может спровоцировать серьезные геморрагические осложнения.