Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! За последнее время чувствую повышенную усталость и отсутствие сил, связываю со сменой рабочих обязанностей (их стало в два раза больше) и уменьшением сна. Ближайший месяц продолжу работать в напряженном режиме и хотела бы поддержать организм капельницами....
Добрый день.
По описанным Вами симптомам, будет эффективнее сдать анализ на ферритин, витамин В9, витамин В12-такое проявление симптомов может быть на фоне дефицита железа.
При уровне ферритина ниже 30-40, можно будет пройти капельное введение препарата железа.
Также, проврить уровень витамина Д.
Есть витаминные комплексы группы В-Мильгамма, Комблипен-снижают утомляемость+улучшают работу неврной системы.
Витамин С.
Магния-сульфат-снимает напряжжение и улучшает сон.
Но лучше всего, сдать кровь на дефициты+проверить состояние щитовидной железы:
ТТГ, Т3, Т4, аТПО.
Для точного определения дефицитов
Добрый день, уважаемые доктора!
По причине травмы колена сдавал такие анализы. По итогам видна недостаточность витамина д. Также имеет место недосып, сплю меньше 7 часов, иногда меньше 6. Связано с работой. Как итог состояние нестояния: сонливость, работоспособность на 0,...
Здравствуйте.
Дефицит витаминов или микроэлементов может оказывать влияние на сон, работоспособность.
Можно отметить недостаточность витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 4 недели с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
В общем анализе крови повышены лимфоциты, что обычно говорит о вирусной нагрузки -перенесенной вирусной инфекции накануне, на данный момент или даже бессимптомный контакт с вирусом.
Отклонение одной белкой фракции не несёт клинического значения.
При нарушении сна обычно рекомендуют:
-ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Это поможет вашему организму установить ритм.
- оптимальная температура в комнате
-ограничит кофеин, телефон в вечернее время
-физическая активность в течение дня
Добрый день.
Подскажите, пожалуйста, реально ли принести в дом глисты на обуви?
Наступила колготками в лужу из-под обуви. Достаточно ли стирать на 60 градусах или нужна дезинфекция? Режима на 90 - нет.
А стиральной машинкой безопасно пользоваться дальше?
На моей памяти, в...
Добрый день. Не реально. Обычной стандартной стирки вещей при 60 градусах по потребности - вполне достаточно. Таким образом гельминтозы не распространяются.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После аварии 31.12.22 у ребенка по КТ обнаружили перелом позвонков грудного отдела.
Сами сделали МТР.
Прием у хирурга только через неделю.
Сейчас ничего не болит и не болело.
Прописали носить корсет и два мес домашнего режима. Не сидеть.
Подскажите можно ли в...
Здравствуйте. Рекомендации правильные , сидеть нельзя до 3 месяцев, только ходить на небольшие расстояния , лучше лежать. Бассейн и ЛФК через з месяца по ситуации и результатам КТ позвоночника.
Имеется заболевание- МКБ, остался фрагмент 04 см фосфатного камня в почке после литотрипсии, которую делали 9 лет назад. По анализам- скорость клубочковой фильтрации 57,креатинин 96.6, альбумин 60.7,калий 5.8, кальций 2.5. Полгода назад был камень в желчном, креатинин был...
Здравствуйте ! По данным анализам у Вас выявлено повышение Альбумина (60.7), Калия (5.8), Кальций на верхней границе (2.5), которое требует динамического контроля и выяснения причин.
При повышении Кальция смотрим дополнительно Паратгормон, витамин Д, возможна отмена препаратов кальция и витамина Д при повторном повышении Кальция в крови.
Повышение Калия может быть на фоне некоторых препаратов, например, Панангин, Аспаркам, Калийсберегающие диуретики, такие как Спиронолактон, Верошипирон и др., повышение Калия опасно развитием осложнений на сердце, аритмии.
В последнее время стал замечать, что когда я ложусь спать и уже лежу расслабленный в кровати, то чувствую напряжение в мышцах левой руки, как будто просто не могу расслабить руку, от чего появляется дискомфорт и сон отпадает. Обычно, я списываю это на стресс, нарушение...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упала 23.12, 4.01 сделала КТ.На уровнеS1-Со4 линейный перелом боковых масс крестца справа на уровне тела S3позвонка, без диастаза. Крестцовый канал не остальные костные структуры без патологических изменений, ось копчикового отдела под плавным изгибом..Мягкие ткани не...
С таким диагнозом нельзя не только сидеть, но стоять и ходить.
Как минимум (самый минимум) месяц - строгий постельный режим.
Только в туалет. Кушать в постели. Это критически важно.
Или есть шанс заработать себе болевой синдром на долгие годы.
Обезболивающие по необходимости, можно мази НПВС, например, Диклофенак гель 5%.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - комплексный препарат со строительным материалом для костной ткани.
ЛФК для рук, ног лежа.
Витамины группы В (Мильгама или Комбилипен).
Можно Хондропротекторы, например, Хондролон в\м через день №30
После месяца приобретаем костыли и начинаем ходить постепенно увеличивая время ходьбы.
КТ контроль. Рентгена не достаточно.
К концу второго мес Вы можете ходить почти целый день.
Начинаем активное ЛФК для спины в положении лежа под руководством инструктора ЛФК
К концу 3 мес начинаем садиться.
Все ограничения снимаются через 6 мес.
Здравствуйте, пью неделю "Паксил" по 1/4 (5 мг) с утра, очень помогает, настроение и т д. По разрешению врача (исходя из самочувствия) думаю поднять до 10 мг., но у меня вопрос... можно на ночь выпить такую же дозировку? Потому что с утра тревожно, в груди холод, страх....
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста,можно ли столько пить Эликвис (практически год)
Д-димер
Декабрь 2022 -0.423
Февраль 2023-0.173
Июнь 2023-0.35
Август 2023-0.42
В августе 2022 г была сломана нога, в ноябре опять перелом, но уже с операцией и после нее 3 месяца почти...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Начну немного издалека, т.к. мне кажется причина проблемы не совсем очевидна.
У мужа всю жизнь нестабильный плавающий режим сна/бодрствования. Сначала он встает рано, потом позже, потом еще позже, потом не спит до утра и тд. И чтобы режим восстановить на...
Доброго времени суток. Чтобы ответить на все ваши вопросы необходимо обследование.
Необходимо сдать общий анализ крови и мочи, сахар крови, креатинин, тестостерон общий, ГСПГ, пролактин, кортизол, ТТГ, ферритин, мелатонин, ФСГ, ЛГ, витамин Д, В12. Мазок из уретры микроскопия, соскоб Андрофлор. Кал на кальпротектин. УЗИ почек и мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи, ТРУЗИ простаты и семенных пузырьков. Не будет лишним выполнить урофлоуметрию, заполнить опросник IPSS (в интернете есть шаблоны для заполнения). Также дневник мочеиспускания на 3 дня подряд, также можно найти в интернете.
Сдав спермограмму можно рассуждать о фертильности.
С учётом жалоб необходимо:
Алфупрост МР по 10 мг утром после еды в течение месяца.
Индометацин свечи по 100 мг на ночь 6 дней.
Далее по результатам.