Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В конце мая этого года начали появляться сильные боли в пятках обоих ног, при ходьбе после того как посидела или полежала. Начала мазать мазью "кетопрофен", боль проходила. В июне обратилась к хирургу, отправил на рентген. Рентген показал формирующаяся шпоры на...
Здравствуйте. Мазь продолжать пока болят. Ультразвук конечно лучше на обе конечности. Можно дополнить курсом нпвс пероральных типа найза и омепразол обязательно. Так же нужна удобная обувь и ногам покой. А так в целом лечение правильное.
Добрый день. Месяц борюсь с болями в пятке.
Заключение рентгена: нижняя и задняя шпоры левой стопы. Экзостозы дистальной фаланги 1 пальца. Думаю в правой будет тоже самое, просто пока не воспалилась.
Ортопед направил на УВД, выполнено 4 процедуры. Аппарат сломался....
Здравствуйте.
Я так понял, что Вы уже глубоко погружены в тему, поэтому мыслью по древу растекаться не буду.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
Не хотите - не делайте. Это у Вас болит и Вам решать.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа. Да, УВТ можно начинать заново.
Аппарат должен выглядеть примерно так
https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html
Также в комплексе работает HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше.
Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения дополняется изготовлением индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
П.С. разбивает ли УВТ отложения или тоже только снимает воспаление и болевой синдром, а нарост остается?
Ничего УВТ не разбивает. Только воспаление убирает. Поэтому без стелек не обойтись.
Здравствуйте ! У моей жены рентген выявил пяточную шпору размером 7.7 мм . Врач рекомендовал укол Дипроспан . После укола облегчение длилось около недели . Боль возобновилась . Тогда нам дали рекомендацию сделать prp терапию . Сегодня 2-ой день после укола и боль тихонечко...
Здравствуйте, на курс лечения пяточной шпоры обычно хватает 3 укола в пятку, с интервалом в 5-7 дн. Боли должны стихнуть уже на 3й день после первого укола.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Вчера в 12.00 мне поставили уколы в пятку, препарат кеналог. Всю ночь и утро после процедуры у меня болят обе пятки в местах, где были уколы, не только при ходьбе, а все время.
Болит теперь и вся стопа и икры ногиз-за того, что хожу, стараясь не наступать на...
Если нету фонового заболевания такое бывает . Солевые ванночки с морской солью на 6 1 ст ложка соли 2 р в день улучшит состояние . Если есть надо биохимические исследования кальций фосфор магний натрий и щелочные фосфотазы и с реактивный белок.
Здравствуйте.
По описанию случая могу предположить картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки на фоне пяточной шпоры.
Диагноз подтверждают на УЗИ + рентген.
Консервативно "разбить или растворить" шпоры возможности нет, но операция требуется редко.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Можно чередовать с гелем Димексида.
Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности стопы.
Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
Так же на ночь рекомендуют надевать ортез Страсбургский носок (загуглите).
ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не помогает обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия
3. HILT или SIS терапия на пятку
4. PRP терапия
5. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Очень редко приходится оперировать и удалять шпоры. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Здравствуйте,делал 6 процедур ударной но было не эффективно,сейчас делаю ударную 4000 раз в неделю,то чуть лучше то чуть хуже.Добавил лазеротерапию,пока одну процедуру сделали вместе с увт.Не проходит,больно ходить.Мучаюсь уже 6 мес.Проблема ещё в том,что у меня работа на...
Здравствуйте, Дмитрий. МРТ пока не прикрепилось.
Дело в том, что только УВТ ничего не решает. Лечение должно быть комплексным и начинают не с УВТ.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.
Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ
Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. MBST терапия.
6. Применяют рентгенотерапию (облучение)
Очень редко приходится оперировать и удалять шпоры. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, девушка 29 лет, около года назад начали беспокоить пяточные шпоры, по началу не придавала значения болям, ну устала, в декрете, забегалась, потом начала понимать что болят именно пятки. Сделала УЗИ и рентген, оказалось что это пяточные шпоры и фасциит.
Отягчающие...
Здравствуйте! В такой ситуации как у вас до визита к врачу можно попробовать:
1. Носите только удобную обувь с жестким задником и хорошим супинатором. Идеально — ортопедические стельки-вкладыши с поддержкой свода и мягкой подпяточной вкладкой (гелевой или силиконовой). Их можно купить в ортопедическом салоне, стельки необходимы, так как причина появления пяточной шпоры в большинстве это плоскостопие.
2. Противо-воспалительная терапия: 2-3 раза в день втирайте в пятку и свод стопы противовоспалительную мазь (например, на основе диклофенака или кетопрофена). Курс — 10-14 дней. Или использование таблетированных форм, но обычно эффективность и того и другого выражена слабо.
3. Утром, не вставая с кровати, сделайте легкую разминку для стоп: потяните носок на себя, покрутите стопами. Это мягко растянет фасцию.
4. После нагрузки, если есть боль, прикладывайте к пятке на 10-15 минут завернутый в полотенце лед.
5. Откажитесь от бега, прыжков, длительного стояния и ходьбы босиком по твердому полу.
Эти меры значительно облегчат состояние до 4 декабря. На приеме врач обсудит с вами возможность физиотерапии, ударно-волновой терапии (УВТ) наиболее эффективное лечение пяточной шпоры в долгосрочной перспективе, или лечебных блокад ( эффект как правило здесь и сейчас, но как быстро вернется болезненность вопрос времени).
Всего вам хорошего! Если у вас остались вопросы, готов ответить!
Здравствуйте! Если шпора подтверждена инструментально (рентген, кт, МРТ), то для ее рассасывания , сняти воспаления, улучшения кровоснабжения тканей применяется ударно- волновая терапия курсом.
Если имеется в данный момент болевой синдром- эффективно УВТ сочетать с кортикостероидами (инъекции в пяточную область, чтобы снять воспаление, болевой синдром).
Здоровья!
Добрый день! Нуждаюсь в советах, как вылечить пяточную шпору или хотя бы снизить болевые ощущения. Левая пятка, болевые ощущения возникли месяца полтора назад. Болит при ходьбе. Интенсивность различная. Утром сильнее, в течение дня легче. Пяткой катаю скалку, применяю...
Здравствуйте, в такой ситуации рекомендуется прием таб. Аркоксиа 60 мг х 2 раза в день 7 дней, затем по 90 мг х 1 раз в день 7 дней. Местно гель Долобене дважды в день в течение месяца.
Подбор ортопедических стелек или ношение силиконового подпяточника.
Физиотерапия хорошо помогает это ударно волновая терапия, можно также походить на ультразвук с гидрокортизоном и лидокаином.
Скалку, мячи пяткой также катать.
Здоровья
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Одним уколом дипроспана на лидокаине может быть недостаточно . Нужно делать курс № 3 по 1 уколу в неделю и УВТ 6-7 процедур , только тогда можно надеяться на успех Постоянно носить подпяточник при пяточной шполе индивидуально изготовленный.Не нужно надеяться , что пяточная шпора рассосется под действием препарата. Лекарства убирают воспаление вызываемое шпорой при нагрузке на стопу и способствует формированию рубцовой ткани вокруг шпоры, тем самым увеличивая площадь опоры и смещая центр опоры с самой шпоры.. В дальнейшем при росте шпоры, вершина шпоры уходит с места опоры стопы и больные перестают отмечать боли в пятке. В своей практике я встречал таких пациентов у которых была боль при начале роста шпор, но затем после лечения боли прекращались, но шпоры никуда не исчезал, изменялась только их величина и положение.