Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хеликобактер и рак желудка
6 ответовДобрый день! У жениха Диагностировали язвенную болезнь желудка, язвы зажили. Анализ кала показал хеликобактер. После этого я тоже сделала фгдс и у меня зажившие язвы и Эрозии. Есть вероятность, что тоже хеликобактер. Как быстро нужно реагировать и сдавать анализ на...
Здравствуйте Рак желудка развивается на фоне хеликобактерного гастрита в единичных случаях и такой патогенез занимает несколько десятков лет! Если бы все или даже многие случаи НР-гастрита приводили к раку желудка - то население планеты уже давно вымерло бы Эрадикация хеликобактера - важное мероприятие Но проводится оно в плановом порядке
Здравствуйте, я бы хотел понять что со мной, я себя чувствую очень подавлено, меня не понимают другие люди, со мной общаются плохо, обвиняют меня во всех бедах, я как будто посмешищем стал, я начал чувствовать очень много гнева на всех, я себя бью когда очень раздражен...
Здравствуйте, Константин! Ваша реакция является проявлением эмоций, это нормально. Вопрос в саморегуляции этих эмоций. Из важного: ✔️Обратите внимание на книги об эмоциях, чтобы лучше понимать себя. Например серия книг «Я чувствую, что...»; ✔️ Общероссийский номер телефона доверия для детей и подростков 8-800-200-122. Экстренная межведомственная служба реагирования «Скорая социальная помощь» 8 (8212) 21-11-66 Службы работают круглосуточно, бесплатно и анонимно. Сюда вы можете обратиться в трудный момент за помощью и поддержкой; ✔️ Возможно в вашей школе или учебном заведении есть психолог. Если нет психолога, вы можете обратиться к классному руководителю. Возможно у вас доверительные отношения с бабушкой или дедушкой, кто ещё кроме мамы может стать вашей опорой?; ✔️ Ваше состояние не равно недуг. Вы только учитесь узнавать себя, свои эмоции, ваш организм меняется, в том числе идет гормональная перестройка. Дайте себе время, все наладится! ✔️ Обратите свое внимание на дневник ABCDE, шаблон есть в интернете, это поможет вам проанализировать свое состояние. Всех благ!
Лимфаденит это рак?
18 ответовЗдравствуйте почувствовал шишку на шее если голова опущена ( на фото показал место). Справа чуть выше трахеи, шишку визуально не видно, если опустить голову или поднять шея ровная. При пальпации голова поднята ее нет, а опущена чувствую, но не как лимфоузел а как что то не...
На мой взгляд подчелюстной
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
8 ответовДоброго времени суток! 22 мая расстался с девушкой по причине охлаждения с моей стороны по отношению к ней (да и в принципе всё отношения держались на ней), утраты доверия. 4 июня всё же решил с ней поговорить и попытаться вернуть эти отношения, так как за это время провёл...
Очень важно понимать, что восстановление отношений — обоюдный процесс. Возврат к прежним отношениям без изменений обычно не приводит к долгосрочному счастью. Лучшим путем является построение новых отношений, основанных на уважении, равноправии и личностном развитии. Важно удостовериться, что это желание исходит из истинных чувств, а не из чувства вины или жалости. Восстановление отношений после разрыва требует работы и приверженности обоих партнеров. Важно понимать, что любые отношения — это не только о любви, но и о взаимном уважении, поддержке и готовности расти вместе.
Ужасно боюсь что у меня рак
3 ответаЗдравствуйте. Я вообще страдаю этим с детства, очень боялась делать в садике тест на туберкулез, боялась что у меня выявят его, потому что услышала от мамы что это смертельно. И так всю жизнь. К примеру нашла у себя родинку, она была не как все, но она была у меня с рождения,...
Дорогая Настя. Пожалуйста успокойтесь. То, что вы описываете это тревожное расстройство. Ипохондрия. Не рак. И это лечится. Например работой с психологом. Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить. Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные. Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни. Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях. Важно отличать тревожную мысль от реальности. Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило. Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так: 1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью) 2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее. 3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку. В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле. По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы. По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.
Что мне делать в данном случае?
4 ответаЗдравствуйте. Мы играли сегодня с братом в мячик около дома и когда братик увидел собачью какашку, то сказал мне не наступать на неё. Я и не на ступала, но мне кажется что мячик туда падал(там где какашка). И вот мы играли с ним и кидали мячик этот в кольцо и когда от попадал...
Здравствуйте. Примите активированный уголь 1таб*на 10 кг массы тела. Если нет симптомов отравления (тошнота рвота диарея повышение температуры), делать ничего не надо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать!
1 ответЗдравствуйте!сдала на гормон щитов желез.все в норме и т4 и ТТГ,а Анте тела привышают тереоперокседазе ,18.48 норма до 5,помогите что мне делать дальше?
Здравствуйте! Антитела к ТПО показывают, что существует риск снижения функции щитовидной железы. Однако, если ттг и т4 свободный находятся в своих нормативах, функция органа не нарушена и требует наблюдения. Обычно это повторение анализов на ТТ-г и т4 свободный 1 раз в год
Я стала мамой 2.5 года назад, ребёнок был долгожданным, с мужем очень любили друг друга и вроде продолжаем, но я уже ничего не понимаю. После рождения малыша я чаще всего хожу недовольна, муж это замечает, старается, работает, помогает по мере возможности (у него болит...
Здравствуйте. Примите пожалуйста мою поддержку в первую очередь. Ваше состояние это истощение ресурсов. Когда вы длительное время находитесь в стрессе, накапливается усталость, как раз таки и приходит раздражение, эмоциональная нестабильность. Материнство это большая нагрузка, котрая требует быть многозадачным, а при отсутствии помощи это быстро истощает. Муж скорее всего тоже истощен, он старается по своему, но не видит поддержки. Это кризис не только ваш, но и кризис вашей пары. Оба чувствуют усталость, оба чувствуют себя не любимыми. В данной ситуации, ваше состояние может быть депрессией. Необходима очная консультация психиатра или психотерапевта и медикаментозная поддержка. Также можно работать с психологом онлайн или очно. Если сон днём для вас это сложность, то используйте хотябы 20-30 минут времени для отдыха (ложитесь без ребенка, беруши в уши, и лежите в тишине с закрытыми глазами). Это хорошо перезагружает. В спокойной обстановке обсудите с мужем проблемы, говорите с позиции ваших чувств, объясните свое состояние, объясните, что ваша злость, срывы это не не любовь к сыну и мужу, а усталость и выгорание. Разделите с ним отчётность. Пусть те вещи, где не нужна нагрузка делает он, а остальное вы.
Я не знаю что делать..
2 ответаЗдравствуйте, мне 20 лет. Проблема моя в том что я не могу просто подойти к понравившейся девушке и заговорить, что там говорить об отношениях. Я вообще очень скрытный человек, не люблю когда на мне сконцентрировано много внимания. Когда я нахожусь в городе среди людей я...
Здравствуйте. Сами себя изменить вы вряд ли сможете. По крайней мере, это будет очень медленно и малоэффективно. А с вашим уровнем стыда, который я вижу, исходя из написанного, это будет еще сложнее. Вам нужно обратиться к психологу, чтобы разобраться, в ваших отношения с другими людьми, с близкими, с кем-то, кто каким то образом участвовал в вашей жизни. С психологом это можно будет сделать бысрее и намного легче. Благодаря работе с психологом вы сможете увереннее чувтсвовать себя среди людей и сможете познакомиться с девушками. Обратиться можно лично или по скайпу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно волнуюсь
88 ответовВ больнице сделали рентген сказали все хорошо, подскажите что за тёмные пятна? Очень сильно волнуюсь
Поняла вас Тогда в таких случаях оптимально обратить внимание на этот аспект🙏🏻