Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и агрессия
1 ответМоя проблема в том что я воспринимаю любую критику близко к сердцу для меня все это звучит грубо, бестактно, и мне всю жизнь об этом говорят, что обидчивая, что я не могу нормально адекватно воспринимать замечания чьи-то и я сама знаю что это так. сама я связываю это с...
Добрый день Такое бывает, когда в вашей жизни уже возникало ощущение вины на основании того, что вас критиковали, не уделяли должного внимания, и потому вы всеми силами сейчас пытаетесь завоевать доверие, расположение Здесь необходима психотерапия с проработкой уверенности, выявления ваших глубинных негативных убеждений о себе
Тревога паника неувереность
13 ответовЗдравствуйте, появился шум в ушах нервозность, частая смена настроения. Но больше всего стал заикатся, в определенных моментах тревожность внутри страх, заторможенность у меня работа связанна по телефону передаю сводку так вот при названии цифры 59 или 456 457 458 и тд...
Здравствуйте. Когда вы закончили курс лечения ? Сдали липидограмму в динамике ?
Тревога у собаки
2 ответаНаша собака пудель несколько дней назад стала вести себя очень странно. Она лежит и вдруг резко вскакивает, как будто ее кто-то уколол или укусил. Это происходит только дома. На улице она совершенно нормально гуляет, бегает, играет. Когда берём с собой в машину тоже все...
Здравствуйте, попробуйте ветеринарный препарат Стоп стресс для собак. Курс лечения 15-20 дней, дозировка и кратность применения препарата строго по инструкции. Если поведение вашего питомца действительно вызвано тревожностью, все должно прийти в норму. Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,тревожное расстройство.
7 ответовМне 38. 8 лет я работаю руководителем важного отдела в компании. И мой босс является манипулятором, провокатором, токсичным лидером и кровопийцей. Психологическое насилие; обесценивание, газлайтинг, навешивание ответственности, провокации и манипуляции. Таких называют...
Здравствуйте, пройдите пожалуйста тест бека на тревогу, напишите результат. Тревога , страх только в отношении начальника? В целом у вас нет беспричинной тревоги, нарушений сна?например в выходные, во время отпуска.
Трудно дышать,тревога
31 ответЗдравствуйте,последнее время беспокоит чувство нехватки воздуха,страх что перестану дышать,повышается ад до 140/80,пульс 80-90.Дыхание становится поверхностным и частым ,сбивается.В течение дня то проходит то появляется это чувство.Подскажите пожалуйста куда обращаться?К...
Здравствуйте! Вы вероятнее описываете симптоматику панического расстройства с преимущественно гипервентиляционными приступами, как получите результаты анализов, терапевт вас должен направить на консультацию к психиатру или психотерапевту (один лечит медикаментозно, второй с помощью психотерапевтических техник). С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива при паническом расстройстве назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрываются более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются.
Навязчивые мысли, тревога
10 ответовЗдравствуйте! С детства мучает страх тошноты, сильно загоняюсь на счет этого и с каждым годом это начинает усугубляться, начинаю себя накручивать даже когда мне не плохо, учащается сердцебиение и трясутся руки, это чувство появляется везде, сложно куда-то далеко уехать. Как с...
Зависит от вас в том числе. Ссылки тут выслать не могу??♀️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога чувства страха
70 ответовДобрый день, в сентябре стало плохо, поднялось давление, кратковременно. В течение 20 минут всё прошло. Было кровотечение , всё обошлось. Вроде должно наладиться самочувствие, но с того дня постоянное чувство тревоги, тяжесть в голове, тошнота, учащается пульс, постоянно...
Здравствуйте. Сколько по времени принимаете циталопрам?
Пью феварин с 2003-го года, сейчас 2026-й. Опять с 11.07.2026 не пью феварин. На работе аврал, учусь в "Нетологии" на художника-иллюстратора. Учиться после работы сложно. Коллектив непростой на работе. Мне очень трудно. Появилась плаксивость и раздражительность. Очень боюсь...
Здравствуйте, по моему мнению, если ваш психотерапевт считает , что в текущий момент психотерапии недостаточно для купирования вашего состояния, то прислушайтесь к нему касательно возобновление медикаментозной терапии. Ранее успешный опыт применения феварина, если он был эффективен и хорошо вами переносился, по моему мнению ,делает его более предпочтительным вариантом , в сравнении с венлафаксином, хотя оба препарата редко дают набор веса. Из предложенных препаратов риск по набору веса только у эглонил, за счёт того что у него риски по повышению пролактина, однако это всё не происходит одним днём и если вы заметите изменения в весе, то надо сразу обсудить с врачом и вовремя проводить коррекцию , все побочные эффекты от препаратов решаемы, главное вовремя обсуждать их с врачом.
Паника, страх, тревога
1 ответЗдравствуйте! Меня очень стало беспокоить мое психо эмоциональное состояние, заключается оно во внезапном образовании страха, панических атак, тревоги. Это происходит без контрольно, без всяких причин, как пример сижу за ужином, общаюсь с семьей… все хорошо, внезапно, просто...
Здравствуйте,Ольга!Если исключены все органические причины, то судя по описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство.И,к счастью оно успешно лечиться. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Таеим образом Вы избавляетесь от физических симптомов и тревожности. Для подбора препарата Вам нужно очно обратиться к психиатру или психотерапевту. Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Растет сильное нервное напряжение.И тревога становится проблемой,так как появляется слишком часто,интенсивно и вроде бы без причины.Симптомы тревоги очень разнообразны(,психогенные головокружения,давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Начинается постоянное прослушивание к своему организму,мониторить пульс,давление,поиск в себе заболевпний. Мозг переключил Ваше внимание на симптомы,чтобы психика не истощилась в конец. Нобходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему.Нужно развить навыки адаптации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сестра паники
13 ответовЗдравствуйте. Страдаю тревожным расстройством и паническими атаками и гипертонией на этом фоне Кардиолог назначил конкор.+мебикар+магний.(3 месяца) Курс пропил , начали приступы. Просто плохо, обморочное состояние. Спасает только сон. Конкор продолжаю пить каждый день....
Здравствуйте. По описанию, действительно, можно заподозрить проявления тревожного расстройства, которое возникает в результате дисбаланса нейромедиаторов в головном мозге. В подобных ситуациях, рекомендуется прием антидепрессантов. Может быть назначен и пароксетин или серлифт. В большинстве случаев, лечение длительное. Из немедикаментозных методов лечения может быть эффективным проведение ритмической транскраниальной магнитной стимуляции, когнитивно-поведенческая терапия. В период повышения артериального давления, кроме препаратов для снижения давления можно принимать атаракс.