Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запуталась
20 ответовМуж-эгоист , живет для себя, к нему возникает чувство ненависти .Завела любовника , который не знает о муже и хочет жениться. От мужа уйти не получается, надеюсь , что изменится,и общий бизнес . Что делать ?
Рита, если вы ходите по кругу, то важно понять, что этот круг,вероятно, не разомкнется. Муж не видит проблемы и его по большому счету все устраивает, поэтому и обвинения с сторону вас. У него все хорошо. А вы переживаете, и даже любовник как средство компенсации проблем с мужем не радует, судя по всему. Вы все равно скатываетесь в анализ отношений с мужем. Но вряд ли он когда-то будет соответствовать вашим представлениям о человеке, которого вы хотите видеть рядом. Сколько вы готовы ждать изменений, которые, вероятно, никогда не произойдут (ведь так уже было и вы не достигаете результата раз от раза), сколько вы готовы тратить свое время, силы, ресурсы на ругань, споры, внушения, обиды и другие деструкции. У нас всегда есть возможность начать с начала, главное, найти силы и принять волевое решение.
Как помочь себе восстановиться
16 ответовДобрый день! Я стала участницей конфликта. Достаточно эмоционального. Слила много сил и нервов на него. Мне кажется, даже стала хуже выглядеть. Периодически меня накрывает волнами беспокойства. Конфликт еще не разрешен. Как мне себе помочь восстановить нервы и душевное...
Здравствуйте! В вашем случае можно ситуационно принимать атаракс. Но лучше поработать с психотерапевтом, чтобы она вас научил как справляться с таким состоянием. С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Запуталась во взаимоотношениях
2 ответаДобрый день! Хотелось бы разобраться. Коллега мужчина ждал меня после работы в сквере. Дошёл со мной до проходной, потом я сказала , что мне в другую сторону. У него были уже попытки , но я всегда убегала вперёд. До недавнего времени я над ним издевалась. Могла не...
Добрый день. Ваша история очень понятна и живая. Чувства приходят неожиданно, и появляется тревога и неуверенность, особенно когда что-то не складывается так, как хочется. Люди и правда обижаются, если долго получают холод или игнор, даже если внешне ведут себя спокойно. Возможно, он почувствовал себя неловко или решил, что ваши отношения ограничиваются работой. Иногда человек может и правда быть занят, а может бояться сближения после долгого напряжения. Сейчас вы сделали всё, что могли, честно проявили интерес. Дальше его выбор. Можно дать ему время и посмотреть, захочет ли он выйти на связь сам. Не вините себя и не ругайте за свои эмоции. Все мы можем ошибаться и не всегда сразу понимаем свои чувства. Если через время вы почувствуете, что готовы, то можно ещё раз легко и без давления поздороваться или заговорить с ним по рабочим вопросам. Главное оставайтесь честны с собой и заботьтесь о своем спокойствии!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не нахожу себе места .
1 ответЗдравствуйте, очень не удобно о таком писать. Но не нахожу себе место. Вопрос конечно глупый и вы не в первый раз видите подобное. Возможна ли беременность, если парень вошёл, сделал пару движений и вышел(без презерватива), не кончал? (на тот момент овуляция была два дня...
Здравствуйте, Лера. Вероятность беременности крайне мала, но не исключена. Для ответа на Ваш вопрос самым надёжным методом будет сдать кровь на В-ХГЧ, или провести мочевой тест на беременность.
Запуталась в результатах МРТ.
3 ответаДелала МРТ на базе онко центра. Из-за вопроса (репродуктолога) функционирования рогов матки, подала на пересмотр в Цыба. И или написано одно и тоже но разным языком, или результаты разные? Двурогая матка стала «стремящейся» к седловидной. Понятия стремящаяся я не понимаю,...
Здравствуйте Отвечу Вам с позиций онколога, не гинеколога-репродуктолога Атипическая гиперплазия эндометрия - это истинный предраковый процесс И в подавляющем большинстве случаев матку в этих ситуациях удаляют Но при желании реализовать репродуктивную функцию после полноценной гистерорезекции матку можно сохранить - на фоне гормонального лечения, как правило, спирали Мирена и овариальной супрессии препаратом Гозерелин Одной гистерорезкции без гормонального лечения недостаточно!!
Алина, 21 год. Не хватает уверенности чтобы отстоять свои границы и интересы в основном перед близкими(своими родителями и родителями мужа а так же второстепенной родни). Часто боюсь сказать что-то не так, чтобы никого не обидеть, боюсь сделать что-то не так( например люблю...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку, понимаю ваши чувства. Мнение окружающих не отражает вашу ценность. Что будет с вами, если кто-то что-то подумает или осудит вас? Для чего вам всем нравиться? Вот хорошая литература для самостоятельной работы с самооценкой: «7 шагов к стабильной самооценке» автор Борис Литвак «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» автор Дэвид Бернс С уважением, Александра Константиновна!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запуталась в дневной норме калорий
5 ответовЗдравствуйте. Нуждаюсь в консультации. Я девушка, 21 год, рост 157 см, вес 72. Изначальный вес был 78. За 2-2.5 мес удалось скинуть 7 кг, но за последний месяц набрала 1 кг. Дело в том, что не рассчитав свою норму калорий, я питалась на 1500 - 1600 кал в день, на этом мой вес...
Здравствуйте, вам нужно смотреть гормоны щит.железы, ферритин и трансферрин, витамин Д.
Ребёнок задаёт сам себе вопросы
3 ответаСыну 4.9 г, последнее время начал задавать сам себе вопросы , обращаясь к себе по имени и сам же на них отвечает. Например: "Марк, а ты не хочешь конфету? и сам себе отвечает : "Неее, не хочу" и так очень часто , в день по многу раз. Внимания достаточно, общения достаточно....
Здравствуйте, Ирина! Ходит ли ребёнок в садик, как обстоят дела в общении со сверстниками? К 5 годам ребёнок начинает анализировать, происходит очень много психических и физиологических процессов, которые прорабатываются через игру. У мальчика, скорее всего, очень богатое воображение, много невыраженных эмоций. Возможно, в какой-то момент была пугающая или стрессовая для него ситуация. Ещё в этом возрасте сильно развито подражание, поэтому понаблюдайте, он может Ваши вопросы повторять в игровом моменте, копировать Ваш момент поведения в жизни или сестры.
Здравствуйте, мне 15 лет. Моя проблема заключается в том, что я стал очень злым, раздражительным, негативным и слабым в последнее время. У меня соврешенно пропала мотивация на саморазвитие. Если я в прошлом мог от утра до ночи трудиться, теперь я днями лежу на диване. Я...
Возможно у вас апатия на фоне депресси , нужно рассмотреть варианты консультаций у психолога, так вы сможете разобраться в себе и проработать свою неуверенность в себе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучаю ли я кота?
1 ответЯ брала себе кота на 18-ти летие, год мы с ним прожили и мне нужно было переезжать к маме он 2 года уже живёт у мамы в квартире, но гуляет на улице, если я его забиру к себе в комнату в общежитии где год мы с ним и жили, считается ли, что я его мучаю
Здравствуйте. В данном случае нужно смотреть на то, как кот это переносит. Если он не испытывает стресс от смены обстановки, то все в порядке