ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΠΌΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ. Π― Ρ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΎΠ½ Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅ ΡΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ° Π±ΡΠ» ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ Π² 7 ΡΡ, ΠΏΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° Π² 7 ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π²ΠΎΠΌ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΠΠΠ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ. Π€Π»ΠΎΡΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. Π¦ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ.ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° enter.faecalis ΡΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ 2024 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π 2021 ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° Ρ
Π»Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡ-16 Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΠ¦Π Π½Π° ΠΠΠ§ 15 ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ? Π·ΡΠ΄, ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² Π±Π°Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΄Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ . ΠΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊ ΠΈ Π³Π°ΡΠ΄Π½Π΅ΡΠ΅Π»Π»Π° ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΅Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π€Π»ΡΠΊΠΎΠ½Π°Π·ΠΎΠ», ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ· (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°) Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΠΠ .
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ , Π±Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² , Π»Π΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ .
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π°Π»Π° ΠΈ Π±Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» , ΠΈ Π€Π»ΠΎΡΠ° . ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ . ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ .
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ , ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π‘ ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ» ΠΠΠ
1. ΠΠΠΠ¬ΠΠΠ‘ΠΠΠΠΠ―- Π±Π΅Π· Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ
2. ΠΠΠ§ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ -Π²ΠΏΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ
3. ΠΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°- Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅-ΡΡΠΎ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π° Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π° ΠΠΠ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ, Π² ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ: Π‘ Π΄ΠΎ 100; V Π΄ΠΎ 100; U- 15-20; ΡΠ»ΠΎΡΠ°-ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ (Π²Π°Π³ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΈΡ); ΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ : Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΠΏΠΈΡ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘Π². Π’Π΅ΡΠΆΠΈΠ½Π°Π½ ΠΏΠΎ 1 Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 10Π΄.; Π‘Π². ΠΠ²ΠΈΠΏΠΎΠ» ΠΠ»ΠΈΠΎ ΠΏΠΎ 1 Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 14Π΄. Π΄Π°Π»Π΅Π΅ 1 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ? ΠΠ»Π΅ΡΡ! ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² (ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ). ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΠ²ΠΈΠΏΠΎΠ» ΠΠ»ΠΈΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π° Π·ΡΠ΄, ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ·-Π·Π° Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π°Π³ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ» Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ ΠΠ½ΠΆΠ΅Π»ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° ΡΡΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ (ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ) , Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Π±Π°ΠΊ. Π²Π°Π³ΠΈΠ½ΠΈΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΈ...
ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π±ΠΈΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ·
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ, ΡΠ΄Π°Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· - Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΠΊΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°- ΡΠΈΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ»Π°Π·. ΠΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ?...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ! Π¦ΠΈΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠΠΠ, ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±Π°ΠΊΠΏΠΎΡΠ΅Π² Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·
Π‘Π΄Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅:
1. ΠΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ
4-10-15 Π² ΠΏ/Π·
2. ΠΠ΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
0-5-6 Π² ΠΏ/3
3. Π€Π»ΠΎΡΠ°
ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ
4.Π‘Π»ΠΈΠ·Ρ
ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ
ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π±ΠΎΠ»Ρ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ, Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±. ΠΊΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ 2Ρ 3ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ. Π‘ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ,ΠΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ½Π΅ 42 Π³ΠΎΠ΄Π° Π³ΠΎΠ΄Π°. 2 -ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².ΠΠ±ΠΎΡΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. 20ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΠΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π΅Ρ ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° (ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ) ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ:
Π¦ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ - 35-38 Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ².ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΌΠ° Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠΊΡΠ΅ Π΄ΠΎ 40.
ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°, Π±ΡΠ»ΠΎ 4 Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ
ΡΠ²Π°
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ 60-80 Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ? Π ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ? Π ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°, Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠ±ΠΈΠΎΠ· Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅
Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π€Π΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ