Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атрофический гастрит
45 ответовЗдравствуйте, прошла ФГДС две недели назад, эндоскопии ничего особенного не сказал, диагноз смешанный гастрит (поверхностный + умеренно выраженный атрофический антральный) начиталась, боюсь, что переродится, плохо сплю, плачу, помогите
Здравствуйте! В чем собственно паника? Течение гастрита с развитием атрофии это совершенно закономерный процесс! Вам брали биопсию? В связи с чем выполняли фэгдс? Хеликобактер определяли?
Отмена препарата феназепам
11 ответовЗдравствуйте. Примерно 6 лет пью феназепам 1мг/день. И препарат эсциталопрам с3 10мг/день. Давно прописала врач психотерапевт в платной клинике вытаскивали из тревожно-депрессивного расстройства.. Вытащили давно, но я боялась бросать препараты. Сейчас хотелось бы "слезть" с...
Здравствуйте в какой дозировке прин маете атаракс?
Здравствуйте. У меня сейчас 3 неделя беременности. Узи только на следующей неделе. Стала сильно кружиться голова. Особенно после прогулки. Два часа потом кружится голова даже в положении лёжа. Начинает сильнее тошнить. Холодеют руки и ноги. По МРТ головного мозга, серьёзных...
Так может проявляться вестибулярная мигрень. Особенно, если есть классическая мигрень. В таких случаях купирование приступа не отличается от обычной мигрени. В 1 и 2 триместре можно использовать нурофен 400-600мг, во всех триместрах парацетамол 1000мг. За рубежом беременным также разрешен суматриптан 50-100мг. Купировать приступ необходимо в первые 60 минут. Для подтверждения диагноза необходим очный приём доказательного невролога или цефалголога. В позиционных пробах будет характерный нистагм
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена Антидепрессанта.
4 ответаЗдравствуйте! Психотерапевт прописал мне Кветиапин (100мг) и Флувоксамин (Феварин 100мг) Дозировка: Феварин 50мг 1 раз в день неделю, со второй недели 100мг 1 раз в день. Кветиапин с 25мг 1 раз в день 3-4 дня, потом 50мг 3-4 дня, далее 75мг 3-4 дня и 100мг. В...
Здравствуйте! Да, Вы можете одномоментно перейти с 50 мг Таниксена на 50 мг Феварина без каких-либо последствий, однако у данных антидепрессантов действительно одно и то же действующее вещество - Флувоксамин, просто Феварин считается оригинальным препаратом, а Таниксен - дженериком, то есть аналогом, поэтому ничего критичного в его приеме нет - Вы принимаете то же самое действующее вещество, но с другим торговым названием.
Бессонница
2 ответаавствуйте! у меня в последнее время постоянно возникают мысли о том что я не могу спать сильно бьётся сердце и я не сплю Не сплю из за закономерного страха того что если я не усну за ночь две или три то я вообще не смогу спать и умру Подскажите такое вообще возможно или это...
Здравствуйте Мария! ✅《у меня в последнее время постоянно возникают мысли о том что я не могу спать сильно бьётся сердце и я не сплю》- это выраженная тревога. ✅《Не сплю из за закономерного страха того, что если я не усну за ночь две или три то я вообще не смогу спать и умру Подскажите такое вообще возможно или это просто страхи Может ли человек страдающий бессонницей и неспав ночь и более не уснуть больше вообще Или он рано или поздно уснёт принудительно на физическом уровне независимо от эмоций ?》 - конечно человек уснёт, когда накопится дефицит сна. 👉Но здесь важно понять, что бессоница это не причина тревоги, а наоборот, ваша повышенная тревожность провоцирует бессоницу. Постоянная тревога ухудшает качество сна, он становится прерывистым, поверхностным. К этому добавляется дезадаптивное поведение: когда человек просыпается, он продолжает оставаться в постелии, накручивая себя и отодвигая наступление сна. В итоге, закрепляется негативное убеждение, что 《если в сл.раз проснусь- опять не усну》. 👉Поэтому, основная тактика при пробуждении: если не можете заснуть в течение 15-17 минут, не лежите в кровати, а займитесь чем либо вне её. Это не должна быть слишком активная деятельность, чтобы не запустить ещё сильнее процессы активации коры, а размеренная физическая или когнитивная нагрузка: выпить теплой воды или тёплого молока/кефира (если нет аллергии на него), неспешно подготовить вещи на следующий день, возможно разложить вещи на письменном столе или полить цветы, почитать книгу и т.д. Через 20-30 минут деятельности ложитесь, как обычно в постель. Если не засыпаете в течение 15-20 минут - повторяете до тех пор пока не заснёте. Обычно такая тактика помогает с 1-2-3 подходов.
Мне 55 лет.Проблем с давлением вроде не наблюдал, поэтому не сразу начал мерить его. Три ночи плохо сплю, нос заложен, думал простуда, чихал очень часто. Вчера вечером после работы уже дома пошла обильно кровь из носа Померил давление 174/94 пульс82.Отдыхал, пытался заснуть,...
Завтра посетить терапевта. Нужно обследование. В зависимости от профессии, может быть решен вопрос и о временной нетрудоспособности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!год назад умер близкий человек, не успела прийти в себя. Брат попал в реанимацию, был в коме, шансов что выживет никаких не давали.страх потери и страх что кто-то может умереть меня преследует теперь постоянно. Я плохо сплю. По долгу уснуть не могу, страх...
Добрый день, Светлана. Примите мои соболезнования. Страх провоцирует повышенную работу внутренних органов. Когда мы боимся, у нас начинает сильно стучать сердце, дыхание становится чаще, все органы работают на полную силу, поэтому и проявляется плохое самочувствие. Весь организм находится в стрессе каждый день и по многу раз на дню. Вам нужно убрать страх, и ваше состояние изменится.
Бессонница
2 ответаМучает бессонница, либо заснуть не могу и приходится пить доксиламин, но не часто его пью, либо засыпаю быстро , но просыпаюсь в 5 утра. На ночь пью пустырник с В6. С доксиламином очень хорошо высыпаюсь. Пила 1 месяц мелатонин, с ним хорошо засыпала, но как отменила так же...
Здравствуйте Екатерина! Общая картина напоминает бессоницу на фоне сочетания нескольких факторов: 👉Тревога и стресс - поскольку вы сами пишете 《в течении дня одна с ребенком》. Дело в том что молодые родители находясь одни, без поддержки, чаще испытывают стресс и тревогу. Соответственно напряженное бодрствование накануне может отразится на сне в грядующую или через одну ночь. Так же это косвенно подтвержают ранние пробуждения: 《приходится пить доксиламин, но не часто его пью, либо засыпаю быстро , но просыпаюсь в 5 утра》. Доксиламин помогат чуть быстрее засыпать, но при повышенной активности симпатического отдела нервной системы изза регулярной тревоги и стресса сон всё равно будет прерываться. Мелатонин можно принимать в отдельных случаях и до 2 месяцев. Но любой препарат не решит причин вызывающих проблемы со сном. 🎯Поэтому прежде всего основной целью должна быть работа с тревогой, т.к. это она вызывает нарушение сна (трудности засыпания, поверзностный сон, частые или ранние пробуждения). 👉 《Чувствую усталость》. Усталось бывает не только физическая, но и эмоциональная. Утомление и апатия - родитель, который постоянно находится с ребенком с одной стороны в условиях многозадачности, а с другой всё же в рутине - сильно устаёт. Длительное отсутствие смены деятельности, игнорирование своих интересов, потребностей или вытеснение их на 2 план, может приводить к апатии и увеличивать риск развития депрессии.
Бессонница при беременности
10 ответовЗдравствуйте. Срок 11,5 недель Плохо сплю при беременности ,поздно засыпаю ,потом могу спать до обеда . В среднем где-то сплю 7 часов . Сегодня поздно уснула ,пришлось рано встать для сдачи крови ,поспала 4,5 часа . Сейчас лежу уже 3 часа ,спать вроде бы ,хочется ,но не...
Здравствуйте, один раз точно ни на что не влияет, 6 часов в среднем вполне достаточно. В первом триместре может нарушаться сон, все восстановиться ближе к 13-14 неделям
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анорексия или же расстройство?
9 ответовВ подростковом возрасте при росте 168 весил 60-65 ,в данный момент времени вешу 45 при том же росте.Хочу понять имеется ли у меня анорексия или же имею психические расстройства. Имеются отличительные общие признаки: 1)Не имеется аппетит в течение 12 часов. 2)Ненавижу выходить...
Здравствуйте! Нельзя исключить депрессивное расстройство. После еды очистительного поведения нет?