Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 42 года. Из хронического гастрит и множественная миома. В целом ничего не беспокоит пока. Рассматриваю возможность приема витаминов и добавок (3, K2, Q10, омега-3, UC-II) для поддержания здоровья суставов, кожи и др. В то же время не хочется пустышек и/или навредить...
Здравствуйте!
Большое количество капсул без жалоб , без дефицитов вызывает токсическую нагрузку на печень и почки , тратит бюджет, но не приносит доказанной пользы
Если имели в виду сначала витамин Д3 , то они имеет самую весомую доказательную базу . Он регулирует фосфорно-кальциевый обмен , поддерживает плотность костной ткани . иммунную систему. Обычно рекомендуют профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки
Омега-3 помогает для снижения уровня триглицеридов . Обычно рекомендуют получать ее из пищи - жирная морская рыба . Добавки назначаются по показаниям при нарушениях липидного профиля
Коллаген UC-II может «обучать» организм не атаковать суставной хрящ , но если суставы сейчас не болят , доказательств того, что он предотвратит старение в будущем - нет
Исследования по коэнзиму Q10 не выявили у него эффекта у здоровых людей. Организм вырабатывает его в достаточном количестве сам
Витамин K2 не улучшает всасывание или использование витамина Д у людей с нормальным питанием
В перечисленных добавках витаминов группы Б явно нет . Они могут там оказаться , потому что не все БАДы проходят достаточные исследования , производитель может заявить одно , а по факту - там может быть другое
Если ничего не беспокоит - ничего из этого не нужно , кроме витамина Д
Могут рекомендовать оценить :
▪️Ферритин - содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40
▪️Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12) - нужны для формирования клеток крови , обеспечивают рост тканей , участвуют в поддержке иммунитета, в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300
▪️Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора, в норме должен быть не ниже 30
Добрый день. Объясните мне пожалуйста, почему при сахарном диабете 1 типа у детей не стараются сохранить естественную функцию поджелудочной железы? Почему ждут пока она совсем перестанет работать? Ведь для меня всегда в голове складывалось иначе. Да есть проблема того или...
Здравствуйте!
Прекрасно понимаю Ваше негодование.
Но, к сожалению, сахарный диабет 1 типа - это аутоиммунное заболевание, то есть свой собственный организм атакует бета-клетки поджелудочной железы, так как ошибочно считает их «врагом».
Введение инсулина снижает нагрузку на собственную поджелудочную железу, так как с наличием аутоиммунного процесса процесс разрушения идет постоянно
Нет безопасного способа отключить конкретную часть иммунитета, а если сделать это намеренно, то высок риск развития тяжелых инфекций и даже онкологии в последующем
Муж после 5 химии подцепил вирус гриппа А. В результате, сдав контрольный анализ ОАК, очень сильно упали лейкоциты и нейтрофилы. Терапию по вирусу он сейчас проходит:пьёт противовирусный препарат, промывает нос. При этом температура была только один раз 37.1, больше не...
Вопрос терапии решает врач очно, по результату осмотра пациента и усетоа его состояния. Тогда осмотр участкового терапевта, дежурного врача. Также нужно пересдать общий анализ крови с формулой и СРБ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, за 12 месяцев это уже седьмой холтер который я делаю без назначения врачей)
Волнуюсь сильно за здоровье. Ощущаю как будто паузы в сердцебиение. Не знаю, периодично как будто в горле что-то давить на короткий срок начинает, на секунду буквально, или дыхание...
Добрый день.
Подскажите пожалуйста, собака (хаски 4 года) 3 года подряд ловит пироплазмоз. в этом году хочу дать таблетку бравекто, но боюсь сделать только хуже организму собаке.стоит рискнуть или нет? как поведет себя печень? сдавали биохимию, глюкоза 5,37, белок общий 57,5,...
Здравствуйте уважаемые врачи, подскажите пожалуйста, начал принимать антидепрессанты ( прошла неделя), и не знаю, от них или нет температура тела все время 35,7- 36 и мне все время не то что бы холодно, скорее дискомфортно прохладно. Все время об этом думаю. На прием к врачу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на УЗИ обп обнаружили гемангиому печени, сказали что спровоцировать могли противозачаточные, я пью регулон уже 4 года перерывы только на 7 дней были. Сейчас пропила пачку и жду критические дни, хочу прекратить приём, как отреагирует организм и как избежать...
Здравствуйте!
Каких-то серьезных побочных эффектов ожидать не стоит. Вернется прежняя гормональная регуляция.
Полностью цикл восстановится за 3 месяца.
Добрый день!
Спустя минут 10 работы за компьютером почувствовала, что на правой ладони Вена вокруг большого пальца вспухла и стала плотной и пульсирует, буквально кусочек 1-1,5 см, дальше Вена нормальная. Затем через минут 5 ближе к основанию пальца появилась припухлость....
Здравствуйте, ребенку 14лет, физическая подготовка отличная, вес 58 кг. Недавно начал посещать тренажерный зал с поднятием тяжестей (60-70кг)+ начал принимать креатин 4*5гр в сутки.
Подскажите, пожалуйста, как в дальнейшем поднятие тяжестей и стимулирование роста массы тела...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сдала анализы на аминокислоты, просто для себя. В 2022г сдавала был понижен только Орнитин и Пролин. А сейчас сдала, и повышен Аспарагиновая кислота 10.30+ при норме 1.1-8.2 и серин 144.0 при норме 48.7-145.2 ближе к максимуму. Теперь очень переживаю за это....
Здравствуйте!
Не переживайте повышение абсолютно не страшное и незначительное.
Аспарагиновая (аминоянтарная) кислота, или аспартат, — это натуральная аминокислота, которая входит в состав множества биологически активных соединений, а также белковых структур.
Она выводится из организма через мочу, не переживайте показатель придет в норму по истечению времени 🙏🏼