Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дергание лба
33 ответаДобрый вечер. Началось недавно, буквально пару дней что при выпячивании губ (как при поцелуе) или раздвувании крыльев носа , что то как будто то ли разбухает то ли одновременно напрягается выше лба, у начала волосистой части головы. Раньше точно не ощущалось такое и с другой...
Пропейте фенибут, от него должен быть положительный эффект
Дергание сердца
15 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста,что за ощущение может быть - как будто дергается сердце. Именно одноразовый резкий удар или сжатие . Но это не похоже на экстрасистолу ,тоесть именно перебоев я не ощущаю. А как удар изнутри . Потом страх . Прикреплять ЭКГ и тд я не буду так...
Здравствуйте. Не переживайте. При повышенной тревожности консультация психотерапевта. Для исключения структурных изменений рекомендую эхокардиографию. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Дергание рукой
26 ответовНам 6 месяцев ,дергаем ручкой левой во сне и бьем себя по животу или соску выталкиваем рукой ,так же когда играется бывает бьет по лицу себя ручкой . У невролога Были патологий никаких нет .что это может быть ?ходим сейчас на массаж - массажист сказала тонуса нет ,активно...
Здравствуйте. Это связано с повышенной возбудимостью нервной системы. НСГ делали? Витамин Д даете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всд , дергание
15 ответовДобрый день ! Подскажите пожалуйста, началось состояние . Не могу стоять ровно на месте ,тремор тела ,какие то движения ,держу телефон в руках ,могу дёрнуть резко рукой в сторону держа его, голова как будто покачивания и дёрганий в сторону, при поездке по мосту через реку...
Здравствуйте! Похоже на генерализованное тревожное расстройство , но нужно дообследоваться - сдать кровь на ферритин, Вит Д, глюкозу, общий белок, калий, магний ,кальций, гормоны щитовидной железы, ЭЭГ, ЭКГ. Что способствовало такому состоянию- стресс , тяжёлые физ нагрузки, или возможно перед этим болели ковидом?
Зажатость трапециевидных мышц
13 ответовОбщее самочувствие в норме, но беспокоит сильная зажатость трапециевидных мышц. Зажатость возникла не на пустом месте, всё что можно было нарушить - нарушил. Последние 4 года провел на удалёнке за компом по 10+ ч в день, был (а может и все еще есть) эмоциональный стресс (хотя...
Здравствуйте В первую очередь нужно посетить нарколога в частном порядке Далее он назначает лечение Иногда это пролонгированные формы препаратов по типу флуоксетина и тд Далее боремся с синдромом отмены + когнитивно поведенческая терапия или схема терапия
Всегда был плоский живот, пресс, не так давно немного прибавила в весе, заметила что живот над пупком делится пополам горизантально, как бы не втягивала под ребрами остается надутый "валик" никакими дискомфортными ощущениями не беспокоит. Переживаю за состояние диафрагмы и...
Анастасия, здравствуйте! Горизонтальное деление живота пополам над пупком с образованием плотного валика под ребрами это признак изменения мышечного баланса, распределения жировой ткани и особенностей осанки, а не опасная патология. Учитывая , что вас не беспокоят боли, тошнота или дискомфорт, повода для паники нет. У женщин с тренированным прессом при небольшом наборе веса соединительная ткань и мышцы могут начать перераспределять нагрузку иначе, создавая видимые складки и объемы там, где их раньше не было. Когда вы немного прибавили в весе, жировая ткань начала откладываться не только под кожей, но и глубже вокруг внутренних органов. У людей с сильным, тренированным нижним прессом этот жир часто выталкивается вверх, в верхний этаж брюшной полости, формируя тот самый надутый валик, который трудно втянуть. Чтобы полностью успокоить себя, нужно исключить две особенности, которые легко проверяются у врача: Диастаз (расхождение прямых мышц живота). Грыжа белой линии живота. В таких случаях могут рекомендовать: 1.Освоить миофасциальный релиз и растяжку. Подойдут мягкие прогибы (поза Кобры в йоге), растяжка передней брюшной стенки и легкий самомассаж зоны под ребрами пальцами на выдохе. 2. Учитесь дышать в ребра и в спину (реберное дыхание), чтобы снять спазм с ножек диафрагмы. При правильном вдохе ребра должны расширяться в стороны, а не живот вываливаться вперед. 3. УЗИ мягких тканей передней брюшной стенки или просто показаться хирургу. Врач за 1 минуту пальпации исключит диастаз и грыжу. Если их нет это 100% вопрос осанки, тонуса мышц и распределения жира, который корректируется тренировками на подвижность тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма стопы
3 ответаЗдравствуйте! Месяца два назад я подвернула ногу, была очень сильная боль, придя домой наложила тугую повязку, боль с внешней стороны стопы, на следующий день была боль терпимая но на щиколотке опухоль, где то через недели три обратилась к травматологу, из-того что не...
За 2 месяца эсли перелом там и был то он частично бы сросся, но болел бы постоянно. Дерганье в стопе и пальцах может быть следствием повреждения малоберцового нерва расположенного вблизи наружной лодыжки. Исправляется долго но проходит. Желателен прием вит группы В (пентовит, нейробион или др.) В течении 3х недель. Связочный аппарат если произошел полный или частичные его разрыв восстанавливается долго. Необходимо ограничить нагрузку на голеностоп. Бандаж или широкий эластичный бинт на область голеностопа, зарядка каждое утро без нагрузки (лежа на кровати), перед сном компресс с димексидом и водой 1 к 3 на 30 мин 10 дней. Постепенно все восстановится полностью.
Тонус мышц
33 ответаЗдравствуйте! Беспокоит постоянная боль в прямой кишке, иногда болит еще в ягодице, во влагалище, мышцы бёдра пояснице , бывает иногда колит в животе и все это с левой стороны. Началось все три месяца назад после склерозирования геморойного узла на 11 ч . За это время была у...
Рекомендации по лечению прежние
Слабость мышц или косоглазие?
7 ответовДобрый день. Малышу 7 месяцев. Месяцев с 4,5-5 стали подкрашивать глазки. То один, то второй "убегают внутрь" когда малыш смотрит прямо на человека и снизу вверх (например лёжа на животе). Если смотрит на предмет в руках, то чаще глаза смотрят прямо. Зрачки двигаются...
Татьяна, пожалуйста.?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 9 дней назад была коррекция зрения лазером. Было -3.75. Сейчас -0.5 и -0.25 , на расширеный зрачок через узкую щель - единица. Но в даль вижу размывчато, за руль не могу сесть. Врач, сказал спазм мышц, делать упражнения, капли сказал, что возможно через...
Здравствуйте ?ещё очень мало времени прошло после операции,чтобы оценивать результат.Проявите немного терпения,прокапаете мидримакс через месяц после операции,и если не улучшится зрение вдаль,возможно придётся пользоваться слабыми минусами ,очками или линзами.У вас была амблиопия,скорее всего(синдром ленивого глаза).