Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семья и отношения
3 ответаЗдравствуйте, муж подал на развод. Сходится я так понимаю он не собирается. Его мать говорит что возможно после развода захочет дать шанс пожить вместе. У нас маленький ребенок. Мы не общаемся, ребенком не интересуется. Его мама от развода его даже не отговаривает. А я так...
Здравствуйте, Татьяна! Вам сейчас очень сложно и больно. Но почему Вы отрицаете свои чувства: "Я хочу разлюбить мужа", "Я не хочу ничего чувствовать"? Не погрузившись полностью в своё состояние, не пережив все эмоции и чувства, Вы рискуете тем, что не сможете сделать выводы и начать изменения в своей жизни.
Семья и война
2 ответаПриехал с войны, у жены друг который помогает с машиной
Неодходимо самостоятельно или совместно с психологом : - научиться доносить наиболее полно и искренне свои чувства партнеру, - узнать друг друга ближе в условиях стресса ( конфликтные ситуации и недопонимания) - осознать проблемы, присутствующие в ваших отношениях и подобрать способы их решения, устраивающие вас обоих - укрепить доверие и уважение друг к другу.
Брак и семья
1 ответЗдравствуйте, я замужем мне 25 лет, замужем год, до этого прожили 3 года вместе. Родился ребенок ему 7 месяцев. Муж начал общаться с коллегой по работе- женщиной. Переписываются по ночам, муж все это скрывает, заходит на ее страницу. Недавно я успела прочитать часть диалога...
Добрый вечер, Диана! А Вам тоже можно общаться с мужчинами ночью по переписке? Какие у Вас отношения были раньше? Возможно, при появлении ребёнка мужу стало не хватать Вас, Вашего внимания и он это внимание, поддержку, похвалу получает от другой женщины. Измены не было, да. Но есть переписка и она не возникла просто так. Поговорите с мужем о том, что ему не хватает в отношениях. Дайте ему заботу, любовь и ласку. Принимает ли муж участие по уходу за ребёнку? В быту? Подключайте мужа к этому тоже.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пожалуйста помогите! Наша семья страдает от расстройства сна. Последние года режим сна ходит по кругу и зафиксировать его в полезном промежутке времени, как бы не старались, не получается. Особенно плохо зимой. После рождения 3 ребенка как-то всё незаметно...
Здравствуйте! 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Для снятия раздражительности и повышенной возбудимости всем МагнеВ6. Взрослым на сон можно в течении месяца-двух принимать на сон Зопиклон 7.5 мг (препарат рецептурный). Сон дает превосходный.
Здравствуйте! Женщина 74 года, после инфаркта ( 2 года). Поставлен стент при коронарографии 2 года назад( через 3 дня после инфаркта). Есть варикозная болезнь. На постоянной основе принимает Клопидогрель. Нужно ли перед коронарографией отменить препарат?
Нет, кровотечения на Клопидогреле не будет, препарат не требует отмены
Низкое давление
1 ответЗдравствуйте! У папы после острого инфаркта миокарда очень низкое давление 86/58, 94/58, 90/60, принимает все строго по назначению врача, может какие то большие дозировки, я переживаю. После инфаркта прошло 3 недели
Добрый вечер! После инфаркта такое давление возможно, нужно измерять Арт. Давление не менее 3 раз в день в течение двух недель, записывать производимые действия ( что принимали), Имеет значение его ощущения, что конкретно беспокоит : боли, головокружения, слабость, нарушения приёма пищи, сна. Если есть всё эти жалобы, необходимо показаться кардиологу(после инфарктов таких больных они наблюдают), если нет такой возможности, идти к терапевту. Там после осмотра назначат необходимые анализы. Доброй ночи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему такая динамика
4 ответаЗдравствуйте. У моего мужа был не Q инфаркт миокарда в 04.05.2020г.. Посмотрите пожалуйста последний суточный монитор и эхокардиографическое исследование. Мужа ничего не беспокоит. Беспокоит меня. До этого делали 4 раза суточный монитор. Феномена впв не было до этого раза. СА...
Здравствуйте, Анна. Причина инфаркта - субокклюзия (стеноз атеросклеротической бляшкой) ПМЖВ - передней межжелудочковой артерии, там установили стент. Так бывает, что атеросклеротическая бляшка только в одной артерии, даже на фоне нормального холестерина. Возможно был врожденный дефект сосудистой стенки в этом месте. Блокады могут быть на фоне ишемии. По Холтеру есть ишемия значимая, нужно провести контрольную коронарографию. Если сосуды сердца будут в норме, то необходимо исследование ЧПЭФИ, чтобы выяснить, есть ли на самом деле дополнительные проводящие пути (с-м WPW). По Холтеру только подозрение.
В аптеке отсутствует кардикет 20мг. Есть только 40 мг. По инструкции его делить нельзя. Мне назначили этот препарат после инфаркта, чтобы не было повторного инфаркта. Давление бывает разным: примерно: 110 на 60 и 130 на 80.
Здравствуйте, После инфаркта Вам нужно принимать ряд других препаратов в обязательном порядке. Кардикет не относится к препаратам первого ряда. Если не можете найти кардикет в дозе 20 мг, а понимать нужно, конечно разделите 40 мг , в этой ситуации главное принимать препарат.
Высокий холестерин
2 ответаСыну 18 лет, принимает системные ретинолы и по направлению врача-дерматолога сдавал анализы несколько раз. У него оказался очень высокий холестерин. Значения от 8,39 до 8,7. В анамнезе у семьи ранние инфаркты. У моего мужа (отца моего сына) инфаркт в 30 лет, родной брат мужа...
Анна, здравствуйте! Нужно дообследование - через месяц после приема ретинойдов повторный контроль - сдать расширенный холестерин ( липидный спектр), ТТГ, ЛП(a) и по результатам будет более понятна ситуация. При ЛПНП более 4.9 ммоль/л решают вопрос о приеме сатинов Если уровень ниже - дополнительно узи артерий нижних конечностей и сосудов шеи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После инфаркта племяннику было прописано лечение и также ибупрофен в больших дозах,месяц уже прошел после инфаркта,но у него сильная диарея,терапевт ничего не назначает,омепразол пьет два раза в день,подскажите,чем ему можно помочь
Здравствуйте А для чего ибупрофен был назначен? Большие дозы это сколько и сколько раз в день? Диарея сколько раз в день и какого цвета кал? Кровь в Кале есть? Боли в животе? Он передвигается по квартире? Омепразол убрать. Ответьте на вопросы, будем корректировать терапию