Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние ухудшилось 1,5 месяца назад. Появились боли в шеи, головные боли, тошнота, стало повышаться давление, нарушение сна .При длительном стоянии боль в спине.Принимала препараты - медокалм 2 медели таб, сейчас 3 укола сделала в/м, 5 уколов комплигам, на ночь компресс с...
Здравствуйте В Шейном Отделе позвоночника есть грыжа , которая может давать боли в шее, также в руке могут возникать чувствительные нарушения в руке, и также слабость. Головному мозгу по описанию только возрастные изменения. Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов. Опишите подробнее какие головные боли 1.Характер боли( давящий, пульсирующий ) 2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок ) 3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) 4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления 5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ? 6.Как реагирует на физическую нагрузку 7.При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ? Во время самой сильной головной боли Вы предпочли бы находиться в тишине или в комнате, где много звуков? 8.Увеличивается головная боль при натуживании , кашле ? 9.Как долго длится приступ? С лечением и без лечения ? 10.Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью 11.Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже? 12.Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка) 13.Принимаете на постоянной основе лекарства ? 14.Травмы в анамнезе , хронические заболевания ?
Сдавливание головы
18 ответовДобрый день, Три дня назад появились странные ощущения в правом виске, не боль, а по типу покалываний и пульсаций. На следующий день уже мурашки бегают по лбу и к левому виску 2 недели назад приняла постинор, после чего была невозможная тревога, паника, нервные срывы, как...
Здравствуйте,а в момент боли давление не измеряли?
Грыжа в поясничном отделе
5 ответовЗдравствуйте.Меня беспокоят переодические боли в пояснице при обострении ,после отдающие в ногу.при смене положения из сидячего в стоячее.Бывает покалывания как иголочками по задней части ноги. Слегка они мение в ягодице. Длятся уже с 2019 года. Недавно сделала МРТ....
Здравствуйте Грыжа может уменьшиться в размере , теряя влагу Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как поступить со спортом при планировании беременности? Хожу в тренажерный зал, занимаюсь с тренером . Упражнения обычно выполняю и на пресс и с подъемом весов(не прям большие, я не великий спортсмен)))). Так вот получается ,что недели...
Добрый вечер! Предупредите тренера о своих планах, чтобы он пересмотрел нагрузку
Лишний вес
20 ответовПоправилась с 58 до 76 кг, за два года, много ела быстрых углеводов, с декабря решила взять себя в руки и похудеть, но не тут то было, вес просто стоит. Зал три раза в неделю, столовые упражнения, калории 1400-1500, стараюсь пить по 1.5 литра воды в день, сдавала ттг, т3, т4...
Здравствуйте Напишите рост И прикрепите результаты анализов
Тубоотит у взрослогл
14 ответовДобрый день. 2 недели назад на фоне ОРВИ развился отит. После приёма антибиотиков и лечения, боль прошла, но заложенность в ухе уже третью неделю. Делаю упражнения из интернета, лечу нос. Ничего не помогает. Была у Лора, дорогие сказал что перепонка спокойная, тубоотит и надо...
Здравствуйте Как дышит нос? Пробовали ли использовать устройство Отовент?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в области затылка
34 ответаЗдравствуйте, уважаемые консультанты! Болит голова в области затылка. Иногда боль переходит в область висков. Постоянно посещаю невролога, крайний раз была 16 мая текущего года. Выполняю все назначения и рекомендации, состояние улучшается, а через некоторое время снова...
Здравствуйте, вы тревожный человек? Можете пройти тестирование на депрессию и тревогу hads в интернете пожалуйста ?
Здравствуйте, у ребенка 8 лет спина бифида L5, s4 скрытая форма, спондилолизный антеспондилолистез L5, протузии межпозвоночных дисков на уровне L3-L4, L4-L5, L5-S1, запор с рождения, нейрогенный мочевой пузырь. 2 года назад попала в ДТП, ударилась лбом о спинку переднего...
Крепкого здоровья Вам и ребенку!
Болит рука
12 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста к какому врачу идти, началось все с хруста в лопатке, иногда пульсирует в плече со стороны спины.Сходила к отропеду сказал сколиоз прописал упражнения, но у меня натэтом фоне странно ведёт себя правая рука, тяжёлая иногда ватное ощущение, и...
Здравствуйте, Такое ощущение в руке- признак задетого нервного корешка и напряжения окружающих мышц. Ее особенность заключается в способности «маскироваться» под патологию других органов. Все просто: поврежденный нерв посылает искаженный сигнал, и наш мозг интерпретирует как болезненность/онемение именно в той области, за которую этот нерв отвечает. Характерные особенности таких болей: ⦿ возникают/усиливаются после физической нагрузки ⦿ зависят от положения тела ⦿ могут усиливаться при кашле, глубоком вдохе ⦿ длительном положении стоя или сидя. Фактором этого процесса является: □ физическая нагрузка □ длительное положение стоя или сидя □ неправильный подъём тяжести □ ношение неудобной обуви □длительная ходьба Во качестве дообследования в таких случаях рекомендуют: ✎ мрт грудного отдела позвоночника С последующим очным осмотром невролога В качестве лечения, обычно рекомендуют: ⚈ регулярная физическая активность (бассейн, йога, пилатес). Вне обострения. ⚈ массаж, иглоукалывание ⚈ использование ортопедической стельки ⚈ правильный подъем тяжестей ⚈ режим труда и отдыха ⚈ симкоксиб 200 мг/аркоксиа 60 мг по 1 таб 2 раза в день эффективно снимает боль, не оказывают пагубного действия на желудок, курс лечения обычно составляет 5-10 дней. ⚈ нейромультивит/комбилипен по 1 таб 3 раза в день 10-15 дней-витамины группы в улучшают проведение нервного импульса и спосотсвует восстановлению нерва ⚈ мидокалм 150 мг или тизанидин 4 мгпо 1 таб на ночь-для расслабления мышц ( ❗️на его фоне может быть слабость и головокружение, поэтому лучше принимать на ночь) Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
4 ответаТакая проблема. Вес 58 кг рост 160. Хочу 53кг. Вес стоит и не уходит, уже 3 недели, соблюдаю дефицит калорий. Умеренный спорт через день (занимаюсь дома со штангой, на попу упражнения, на пресс) без фанатизма. Не более 15 минут. Калораж 1200-1300. Белок соблюдаю 1,5г на кг...
Здравствуйте, Ольга! Проверьте уровень ферритина , витамина д3. , ТТГ, Т4 своб . Данные дефициты достаточно часто мешают снижению веса. Ферритин должен быть выше 40-45 Витамин дЗ должен быть выше 30. ттг от 0,4-4,0. 1200-1300 калорий - это мало для вас. Если даже вы похудеете , то за счет снижения мышечной массы, за счет воды. Базальный метаболизм - это объем энергии, необходимый организму для процессов жизнедеятельности. Тело человека, даже находясь в состоянии покоя, непрерывно расходует энергию на дыхание, кровообращение, пищеварение и другие физиологические процессы. Ниже этого количества есть нельзя! Ваша суточная норма калорий 1405-1450 ккал. Распределить это количество по приемам пищи: • Завтрак 20% • Обед 30-40% • Перекус 10-15% • Ужин 20-25% Каждый прием пищи распределить по питательным веществам - по белкам, жирам и углеводам: • Углеводы - 50-60% • Белки — 20% • Жиры - 20-30%