ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ Ρ ΡΡΠ°. ΠΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠ± ΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ, ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΎΡΠ»Π°ΠΉΠ½ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ: ΠΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠ»ΠΈΠ΄Π΅Π» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ( ΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ) 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ-Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅,Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ Π½Π° Π’ΠΎΠΏΠΈΠΊΡΠ΅ΠΌ Π¦ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠ΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ,ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ, Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈ Π·ΡΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ 5 ΠΊΠ°ΠΏ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ΄. Π£ΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Ρ, Π·ΡΠ΄Π° ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π±Π΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ
ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΠ°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Ρ/ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΈΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΉΠ· Π±Π΅Π±ΠΈ.
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°Ρ
ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌΠ° , ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ 2 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ , Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π΅Π»Π° , ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ? ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΠ° ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ? Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ? ΠΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 8 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
Π£ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 1,7 ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΉ ,ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊ ,Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π°Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ,ΡΠ°Π·Π΄Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π» ΠΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄, ΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± Π½Π΅ Π±ΡΠ°Π». 2 Π΄Π½Ρ ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΎΡΠΊΠΎΠ± Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄.
ΠΠ»Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 4 Π΄Π½Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°Π·ΠΎΠ» ΠΊΡΠ΅ΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ.
Π‘Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π» Π½Π° Ρ Π³ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΠ·, Π»ΡΠΌΠ±Π»ΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΡΡΠΎΡΡ
ΠΎΠ·.
ΠΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΠ½Π΅Ρ
ΠΈΠΈ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ Π½Π΅Ρ, Π±ΡΠΎΡΠ°Π»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ? Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½? ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ.

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»ΡΠ³Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ±Ρ ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅, ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ... ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ . ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ 2/3 Ρ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΡΡΠ½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π». ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΈ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π° !
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ² -ΠΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ -ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΠΉ ΠΡΠ΄Π°
-ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ -ΠΠΈΠΊΠΎΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ -ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ , Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π’Π΅ΡΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ½ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ -14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ
-ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Π°Ρ
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ±Π΅-ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ -Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π’ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ -10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ 16 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·ΡΠ΄ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΠΏΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΡΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΡΡ? ΠΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ (ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ,ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅), Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΠΠ’; Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²; Π³ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ· ( Π½Π΅Ρ
Π²Π°ΡΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π ΠΈ Π, Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ,ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ); Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ (Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ,ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄); ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ (Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ - ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅), ΡΡΡΠ΅ΡΡ; Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°,ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ
ΠΠΎΡΠΊΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ 3, Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°! ΠΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΡ Π½Π΅Ρ , ΡΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 ΡΠΌ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ , ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ
Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»Π΅Π½Π°
Π‘ΡΠΏΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ - ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ·Π°Π½ΡΠ΅ΠΌΠ°
ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ
- Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ΄
ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅
- Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ: Π½Π΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ΅ΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π»ΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΉΠ·, Π»Π° ΠΊΡΠΈ, ΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΌ
ΠΠ°Π½Π½Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ
Π‘ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΏΡ Π½Π° ΠΏΠΈΡΡΠ½ΡΠΊΠ΅ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ , ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ , ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π·Π°Π»ΠΈπ ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ , 1 Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ , ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ , ΡΠ°ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ
-ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΎΡΡ-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π¦ΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π5 ΠΎΡ Π»Ρ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΡΠ΄ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ
-Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1,5-2 ΡΠ°ΡΠ°
-ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ , Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
-Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Β«Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅Β» Π²Π°Π½Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ