Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глаз после сна плохо видит
1 ответЗдравствуйте! Вчера была температура 38,4. Засыпал с ней, спал очень плохо. Проснулся утром, правый глаз видел хорошо. После чего уснул снова и спал уже до обеда. Проснувшись понял что правый глаз видит расплывчато, а левый хорошо. Прошло уже более получаса, но глаз до сих...
Здравствуйте).у вас орви ? Почему такая температура?
Сбой сна, норма или нет?
1 ответРаньше спала по 8 часов. Сейчас больше 5-6 а то и меньше не получается. Ложусь и просыпаюсь в одно и тоже время.
Здравствуйте! Такие сбои режима часто бывают связаны с эмоциональным перенапряжением и стрессом. После нормализации эмоционального состояния данные жалобы обычно уходят. При необходимости можно использовать успокоительные лекарственные средства на растительной основе.
Скачки пульса во время сна
25 ответовДобрый день! Вопрос следующий. Занимаюсь любительским спортом (бег на длинные дистанции) несколько раз в неделю по 1 часу. Постоянно отслеживаю свою ЧСС как во время тренировки, так и во время восстановления (сплю со специальными спортивными часами). Никаких жалоб не было,...
Здравствуйте. Эти изменения не данные объективного исследования, это не рандомизированное исследование. Потому ваши данные могут быть и ошибочные. Если нет симптомов в ночное время и хороший сон, то можно не делать обследование. Если есть сомнения в состоянии здоровья, то лучше сделать полисомнографическое исследование, холтер ЭКГ. Здоровья вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь умереть от отсутствия сна
14 ответовВ этом месяце стали очень сильно беспокоить навязчивые мысли и образы. Сразу начинают беспокоить, как только закрываю глаза и пытаюсь заснуть. До этого проблем со сном не наблюдалось. В итоге уснуть получается ближе к 11-12 часам, долго ворочаюсь перед этим, страдая от...
Попейте фенибут. Нет, спать всё равно будете.
Панический страх смерти и сна
9 ответовМне 17 лет, три дня назад при засыпании словила себя на мысли, что боюсь заснуть и не проснуться, при том, что чувствую себя хорошо, ничего не болит, на фоне этого постоянная тревожность, мир стал другим, как будто не реальным, я пытаюсь себя успокаивать дыхательными...
Юля, если все так, как описали, то это симптомы заметной тревоги. Стоит пойти к врачу-психиатру не мешкая. Ну и затем, когда время придет к психологам. Сейчас справиться с этим состоянием без препаратов проблематично. Удачи.
Добрый день! Новорожденный, нам 3 недели, последние пару дней стал плакать после пробуждения, спит по часу тужиться плачет и просыпается, это газики? Долго ли будут продолжаться и чем помочь ребенку? Или это колики?
Здравствуйте! Да , вероятно это колики ! Чтобы облегчить состояние : Обязательно перед кормлением : 1. Делать массаж животика - по часовой стрелке вокруг пупка , далее поджимаем левой рукой ножки к животику и правой гладим по ходу Толстого кишечника от ребер вниз - подробно как это делается посмотрите в интернете - там есть картинки ! 2.Чаще делайте «высаживания «- так же посмотрите в интернете как делать . Там несколько позиций - выберите удобную 3.Носите малыша « тигр на ветке « 4.Выкладывайте перед кормлением на животик 5.После кормления 10-15 минут носить столбиком . Если ребёнок на гв - можно сцеживать молоко и добавлять туда симетикон Если на смеси то туда добавлять. Будьте здоровы !!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 66 лет беспокоит бессонница:плохо засыпаю, просыпаюсь постоянно от того что меня трясет во сне, как будто гудит все тело, внутренняя дрож, и как будто меня во сне кто-то будит,прямо толкает, и все время в голове тревожные мысли. Психиатр назначил...
Валентина, здравствуйте. Вам помимо Каликсты были назначены еще какие-нибудь препараты? То, что Вы описываете - побочные явления от приема препарата. Терапевтический эффект не достигнут, т.к. качество ночного сна по прежнему неудовлетворительное. Попробуйте на ночь добавить Тералиджен 5 мг. Если ситуация не изменится в течении 2-3 недель, советую обратиться на прием к психиатру для коррекции лечения.
Приступы кашля во время сна
6 ответовЗдравствуйте. У ребёнка 4 года после орви остался кашель днём не значительный ночью страшный кашель приступы рвоты долго . Как от хоркнет засыпает . Утром тоже самое . И так уже третий день. После болезни болели неделю назад . Что делать ? Как помочь ребёнку?
Здравствуйте. Аллергия исключена? От сухого кашля Синекод сироп ло 10 дней, продышите Пульмикортом 250 мкг 2 мл+2 мл физ. р- ра по 5-7 минут 2-3 р в день до 7 дней.
Онемел кончик пальца после сна
6 ответовСегодня утром проснулся с онемевшим кончиком указательного пальца левой руки (последняя фаланга). Чувствуется боль при нажатии на подушечку пальца. Большого значения этому не придал и пошел на тренировку на турники. Прошло 8 часов, лучше не стало, может быть стало даже чуть...
Думаю лучше проконсультироваться с хирургами, скорее всего из-за открытой раны пошло воспаление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
засыпаю под утро, сплю по 9-10 часов, просыпаюсь с усталостью и сонливостью, что делать? какие анализы для этого нужно сдать? или же какие нужно принимать лекарства, чтобы убрать это все спасибо Вам)
Для начала попробовать мелатонин 3 мг за 30 минут до планируемого времени сна