Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне последнее время хочется со всеми ругаться, злюсь даже на мелочь, подозреваю людей в не честности(( Причем я человек не конфликтный, но в детстве папа и бабушка (я с ними жила) говорили что вот они нам завидуют, а другие злорадствуют и мне это не нравилось, но сейчас как...
Здравствуйте, Кристина!
Понимаю, что иногда можно испытывать раздражение и желание спорить со всеми, особенно если они тебя достали. Однако, постоянные конфликты могут негативно сказаться на твоей жизни и отношениях с окружающими. Вместо того, чтобы ругаться и создавать конфликты, попробуй использовать следующие стратегии:
1. Обрати внимание на свои эмоции: оцени, что вызывает раздражение, и постарайся понять, почему это так влияет на тебя.
2. Регулируй свое дыхание: когда ты чувствуешь, что раздражение нарастает, попробуй сделать глубокий вдох и медленный выдох. Это поможет снять напряжение и сосредоточиться.
3. Примени технику "перебивка образа мыслей": замени негативные мысли позитивными. Например, вместо того чтобы думать "Все меня достали!", скажи себе "Я могу сохранить спокойствие и найти решение".
4. Используй "я"-сообщения: вместо обвинений и ругани, выражай свои эмоции и потребности ожиданиями и желаниями. Например, скажи "Я чувствую себя раздраженной, потому что хочу уважения и понимания".
5. Удели время для самоусмирения: практикуй медитацию, йогу или другие методы расслабления, чтобы научиться управлять своими эмоциями и строить позитивные отношения с окружающими.
6. Рассмотри возможность консультации с психологом, который поможет разобраться в твоих эмоциях и поведении и найти способы эффективного общения.
И помни, сохранение постоянного спокойствия и конструктивное общение с окружающими людьми значительно полезнее, чем ругаться и создавать конфликты.
Поддержка тебе!
Здравствуйте! Пишу к Вам, и плачу от безвыходности,уже не знаю что делать. Ребёнок 2.10 в марте будет уже 3 года.
Какает на пол и размазывает это, а потом подходит ко мне , и говорит « покакал », (в саду тоже какал именно возле своей кровати)
родился вообще с гипоксией , по...
Здравствуйте. Проспан, который вам выписали это сироп от кашля (экстракт Плюща), муколитик, эту группу препаратов до 5-6 лет не назначаем детям из-за синдрома заболачивания. Он никак не влияет на мочеиспускание или стресс. Возможно, вы перепутали название препарата. Прикрепите фото упаковки или бутылочки, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте.
Ребенку 5,5, до сих пор болит живот, абкм, лактазная недостаточность, ходили к гастроэнтерологу, выписала Энтерофурил и симетикон в смесь, пока это принимали, все было хорошо.
Потом выписала Эрмиталь (7 гранул
размолоть и перед едой) а в инструкции...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сегодня с утра у меня поднялась температура до 38,4, болела и покраснела грудь, подумала что это лактостаз, и начала активно кормить ребёнка больной грудью. После кормления он стал беспокоится, тужиться. А потом ( это был уже вечер) он стал орать, так как...
Татьяна, на указанный вес доза антибиотика составляет по 125 мг 3 раза в день. Если суспензия 250 мг/ 5 мл. То принимать нужно по 2,5 мл 3 раза в день.
Здравствуйте
Малышу 5 месяцев почти, в последнее время стал плохо засыпать , обычно я леща кормлю , подкачиваю и он засыпает, долго, по часу укладываемся , но засыпает
А сегодня он ни в какую, выворачивался от меня, орал, пинал ногами
Видно, что хочет спать, трет глаза, уши...
Здравствуйте! Ребенку 6 м. На смешанном кормлении. Смесь даю 2-3 раза. В основном на гв. До введения безлактозной смеси, стул был со слизью, пенистый и иногда с прожилками крови. Кожных реакций не было. Запоры не мучали, срыгивания тоже. Прибавка в весе тоже есть.
Бывало...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Малышу 8 месяцев. Активно ползает на четвереньках и встаёт на колени, опираясь то на диван, то на бортик кровати, то на меня. Сегодня утром также опёрся руками о диван, стоя на коленях, но не удержал равновесие - упал, ударившись головой (я не успела поймать). На...
Здравствуйте! Дочка год назад заболела пневмонией, вылечили, потом поставили аденоиды 2 ст, лечили три раза, назначали лазер внутриносовой, ингаляции с флуимуцилом, Полиоксидоний, Эриус, ингалипт спрей, тобрадекс капли, второй раз, синусэфрин спрей, нормомед сироп, септисол...
ЛОР-врач вас видел очно, придерживайте рекомендаций. Монтелар пока отложите.
Если кашель не пройдет по завершении лечения ЛОР-врачом, начнете Монтелар.
Нам 11 дней, полностью на ИВ. Смесь Nutrilak premium комфорт, вчера пришлось сделать клизму ребёнок орал 4 ч не останавливаясь(это и сподвигло на такую меру) вышло очень много он сразу заулыбался. При следующем вскармливании я даже слышала как вурчит животик, постоянно пукает...
Здравствуйте.
Смесь линейки комфорт применяется как раз у деток со склонность. к запорам, коликам, обильным срыгиваниям. Возможно, что ребенку просто не подошла именно линейка нутрилак, поэтому можно попробовать плавный переход на смесь серии комфорт, но другой марки: НАН, нутрилон, есть даже в линейке малютка серия комфорт. Поскольку универсальной смесь нет, сказать какая подойдет сразу, к сожалению, нельзя. Возможно, что ребенок еще заглатывает много воздуха во время еды, поэтому старайтесь подобрать антиколиковые соски и бутылочки, следить за углом кормления. После еды носить малыша столбиком, чтобы срыгнуть лишний воздух, а вне сна носить в позе "тигр на ветке" - малыш лежит животиком на Вашем предплечье, что поможет избавиться от лишних газов.
В моменты сильной тревожности : сухое теплое на животик + белый шум включать. Он напоминает деткам звук утроба, что успокаивает
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Новорожденному скоро 2 месяца, родился 9 января, с рождения кормила грудью, перестал брать грудь, берет, когда сонный, не в бодрствовании, либо если обмануть соской или соской от бутылочки, а так подношу, он отворачивается, кричит. В конце января ходили в гости к свекрови,...
Доброе утро!
Что со стулом у ребенка? Живот не беспокоит?
ГВ пытайтесь сохранить, давайте ребенку грудь в полусонном состоянии, происходит становление лактации, молоко уже не просто льется, а его нужно высасывать, поэтому ребенок может волноваться на груди.