Результаты поиска по запросу: хватат силы

Question 1

Почему при диетах обостряются заболевания органов ЖКТ?

11 ответов

Мне 44. Имею 35 кг лишнего веса. Похудеть не могу, не потому что нет силы воли, а потому что органы ЖКТ не дают этого сделать. Я могу вообще спокойно жить без еды 2 суток. Но это просто для примера. Когда я ем, как мужик, ЖКТ работают на отлично. У меня хронический...

Посмотреть все ответы

Марина Шитикова · Answer

Добрый день. Конечно ваш ЖКТ так реагирует, потому что залог как вы сказали "правильных" диет в быстрой потере веса. Для организма это стресс, поэтому он так и реагирует. Диета заключается в том, что вы сначала считаете свой первоначальный суточный каллораж, затем вместе с диетологом решаете сколько килокалорий в неделю ваш организ готов убирать. Обычно это по 500!!!!!! килокалорий в неделю. Это очень мало, если подсчитат по килокалориям, но зато потом не идет набора веса после "првильных" диет в два раза и нет нарушения ЖКТ. А то сколько раз вы едите и в каком количестве не имеет значения. Еще очень важно какие продукты питания взодят в ваш рацион: должны исключаться обязательно полуфабрикаты, продукты с добавлением сахаразаменителей, скрытые жиры. Вот в обще и все. Да конечно, то что я вам предложила медленный вариан, зато потеря веса будет постепенной и стресса организм ваш не испытывает.

Question 2

Усталость стресс нет интереса к интимной жизни с мужем

20 ответов

Здравствуйте! Мне 30 лет год назад я родила, у меня сильная усталость, нет сил, каждый день бытовые вопросы, ребёнок, муж намекает что у меня лишний вес, при росте 163 я вешу 83 кг, я сама понимаю что мне нужно худеть, но у меня силы и желание отсутствуют напрочь, за день...

Посмотреть все ответы

Елена Шендерова · Answer

Здравствуйте, Дарья, Вы истощены. Была беременность, роды, первые месяцы жизни малыша, кормление, недосып, изменения тела, колебания гормонов, новые роли в семье - всё это истощает и сейчас Вы в точке, когда уже у Вас нет сил. Вы на самом деле чувствуете себя в плену, Вам на самом деле тяжело. Внутри Вас размывается Ваша личность, Вы постоянно с ребёнком, да, ему нужно внимание и уход, Вы это понимаете и Вы понимаете, что Вы - мама. НО, внутри Вас есть ещё и Вы, Ваш внутренний ребёнок, Ваша личность и сейчас Вы в клетке, поэтому внутри Вас и есть чувство разочарования, боли, напряжения, раздражения, что Ваша жизнь или стоит "на паузе" или «закончена». Но, Вам важно и для себя и для ребёнка, и для своей семьи - сохранить себя! Поговорите с мужем, чтобы Вы с ним обсудили то, как Вы можете, как родители, распределять время, чтобы у Вас было время ещё и на другие стороны своей жизни. Муж работает, т.е. реализуется эта часть его личности, ездит на работу, общается с людьми, а Вы лишены в целом и контакта и реализации, есть только роль Мамы. Вы не обесцениваете её значимости, но Вам не хватает и себя. Для семьи Важно, чтобы мама была спокойна и полна сил. Ваша семья - это муж и ребёнок. Поговорите с мужем, чтобы Вы смогли найти время для себя - время не для того, чтобы делать домашние дела, а чтобы сходить на прогулку, пойти в бассейн, на танцы, пообщаться с подругами. Вам постепенно нужно вдохнуть ЖИЗНЬ в свое настоящее.

Question 3

Невроз горла от антидепрессантов

11 ответов

Здравствуйте, долгое время пью антидепрессанты, перебирая всё подряд. Месяца 1,5 пила Элицею 1 таб. в день, выдалась нервная неделя на работе и в это время почувствовала сильнейший ком в горле, звон в ушах, «гудение» головы, напряженности головы, шеи, груди. Пошла к...

Посмотреть все ответы

Артур Ахкамов · Answer

Вероятно, что следствие работы нервной системы и отсюда нужны медикаменты для работы на уровне биохимии. Да, учитывая, что на элицею была положительная динамика.

Question 4

Рак и диета кето, химиотерапия и голодание

9 ответов

Добрый день. Лечусь не в России, в обязательном порядке отправили к онконутрициологу. Двое независимых сказали переходит на кетодиету (жиры 75%, белки 20%, углеводы 5%), никакой молочки и красного мяса. Кроме того, голодать на воде 24 часа до химии и 24 после. Ссылаются на...

Посмотреть все ответы

Гюрухан Фаталиева · Answer

Здравствуйте! Не стоит переходить ни на какие диеты, тем более голодание. Во время химиотерапии организму требуются ресурсы для восстановления, поэтому питание должно быть рациональным с достаточным содержанием белков ( это очень важно) ,жиров и углеводов. Красное мясо не имеет отношения к развитию и прогрессированию рака молочной железы и так же требуется организму. Диеты не имеют никакой доказательной базы в улучшении состояния на фоне химиотерапии. Рекомендую прислушаться к своему химиотерапевту и следовать разработанным стандартам. По поводу размеров самой опухоли, то невозможно пальпаторно оценить динамику, рост оценивается только инструментальными методами диагностики.

Question 5

Слезы из за детского садика

12 ответов

Добрый день! Очень нужен совет, как поступить . Моему ребенку 5,11 лет. Раньше практически не ходили в сад, за год от силы 2 недели там появлялись ито не полный день. У него была аллергия ежедневная, боялась его водить туда, да и возможности были не ходить в сад. В это тот...

Посмотреть все ответы

Наталья Иванова · Answer

Елена, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Я понимаю ваши переживания по поводу адаптации сына к детскому саду. Причина такого поведения, возможно, кроется в резкой смене обстановки и недостаточной адаптации. Ребенок долгое время находился дома, в привычной и безопасной среде, а теперь ему приходится проводить много времени в новом месте с незнакомыми людьми. Это может вызывать чувство тревоги и страха, особенно когда он не уверен, что вы вернетесь за ним. Также стоит учитывать, что у ребенка, возможно, еще не сформировались навыки взаимодействия с другими детьми в коллективе, поэтому ему может быть скучно и неинтересно в детском саду. В подобной ситуации я бы рекомендовала попробуйте уменьшить время пребывания ребенка в детском саду, особенно на первых порах. Начните с нескольких часов, постепенно увеличивая время. Важно, чтобы у ребенка был положительный опыт пребывания в саду, пусть даже и недолгий. Поговорите с воспитателями. Узнайте, как он себя ведет в течение дня, с кем общается, что ему нравится, а что нет. Возможно, воспитатели смогут предложить какие-то игры или занятия, которые заинтересуют вашего сына. Дома создайте для ребенка условия для проигрывания ситуаций из детского сада. Можно разыгрывать сценки, в которых он играет роль самого себя, а вы – роль воспитателей и других детей. Это поможет ему освоиться с новой ролью и почувствовать себя более уверенно. Не ругайте ребенка за слезы и не заставляйте его идти в сад насильно. Важно, чтобы он чувствовал вашу поддержку и понимание.

Question 6

Откат на ципролексе?

22 ответа

Месяц принимаю ципролекс. Доза пока небольшая 5мг, снижались с врачом, тк невероятно сильные побочки. Препарат не меняли, тк есть динамика на этой дозе, наладился сон, настроение, вернулась энергия, я вернулась к «прежней себе». С психологом работаю уже полгода, эффект...

Посмотреть все ответы

Татьяна Симанчева · Answer

Александр здравствуйте. Панические атаки и тревога преимущественно лечатся психотерапией. Раз не получается , и ципралекс не работает. Я бы рекомендовала для начала сменить производство, купить элицею! Это тоже эсциталопрам. Я зачастую вижу, что от торгового названия разного бывает разные побочные и хотя и ципралекс считается оригинальным, но пр действию на пациента не всегда нравится именно он. А вам понять , что от тревоги ничего не случится и лучше бы иметь еще противотревожный препарат на такой случай, какой-то у вас есть?

Question 7

Очень беспокойный сон, храп

8 ответов

Здравствуйте. Мужу 33 года. Всегда был беспокойный сон - мог что-то выкрикнуть во сне, но было терпимо. Сейчас просто невозможно: сильный храп, беспокойство во сне, а именно, может дергаться, махать руками, орать, может резко открыть глаза и смотреть, говорить во сне...

Посмотреть все ответы

Анастасия Бусаркина · Answer

Здравствуйте! Какой характер работы у мужа? Стрессы частые? Вредных привычек нет? К неврологу обращался когда-нибудь?

Question 8

Тошнотворная и рвоте после таблеток

9 ответов

Добрый день . У мамы удалили новообразование рак 1 степени и кишечника. Сказали что онкологии нет. Сразу после этого Еще начали образовываться язвы двенадцатиперстной кишечники, сделали еле одну операцию, потом наступил послеоперационный панкреатит тяжелой степени,в...

Посмотреть все ответы

Елена Сёмина · Answer

Добрый день! Тошнить может от панангина (пить нужно после еды его), ферлатума, эрмиталя, омепразола, канефрона. Анемию у вас выявили ещё в стационаре, по этому поводу вы пьёте ферлатум. Как мама кушает?

Question 9

Горит спина

12 ответов

Добрый вечер! Переболела ковидом средней тяжестью 2 месяца назад.Лечилась дома.Ещё во время болезни ужасно горела грудь и спина.Ковид ушёл,а проблемы остались.Появились тревога,атаки, перестала ночью спать. По ногам и рукам постоянно бегают мурашки ,немеют.Болит всё,поясница...

Посмотреть все ответы

Яна Потехина · Answer

Может, на это нужно время. постепенно медленно должно проходить. Попробуйте купить если продадут Карбамазепин 200 мг по пол таблетки 2 раза вдень, от от жгучих болей может помочь. попить 2-3 недели.

Question 10

Очень сильная боль покалывания мурашки на правой ноге, от попы до стопы, боль как по ниточке идет где - то справа сбоку, чувство жжения под коленном

7 ответов

Очень сильная боль покалывания мурашки на правой ноге, от попы до стопы, боль как по ниточке идет где - то справа сбоку, чувство жжения под коленном При этом бывают тянущие боли На стопу полностью не могу наступить, ходить больно, боль появилась утром после сна, раньше такое...

Посмотреть все ответы

Валерия Денищенко · Answer

Здравствуйте. В вашей ситуации лучше вызвать скорую помощь. Описанные жалобы похожи на люмбоишиалгию или компрессию нерва. Мидокалм и Амелотекс работают на накопление, эффект будет только через 3-5 дней. При такой сильной боли их недостаточно возможно понадобятся блокада (введение анестетика в мышцу) или капельница. До приезда скорой помощи необходим полный покой. Лежите только на здоровом боку, подложив подушку между коленей, или на спине с валиком под колени. Не садитесь. можете принять таблетку Кеторола (или что-то из НПВС, что обычно пьете), но предупредите врачей об этом. И не грейте ногу

Question 11

Почему при диетах обостряются заболевания органов ЖКТ?

11 ответов

Мне 44. Имею 35 кг лишнего веса. Похудеть не могу, не потому что нет силы воли, а потому что органы ЖКТ не дают этого сделать. Я могу вообще спокойно жить без еды 2 суток. Но это просто для примера. Когда я ем, как мужик, ЖКТ работают на отлично. У меня хронический...

Посмотреть все ответы

Марина Шитикова · Answer

Добрый день. Конечно ваш ЖКТ так реагирует, потому что залог как вы сказали "правильных" диет в быстрой потере веса. Для организма это стресс, поэтому он так и реагирует. Диета заключается в том, что вы сначала считаете свой первоначальный суточный каллораж, затем вместе с диетологом решаете сколько килокалорий в неделю ваш организ готов убирать. Обычно это по 500!!!!!! килокалорий в неделю. Это очень мало, если подсчитат по килокалориям, но зато потом не идет набора веса после "првильных" диет в два раза и нет нарушения ЖКТ. А то сколько раз вы едите и в каком количестве не имеет значения. Еще очень важно какие продукты питания взодят в ваш рацион: должны исключаться обязательно полуфабрикаты, продукты с добавлением сахаразаменителей, скрытые жиры. Вот в обще и все. Да конечно, то что я вам предложила медленный вариан, зато потеря веса будет постепенной и стресса организм ваш не испытывает.

Question 12

Усталость стресс нет интереса к интимной жизни с мужем

20 ответов

Здравствуйте! Мне 30 лет год назад я родила, у меня сильная усталость, нет сил, каждый день бытовые вопросы, ребёнок, муж намекает что у меня лишний вес, при росте 163 я вешу 83 кг, я сама понимаю что мне нужно худеть, но у меня силы и желание отсутствуют напрочь, за день...

Посмотреть все ответы

Елена Шендерова · Answer

Здравствуйте, Дарья, Вы истощены. Была беременность, роды, первые месяцы жизни малыша, кормление, недосып, изменения тела, колебания гормонов, новые роли в семье - всё это истощает и сейчас Вы в точке, когда уже у Вас нет сил. Вы на самом деле чувствуете себя в плену, Вам на самом деле тяжело. Внутри Вас размывается Ваша личность, Вы постоянно с ребёнком, да, ему нужно внимание и уход, Вы это понимаете и Вы понимаете, что Вы - мама. НО, внутри Вас есть ещё и Вы, Ваш внутренний ребёнок, Ваша личность и сейчас Вы в клетке, поэтому внутри Вас и есть чувство разочарования, боли, напряжения, раздражения, что Ваша жизнь или стоит "на паузе" или «закончена». Но, Вам важно и для себя и для ребёнка, и для своей семьи - сохранить себя! Поговорите с мужем, чтобы Вы с ним обсудили то, как Вы можете, как родители, распределять время, чтобы у Вас было время ещё и на другие стороны своей жизни. Муж работает, т.е. реализуется эта часть его личности, ездит на работу, общается с людьми, а Вы лишены в целом и контакта и реализации, есть только роль Мамы. Вы не обесцениваете её значимости, но Вам не хватает и себя. Для семьи Важно, чтобы мама была спокойна и полна сил. Ваша семья - это муж и ребёнок. Поговорите с мужем, чтобы Вы смогли найти время для себя - время не для того, чтобы делать домашние дела, а чтобы сходить на прогулку, пойти в бассейн, на танцы, пообщаться с подругами. Вам постепенно нужно вдохнуть ЖИЗНЬ в свое настоящее.

Question 13

Невроз горла от антидепрессантов

11 ответов

Здравствуйте, долгое время пью антидепрессанты, перебирая всё подряд. Месяца 1,5 пила Элицею 1 таб. в день, выдалась нервная неделя на работе и в это время почувствовала сильнейший ком в горле, звон в ушах, «гудение» головы, напряженности головы, шеи, груди. Пошла к...

Посмотреть все ответы

Артур Ахкамов · Answer

Вероятно, что следствие работы нервной системы и отсюда нужны медикаменты для работы на уровне биохимии. Да, учитывая, что на элицею была положительная динамика.

Question 14

Рак и диета кето, химиотерапия и голодание

9 ответов

Добрый день. Лечусь не в России, в обязательном порядке отправили к онконутрициологу. Двое независимых сказали переходит на кетодиету (жиры 75%, белки 20%, углеводы 5%), никакой молочки и красного мяса. Кроме того, голодать на воде 24 часа до химии и 24 после. Ссылаются на...

Посмотреть все ответы

Гюрухан Фаталиева · Answer

Здравствуйте! Не стоит переходить ни на какие диеты, тем более голодание. Во время химиотерапии организму требуются ресурсы для восстановления, поэтому питание должно быть рациональным с достаточным содержанием белков ( это очень важно) ,жиров и углеводов. Красное мясо не имеет отношения к развитию и прогрессированию рака молочной железы и так же требуется организму. Диеты не имеют никакой доказательной базы в улучшении состояния на фоне химиотерапии. Рекомендую прислушаться к своему химиотерапевту и следовать разработанным стандартам. По поводу размеров самой опухоли, то невозможно пальпаторно оценить динамику, рост оценивается только инструментальными методами диагностики.

Question 15

Слезы из за детского садика

12 ответов

Добрый день! Очень нужен совет, как поступить . Моему ребенку 5,11 лет. Раньше практически не ходили в сад, за год от силы 2 недели там появлялись ито не полный день. У него была аллергия ежедневная, боялась его водить туда, да и возможности были не ходить в сад. В это тот...

Посмотреть все ответы

Наталья Иванова · Answer

Елена, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Я понимаю ваши переживания по поводу адаптации сына к детскому саду. Причина такого поведения, возможно, кроется в резкой смене обстановки и недостаточной адаптации. Ребенок долгое время находился дома, в привычной и безопасной среде, а теперь ему приходится проводить много времени в новом месте с незнакомыми людьми. Это может вызывать чувство тревоги и страха, особенно когда он не уверен, что вы вернетесь за ним. Также стоит учитывать, что у ребенка, возможно, еще не сформировались навыки взаимодействия с другими детьми в коллективе, поэтому ему может быть скучно и неинтересно в детском саду. В подобной ситуации я бы рекомендовала попробуйте уменьшить время пребывания ребенка в детском саду, особенно на первых порах. Начните с нескольких часов, постепенно увеличивая время. Важно, чтобы у ребенка был положительный опыт пребывания в саду, пусть даже и недолгий. Поговорите с воспитателями. Узнайте, как он себя ведет в течение дня, с кем общается, что ему нравится, а что нет. Возможно, воспитатели смогут предложить какие-то игры или занятия, которые заинтересуют вашего сына. Дома создайте для ребенка условия для проигрывания ситуаций из детского сада. Можно разыгрывать сценки, в которых он играет роль самого себя, а вы – роль воспитателей и других детей. Это поможет ему освоиться с новой ролью и почувствовать себя более уверенно. Не ругайте ребенка за слезы и не заставляйте его идти в сад насильно. Важно, чтобы он чувствовал вашу поддержку и понимание.

Question 16

Откат на ципролексе?

22 ответа

Месяц принимаю ципролекс. Доза пока небольшая 5мг, снижались с врачом, тк невероятно сильные побочки. Препарат не меняли, тк есть динамика на этой дозе, наладился сон, настроение, вернулась энергия, я вернулась к «прежней себе». С психологом работаю уже полгода, эффект...

Посмотреть все ответы

Татьяна Симанчева · Answer

Александр здравствуйте. Панические атаки и тревога преимущественно лечатся психотерапией. Раз не получается , и ципралекс не работает. Я бы рекомендовала для начала сменить производство, купить элицею! Это тоже эсциталопрам. Я зачастую вижу, что от торгового названия разного бывает разные побочные и хотя и ципралекс считается оригинальным, но пр действию на пациента не всегда нравится именно он. А вам понять , что от тревоги ничего не случится и лучше бы иметь еще противотревожный препарат на такой случай, какой-то у вас есть?

Question 17

Очень беспокойный сон, храп

8 ответов

Здравствуйте. Мужу 33 года. Всегда был беспокойный сон - мог что-то выкрикнуть во сне, но было терпимо. Сейчас просто невозможно: сильный храп, беспокойство во сне, а именно, может дергаться, махать руками, орать, может резко открыть глаза и смотреть, говорить во сне...

Посмотреть все ответы

Анастасия Бусаркина · Answer

Здравствуйте! Какой характер работы у мужа? Стрессы частые? Вредных привычек нет? К неврологу обращался когда-нибудь?

Question 18

Тошнотворная и рвоте после таблеток

9 ответов

Добрый день . У мамы удалили новообразование рак 1 степени и кишечника. Сказали что онкологии нет. Сразу после этого Еще начали образовываться язвы двенадцатиперстной кишечники, сделали еле одну операцию, потом наступил послеоперационный панкреатит тяжелой степени,в...

Посмотреть все ответы

Елена Сёмина · Answer

Добрый день! Тошнить может от панангина (пить нужно после еды его), ферлатума, эрмиталя, омепразола, канефрона. Анемию у вас выявили ещё в стационаре, по этому поводу вы пьёте ферлатум. Как мама кушает?

Question 19

Горит спина

12 ответов

Добрый вечер! Переболела ковидом средней тяжестью 2 месяца назад.Лечилась дома.Ещё во время болезни ужасно горела грудь и спина.Ковид ушёл,а проблемы остались.Появились тревога,атаки, перестала ночью спать. По ногам и рукам постоянно бегают мурашки ,немеют.Болит всё,поясница...

Посмотреть все ответы

Яна Потехина · Answer

Может, на это нужно время. постепенно медленно должно проходить. Попробуйте купить если продадут Карбамазепин 200 мг по пол таблетки 2 раза вдень, от от жгучих болей может помочь. попить 2-3 недели.

Question 20

Очень сильная боль покалывания мурашки на правой ноге, от попы до стопы, боль как по ниточке идет где - то справа сбоку, чувство жжения под коленном

7 ответов

Очень сильная боль покалывания мурашки на правой ноге, от попы до стопы, боль как по ниточке идет где - то справа сбоку, чувство жжения под коленном При этом бывают тянущие боли На стопу полностью не могу наступить, ходить больно, боль появилась утром после сна, раньше такое...

Посмотреть все ответы

Валерия Денищенко · Answer

Здравствуйте. В вашей ситуации лучше вызвать скорую помощь. Описанные жалобы похожи на люмбоишиалгию или компрессию нерва. Мидокалм и Амелотекс работают на накопление, эффект будет только через 3-5 дней. При такой сильной боли их недостаточно возможно понадобятся блокада (введение анестетика в мышцу) или капельница. До приезда скорой помощи необходим полный покой. Лежите только на здоровом боку, подложив подушку между коленей, или на спине с валиком под колени. Не садитесь. можете принять таблетку Кеторола (или что-то из НПВС, что обычно пьете), но предупредите врачей об этом. И не грейте ногу

Результаты поиска по запросу: хватат силы

Вопросы по специальностям