Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я злюсь на близких
33 ответаДобрый день! Мне 35 лет. У меня есть семья - муж, дети. Есть хорошая работа, которую я люблю. На работе с коллегами, клиентами, начальством, с друзьями я общаюсь хорошо, по доброму, ни на кого не срываюсь, бываю в хорошем настроении, не с кем не спорю, не кричу. Вообщем...
Здравствуйте!Обычно с самыми близкими мы как раз и можем расслабиться)и...выпустить свои эмоции)Значит как раз дома Вы и чувствуете себя в безопасности, что вас услышат и поймут)Попробуйте не сердится на себя, а присмотреться, прислушаться к тому, что происходит вне дома:есть ли моменты где хотелось бы что то ответить. но я сдерживаю себя, где может не могу отказать и поставить границы, может есть что то на работе, вн дома, что мне хочется, но пока не получается? В коллективе Вы можете смело заявлять о своих интересах,Ж ставить границы с коллегами?Или там все иначе?Проанализируйте свои состояния)А дома сейчас сформировалась определенная модель, которая скорее всего приносит облегчение(в моменте)- вы так "выпускаете свое эмоциональное напряжение".И над этим можно работать)Но начать с анализа вообще своих мыслей,эмоций и напряжения-что происходит в течение дня?Больше дать себе отдыха, заботы о себе, чтобы появился ресурс присматриваться к ситуации. И перед тем как входить домой или начинать разговор с близкими- пробовать брать паузу:прислушаться минутку к себе-как мне сейчас в каком настроение, что может хочется- и помочь хоть минутку-две расслабиться-входить в контакт уже с расслабленного состояния) Это поможет начать менять модель общения. Подумайте что не хватает дома?В общении с мужем и что мне помогло бы чувствовать себя иначе?
Астигматизм и очки
1 ответДобрый день! Ребенку 3 года, были на плановом осмотре, офтальмолог сказала, что нужно очки. На что у меня есть подозрения нужны ли. Дочь ни как не жалуется, может стоит повременить с очками? Локальный статус: Vis= 0,8\0,8 ARM OD +1,25 cyl +1,5Д ах 72 OS +1,25...
Добрый день. Все дети рождаются с гиперметропией (плюсовым зрением), постепенно глаз растет, вытягивается и к школьному возрасту зрение становится 100%, 'плюс' уходит в 0. По Вашему осмотру плюс сейчас больше нормы, есть астигматизм. Так бывает. В этом случае для профилактики развития амблиопии, косоглазия рекомендуется постоянно носить очки. Это и будет на данный момент основным лечением. Так же важно регулярно бывать на свежем воздухе, полноценно питаться, регулярно наблюдаться у офтальмолога.
Боль в подушечке одного пальца руки
7 ответовВ течение двух дней наблюдаю боль в подушечке указательного пальца правой руки при нажатии и даже при легком прикосновении. Боль терпимая, характер колющий. Также боль наблюдается при сгибании пальца. Боль появляется только после периода расслабления. При непрерывных...
Здравствуйте! Работа у вас связана с компьютером?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДВНЧС или восполнение тройничного нерва
15 ответовМужчина 48 лет. Вторую неделю беспокоят боли с левой стороны лица. Боль гуляющая, т.е. может болеть над бровью, под глазом , нижняя челюсть одновременно, либо одна или несколько из указанных зон. Иногда боль простреливающая, но в основном носит ноющий, распирающий характер....
По результатам выявлен нейроваскулярный конфликт - нарушение взаимодействия между нервом и сосудом . Согласно протоколам лечения в таких случаях показана консультация нейрохирурга с оценкой диска Оперативное лечение редко используется, только при полной неэффективности консервативной терапии. Нейроваскулярный конфликт может сочетаться с дисфункцией ВНЧС. Поэтому обычно рекомендуется к выполнению МРТ ВНЧС и консультация гнатолога для оценки жевательных мышц. Прием Сирдалуда можно оставить При неэффективности или непереносимости Карбамазепина пробуют терапию Габапентином Например схема такая: Габапентин 300 мг на ночь -3 дня, затем по 1 таб-3 раза в день -3 дня, затем по 1 таб -3 раза в день (900 мг в сутки )- 1-6 мес. ( при недостаточном эффекте повышение дозировки :300-300-600 или 300-600-600 или 600-600-600, по переносимости и далее при достижении улучшения -отмена в обратной последовательности При неэффективности Габапентина используют Амитриптилин или Дулоксетин
Что это может быть?
4 ответаЗдравствуйте. Год назад от курения почувствовала постоянную мокроту и кашель по утрам, я пошла делать спирометрию, сдала анализы и анализ мокроты (был гнойный характер). Мне поставили диагноз астма. Три месяца я бросила курить. Курила 10 лет по 4-5 сигарет в день. Сегодня ,...
Здравствуйте. У вас на фоне курения развилась астма. Сейчас показатели в норме, астма под контролем, возможно переход в ремиссию. Надо попробовать снижать и постепенно отменять препараты.
Поцарапала кошка
6 ответовЗдравствуйте! Помогаю одному деду стерилизовать его кошек. Они живут в частном доме, ходят в подполе, гуляют на улице, но постоянно живут дома. Одна из них сегодня в клинике устроила побеги и лазанья по стенам. Пока ловил, поцарапала. Сижу в больнице, чтобы поставить...
Здравствуйте! Ознакомилась с Вашим случаем.По протоколам -показана экстренная вакцинация, и верно слелали ,что сейчас едете в больницу!Вам необходимо начать курс сегодня.Поскольку кошка не привита,имеет доступ на улицу и в подпол (где возможен контакт с грызунами),её статус по бешенству неизвестен.Даже если это просто царапина,риск сохраняется,т.к кошки постоянно облизывают лапы,и инфицированная слюна может попасть в рану.Поскольку Вы были в перчатках и не уверены на 100%,был ли прокус,врачи обязаны расценить это в пользу риска и назначить прививки.Так как кошка будет находиться в клетке под присмотром,то Вы можете применить тактику-10 дней наблюдения.Если через день 10 дней кошка жива,здорова,у нее нет обильного слюнотечения или неадекватной агрессии,то курс вакцинации прекращается.Вы будете полностью защищены,и лишних уколов не потребуется.Поскольку травма нанесена когтями животного,контактирующего с почвой,риск столбняка также актуален.Если у Вас нет сведений о прививке за последние 5–10 лет,в травмпункте необходимо уточнить прививочным анамнез и если нет прививок-то привиться от столбняка.Это стандартная процедура при подобных ранениях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в правом подреберье
6 ответовДобрый день. 03.10 вечером съела роллы, давольно много, 04.10 на утро появилась спазмирующая боль сверху между рёбрами прямо под грудью , боль была два дня. Дальше 08.10 вечером поела тяжелую пишу и заболело под правым ребром в самом верху. 09.10 пила только одну воду, к...
Здравствуйте , данных за поражение печени у вас нет , печеночные ферменты в норме . Не вижу смысла сейчас в уроссане и креоне. Я за рифаксимин и необутин
Здравствуйте. Была операция на позвоночнике 05.07.2023 года Декомпрессия позвоночного канала, трансфораминальный межтеловой спондилодез (OIC TL+Chronos), транспедикулярная фиксация Мне 36 лет Все было хорошо , после операции состояние стабилизировалось и болей в спине не...
Постепенно она уменьшится.
Боль мышц под лопаткой и ниже
7 ответовДобрый день! Прошу помочь консультацией. Больше полугода болят мышцы под левой лопаткой. Чувство боли распространяется и ниже вдоль ребер. Боль проявляется при некоторых движениях, скруглении спины, некоторых положениях тела, когда наклоняешься или тянешься. Характер боли -...
Здравствуйте Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы агрессии
1 ответЗдравствуйте! Скажите пожалуйста, сильные вспышки агрессии могут ли быть психическим заболеванием? Проявляется в крушении всего вокруг: разбивает телефон, посуду, зажигалка, аптечка, в общем всё, что под рукой. Пробил дверь межкомнатную. Не переносит детский плач вообще. Я...
Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.