Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
1 ответВсе была очень худой и никогда больше 50 кг не набрала, вес всегда держался стабильно 48-50. Решила заняться спортом и набрать вес, начала правильно питаться: стараюсь есть чаще и больше углеводов, яйца, курица, крупы, овощи, но вес стал ещё меньше. Я в отчаянии. Подскажите...
Добрый день! Я, семейный нутрициолог, Людмила Лебединская. В таких случаях можно предложить, что возник дефицит калорий. Для набора мышечной массы и веса нужно создать профицит хотя бы 10%. Так же важно при повышенных физических нагрузках повысить употребление белка до 1,6 гр на кг веса.
Рост хгч/анэмбриония
9 ответовПервый день МЦ - 15 марта По УЗИ 18.04.2024 - размер плодного яйца - 10 мм. Желточного мешка нет. Хгч 19.04 - 9492, 21.04 - 14760, 23.04 - 19120, 25.04 - 21650. Специалист узи - утверждает , что пя 10 мм очень большое и если мешка нет, то уже и не будет. Рост хгч...
Добрый день! В этом сроке хгч уже так расти не будет, сейчас надо набраться терпения и дождаться контроля узи через неделю
Добрый день! У моей мамы под вопросом СИБР. После еды (особенно жареное, жирное, желток яйца, капуста свежая, бобовые, копчености) возникает сильное вздутие живота, отрыжка воздухом очень часто. Стул нормальный, но часто запоры, есть геморрой. Хорошо помогает омез (приём 1...
Здравствуйте. Полип желчного пузыря. Данный за СИБР лабораторно нет. По описанию - функциональное вздутие. Обычно в такой ситуации рекомендуют исключать из рациона пищевые продукты, которые могут способствовать образованию газов: молоко, молочные продукты, и лекарства, содержащие лактозу, некоторые овощи — запеченные бобы, цветная капуста, брокколи, капуста, некоторые крахмалосодержащие продукты — пшеница, овес, кукуруза, картофель; хорошей заменой этих продуктов является рис. Необходимо проанализировать свой рацион и выявить, какие продукты вызывают наибольшее газообразование и прекратить или сократить употребление этих продуктов. Медикаментозно: метеоспазмил 1капс 2р\сут 1-3мес, диета fodmap.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острицы
21 ответДобрый день! Более месяца не получается вылечиться от остриц. Беспокоят по ночам(с 2 до 5 утра), иногда и днем. Сомнений в диагнозе нет, так как вполне отчетливое ощущение шевеления. Принимала немозол, пирантел, декарис, вормил - все безрезультатно. Подскажите, куда лучше...
Здравствуйте! Посетить проктолога, сдать соскоб на энтеробиоз утром до подмывания.
Во время СЕКСА отвалился....
1 ответЗдравствуйте. 34 года, Александр. Прошу сильно камнями не закидывать, но ситуация просто кошмар. Во время последнего полового акта у меня отвалился ЧЛЕН. Прям конкретно. Еле от кота уберег. А ещё и яйца укатились. Одно нашёл, а второе с женой третий день ищем. Что...
Вы шутите ,тогда очень смешно, правда,Вы думаете яички такие просто в мошонке сидят и все ,и никуда не присоединены )И половой член тоже на липучке )
Расшифровка анализа
16 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста что можно сказать по анализу, жалоб нет, цикл регул, 27 дней, сегодня 13 день, в середине цикла (10-15 день) более обильные выделения похожие на белок яйца к примеру (вязкое, прозрачное, немного с кисловатым запахом но не резким) что можно...
Вы свечами их просто не уберете. Сначала антибактериальные, потом лактобактерии. Но если вас ничего не беспокоит , то ничего не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина А
12 ответовДобрый день! Сдала анализ крови на жирорастворимые витамины. Выявлен дефицит витамина А. Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать какие-то препараты? На диетах не сижу. Овощи, яйца, масло и мясо кушаю. Результаты: Витамин А 0.17 (норма 0.3-0.8) Витамин Е 8.98 (норма...
Дарья, здравствуйте! 🌷 Дефицит витамина А при хорошем питании может говорить не только о том , что его мало поступает с пищей, но и о том, что он по какой-то причине плохо усваивается в организме . Есть две его формы. Первая - это ретинол - это готовый витамин А. Он содержится в печени , особенно в говяжьей, в рыбьем жире , сливочном масле , яичных желтках , сыре. Вторая - это бета-каротин - организм сам превращает его в витамин А. Он содержится в таких продуктах, как - морковь, тыква, батат. шпинат, брокколи, манго, абрикосы. Так как витамин а жирорастворимый , для его усвоения нужны жиры. Поэтому морковный салат, например, лучше заправлять маслом или сметаной , а не есть просто так . Иногда может быть рекомендован прием Аевита по 1 капсуле не дольше месяца 🙏 Витамин Д, кстати говоря, также находится на нижней границе нормы. Вы принимаете его?
Здравствуйте. Назначили копрограмму. Выяснилось , что нужно соблюдать диету 5 дней перед сдачей анализа. Список продуктов: молочные продукты, фрукты, каши, яйца, белый хлеб со слив маслом. Как мне быть, если я ничего из этого списка, кроме фруктов не употребляю? Мой рацион:...
Здравствуйте! Не волнуйтесь, не нужно чётко соблюдать диету. Можете спокойно сдавать анализ.
Беременность
21 ответБеременность 2 Первая закончилась выкидышем, сделали вакуум аспирацию. Спустя пол года повторно забеременела. Сдала хгч и сделала узи(приложила фото) Пришла на узи сегодня , сказали что не видно плодного яйца и наверно «выплывет» скоро так сказал врач Подскажите, пожалуйста,...
Здравствуйте. А какие цифры ХГЧ ? УЗИ, пока что, не видно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это могут быть глисты
12 ответовДобрый день! У меня застой жёлчи пью месяц урсосан, тёплую/горячую воду натощак, вчера ещё ввела редиску, сегодня послабление стула сходила 2 раза кашицей, в кале было что-то похожее на слизь, а второй раз какие то как зерна, это может быть яйца глистов ? (Есть фото) И может...
здравствуйте. сдать кал на гельминты методом парасеп.