Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Панически боюсь ехать в поезде (замкнутое пространство из которого не могу выйти на длигных перегонах), но мне нужно ехать ночь/день/ночь.
Могу ли я принять 1мг вечером, 1 мг утром и 1мг вечером феназепам пока буду в дороге? Это не очень большая дозировка?...
Здравствуйте. Для феназепама это не считается сверхвысокой дозой (максимальная суточная может достигать 5-10 мг, но только по назначению врача). Однако понятие "большая" или "маленькая" доза всегда относительно. Для одного человека 0.5 мг будет достаточно для выраженного эффекта, другому и 1.5 мг может показаться мало. В целом, эпизодический прием не несет серьёзный последствий.
В поездке можете также пользоваться немедикаментозными методами, например, «дыхание квадратом» (вдох на 4 счета – задержка на 4 – выдох на 4 – задержка на 4) или медленное диафрагмальное дыхание. Это помогает быстро купировать начинающуюся панику.
Техника заземления (5-4-3-2-1): Нейдите и назовите про себя 5 вещей, которые видите, 4 которых можете потрогать, 3 которые слышите, 2 которые чувствуете по запаху и 1 которую можете ощутить на вкус. Это переключает мозг с паники на внешние объекты.
Принимала 1,5 года эстеретта, все было хорошо, никаких побочек,но начал неправильно нарастать эндометрий, поставили эндометриоз,ранее такого диагноза не было, поменяла на Клайра, первую упаковку пропила, никаких побочек, месячные стали скудными, достаточно ежедневки, но...
Здравствуйте! Сыну почти 8 лет. Просил собаку,сегодня принесли щенка. Сын его боится. Он может его гладить,кормить с руки,играть,но когда щенок начинает лаять или приставать к сыну,у сына паника а ж до слез. Как правильно действовать в такой ситуации? Сына никогда не пугали,у...
Здравствуйте. Скажем так, испугаться он может именно громких звуков, так же он мог испугаться хоть где, даже по телевизору. Но если он гладить и играть не боится, это не страх собак, а громкие звуки(лай,- неожиданность). Спросить ребенка, хочет ли он еще собаку или нет, объяснить всю ответственность, что тут нельзя так, что сейчас я с тобой играю, а завтра ты мне не нужен. Что скажет ребенок.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сегодня ребёнок проснулась, немного вялая. Аппетит есть. Сидит долго на унитазе, не может сходить в туалет. Говорю иди поглажу животик и получится. Живот мягкий, температуры нет. Но справа я прощупываю что-то как твердое, продолговатое. Или как твердо эластичное,...
Здравствуйте, Екатерина.
А ребёнок жалуется на боль в животе? В какой области?
Постоянно лежит?
Двигаться, прыгать не больно?
Если вы трогаете жалуется на боль?
Температуры, рвоты не было?
До этого нормально ходила в туалет, не было запоров?
Уже 3-4 дня ощущение что температура.
В начале вообще ложился спать и будто трясёт, будто озноб. Температура до 36
Проснулся будто кросс пробежал по ощущениям в мышцах. Температура при этом до 36 была.
Покрываюсь потом иногда, особенно лоб. Голова горит.
Иногда ощущение...
Добрый день. Это термоневроз. При этом может повышаться температура локально и может быть незначительное повышение общей температуры. Например 36.7-36.8.
Для облегчения симптомов примите магне В6 1 др ×2 раза в день. Магний обладает успокаивающими своиствами, а витамин в6 оказывает стимулирующее действие на организм.
Пациент мужчина 64 года.
Прикрепляю анализы и заключение терапевта. Диагноз тромбоцитопения и гастрит... Назначили в поликлинике местной капельницы. Волнует тромбоцитопения очень сильно. Также повышен уровень витамина В, что тоже не хорошо. Какие прогнозы? Ничего не волнует,...
Здравствуйте!
Вы можете прикрепить результаты анализов к вопросу?
Тромбоцитопения - это снижение числа тромбоцитов в крови. К причинам их снижения относятся различные дефициты (железа, фолиевой, в12), вирусные инфекции (как орз, вирусные гепатиты), заболевания крови, кровопотер и др.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, ребенку всего лишь 3 месяца , старшая из сада притащила орви. Теперь и малышка начала болеть. Нос заложен периоически (3р/день промываю аквамарисом, заказываю називин 2р/день). Кашель днём сухой , а ночью услышала лающий кашель , у меня...
Здравствуйте, Вы все правильно делаете. Но если кашель такого характера продолжается, вызываете доктора, нужен очный осмотр, возможно потребуется ингаляции с будесонидом.
Очень часто ощущаю тревогу. Иногда есть причина, иногда нет. Ощущаю её очень ярко: тошнит, крутит живот, быстрое сердцебиение и одышка. Самой частой причиной тревоги является публичное выступление и ревность. К слову, я танцор и уже 11 лет танцую на сцене, но тревога такая,...
Арина, скорее всего вы боитесь не публичного выступления, а последствий, например, а вдруг я не понравлюсь, а вдруг меня осудят, а вдруг я что-то не так сделаю. Это желание всем нравиться и всем угодить очень часто вызывает тревогу, когда оказываешься в центре внимания. Ревность тут может быть про это же: если кто-то посмотрел не на меня, а на другую, значит я хуже.
Но это только первые предположения. И если они отчасти про вас, рекомендую отслеживать свои мысли и рационализировать на предмет: а возможно ли вообще всем нравится? А возможно ли быть везде и всегда лучшей?
Добрый день. Подскажите пожалуйста, сильно ли все страшно по моим анализам? Мазок на онкоцитологию: дисплазия легкой степени cin 1.
ВПЧ 16,56,59 тип.
Кольпоскопию прикрепила.
Сдала жидкостную цитологию, еще не готова.
Увидев такое количество ВПЧ 16 тип (12), 59 тип...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сыну ровно 2 годика. В начале января вылечили отит, была температура, насморк. Лечились три недели долго и упорно, много разных лекарств было. Сейчас ходим на лазер для аденоидов, осталось 3 процедуры из 8. И вот вчера услышала, что заложен ночи и немного соплей...
Здравствуйте! називин 0,025% 2к-2р 5дн нос, туалет носа аквамарис , если динамики не будет авамис 1в-1р 14дн нос ,зодак 8к-1р 7-10дн,если нет аллергии и у вас аденовегетации попробуйте тонзилгон 10к-3р 14дн