Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В течении месяца я находился в сильнейшем стрессе. Сейчас ситуация более-менее успокоилась, но не до конца. Тоже переживаю сильно. Сейчас у меня часто меняется настроение, я сильно нервничаю и срываюсь, предплечья (и в местах где локти) мышцы словно...
У вас проявление остеохондроза с осложнениями, необходимо комплексное лечение, как медикаментозное так и не медикаментозное. Медикаментозное включает несколько групп препоратов: НПВП(,ксефокам, аэртал, целебрекс и др. .) миелорелрксанты (.мидокалм, баклосан, сирлалут) витаминный комплекс (мильгамма, нейробион, нейромультиви.) и не медикаментозное массаж спины, ЛФК по Бубновскому или Дикулю, озонотерапия, ИРТ, бассейн, магнитотеоапия.
Носите полужеский корсет по 3-4 часа в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, продуло шею дня 2 болела и перестала, но теперь началось боль в предплечье при вдыхании и при движении. При вытягивании шеи чувствуется как мышцы напряжены
Здравствуйте, боли вероятно связаны с мышечно-тоническим синдромом, состояние ухудшилось после переохлаждения, что привело к болевому синдрому.
В подобных ситуациях рекомендуем прием НПВС (противовоспалительные, обезболивающие) например: ибупрофен 400 мг 2 раза после еды или мелоксикам 15 мг после еды или нимесулид 100 мг после еды плюс кап омепразол 20 мг за 30 мин до еды 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, если есть мышечно-тонический синдром (напряжение, скованность мышц) например сирдалуд 2-4 мг на ночь с возможным увеличением до 2-4 мг утром, 2-4 мг на ночь 14 дней-месяц или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день
При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
Также местно можно мазать область боли гелями НПВС (кетопрофен, найз, диклофенак)
Делать лечебную физкультуру на шейный отдел, для растяжения мышц шеи.
Здравствуйте! Дочка 13 лет на тренировке по Pilates растянула мышцы шеи, не может поворачивать сильно голову теперь. Наклонять может. Какой мазью можно воспользоваться для облегчения состояния?
Здравствуйте!
Следует надевать на 20-30 мин воротник Шанца и использовать можно мазь долобене 2 раза в день, можно гель диклак или фастум гель также 2 раза в день
3 недели назад, во время ходьбы стала чувствовать боль в бёдрах.
Думала, что растянуть мышцы при выполнении гимнастики, но позже поняла, что это боль в суставе.
Доброе утро! Боль в бедре могла быть вызвана перерастяжением мышц и связок в связи с физической нагрузкой.
Также боль может быть вызвана наличием дегенеративных изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.
По лечению врачи на очном приеме обычно могут посоветовать принимать:
✅ НПВС ( например тексаред) 20 мг утром до уменьшения болевых ощущений , но чаще всего не больше 10 дней
✅ Миорелаксант ( например, мидокалм) 150 мг - на ночь и утром. он расслабит мышцы, но может вызвать сонливость
✅ нейробион по 2 таблетки 3 раза в день в течение месяца ( витамины группы В улучшают
✅ ульблок 20 мг - утром на время приема НПВС для защиты слизистой желудка
Также обязательно выполните МРТ позвоночника , с результатом обратитесь к врачу-неврологу очно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемый пользователь, добрый день, меня зовут Анастасия Вячеславовна, я врач ревматолог, ваша проблема должна лечиться у врача реабилитолога/врача ЛФК, к сожалению проблемы с поверждением/воспалением ротаторной манжеты плеча (это как раз когда поверждается сухожилие надостной мышцы) очень неприятны и плохо поддаются медикаментозному лечению, как правило обострение может длиться от 6 до 12 мес, постепенно боль уходит, но важно начать своевременно разрабатывать ротаторную манжету, плечо, для этого подключаются специальные упражнения, даже в острый болевой синдром. В некоторых случаях при наличии выраженного воспаления и скопления жидкости в области плеча могут проводиться инъекции противовоспалительных препаратов локально в зону воспаления для снятия острого болевого синдрома и далее все лечение только немедикаментозное, разработка ротатора плеча,и это не связано с артрозом плечевого сустава, это связано с проблемой в межлопаточной зоне, зажимах в мышцах лопатки, шеи, грудного отдела и формированием блока в области акромиально-ключичного сустава. Для того чтобы разобраться и детально обсудить Вашу проблему Вы можете записаться на консультацию к врачу реабилитологу, так же можете обратиться ко мне, я могу Вас проконсультировать в режиме индивидуального чата, у меня большой опыт в лечении подобных проблем.
Здравствуйте. Обратила внимание за лето у ребёнка стали сильно торчать лопатки.
Увлегся качать мышцы небольшими гантелями, подтягиваться на турникете.
Что делать, насколько опасно?
Какие Анализы сдать?
Здравствуйте.
Это крыловидные лопатки.
Они появились из-за того, что ребенок перекачал одни мышцы и получил слабость других мышц.
Нельзя самому заниматься силовыми тренировками.
В частности, крыловидная лопатка возникает из-за слабости приводящих мышц, сближающих лопатки – трапециевидной и ромбовидной.
Если ослаблена передняя зубчатая мышца, то торчат углы.
Зубчатая мышца приводит нижний угол к позвоночнику и она то же ослабла.
Сейчас нужно прекратить любые тренировки.
Рекомендован массаж, СМТ по расслабляющему типу, парафиновые аппликации.
Основное лечение - это ЛФК
Ищите опытного инструктора ЛФК или врача, который будет работать с ребенком.
Теперь нужно укреплять слабые мышцы, а перекаченные, которые находятся в гипертонусе - расслаблять.
В общем, позанимался, спортсмен... )
Теперь столько же по времени (как минимум) займет лечение.
Здравствуйте!
Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды.
Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам.
На этом же сайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто потягиваю мышцы на груди возле подмышки,врач назначал мне найз гель,сейчас та же ситуация только у меня ребенок на на. Можно ли воспользоваться мазью?