Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
14 ответовЗдравствуйте! Месяц назад прошли роды и я задумалась над приемом витаминов. Лучше сдать анализы или можно купить общий витаминный комплекс хороший? Какой комплекс посоветуете или на какие витамины лучше проверить анализы? По самочувствию: усталость (по понятным причинам),...
Анастасия, кушайте то что вам хочется, питание это самый главный источник витаминов.
Прием витаминов
7 ответовДобрый день! Сдаю периодически дефицит витаминов, хочу скорректировать свое лечение. Упал магний, хочу понять, какие таблетки лучше всего пить. Также, хотелось бы, чтобы в целом посмотрели на мои анализы для корректировки лечения. Вот свежие значения: Магний — 0.72 (был...
Посмотрела. В принципе также как я и сказала в начале. В коррекции на данный момент нуждаются магний, цинк, железо. А вот В12, фолаты и витамин Д пока в коррекции не нуждаются. Но витамин Д мы принимаем по 2000 ме ежедневно независимо от его уровня. Таким образом, на данный момент я бы остановилась на такой схеме: Утром с завтраком, содержащим хоть немного жиров- Витамин Д 2000 ме постоянно Через 30 минут после завтрака Хелат железа Солгар 25 мг+ витамин С 100 мг. 1-2 месяца После обеда Пиколинат цинка 20-25 мг( доза у разных производителей разная где 20, где 22, где 25) 1 месяц После ужина можно принимать хелат железа и витамин с повторно( но у вас дефицит небольшой, жалоб в этой сфере нет, поэтому можно ограничиться только утренним приёмом железа). На ночь Цитрат Магния +В6 400 мг. 1 месяц
Не хватает воздуха
1 ответНедели 3 назад начала болеть голова по центру слева в одной точке, я испугался что это прединсульт и вызвал скорую. В больнице меня опросили, померяли давление, сделали экг, врач проверил могу ли сильно сжимать его пальцы, сказал что вероятнее всего у меня просто мигрень и...
Здравствуйте. Сначала всегда исключают соматические компоненты, поэтому логично пройти обследование по поводу легких. Если там ничего не будет обнаружено или что-то очень незначительное, то дело не в теле. Дело в голове. Судя по описанию картина соответствует тревожно-депрессивному расстройству. Вы описываете циклы панических атак. В таких случаях нужно посетить врача психиатра (невролог не компетентен здесь в назначении препаратов. Для этого отдельный специалист) , чтобы врач продиагностировал и назначил лекарства. Настоящее (вышеуказанное) лекарство согласно клиническим рекомендациям вам вообще не нужно и просто «не пришей рукав». После назначения психиатра нужно найти себе клинического психолога и заниматься с ним, потому что лекарства снимут симптомы. Но не решат основные проблемы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение, будто не хватает воздуха. Постоянно хочу вздохнуть У меня есть предсердные экстрасистолы приходящие, я полностью обследовалась много раз, по узи и крови вообще никаких проблем. Врачи все говорят, что с сердцем проблем нет. Но что это такое тогда? Я живу в...
Здравствуйте Судя по жалобам и отсутствию патологий , э можно предположить дыхательный невроз (или гипервентиляционный синдром) — это разновидность психосоматического расстройства, при котором человек ощущает нарушение дыхания без объективных причин со стороны легких или сердца. Часто возникает на фоне тревожных, депрессивных или стрессовых состояний. В таком случае рекомендуется пройти шкалу Hads, https://psytests.org/depr/hads.html Норма ферритина не менее 40нг/мл. Рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например, тардиферон 1т 1 р в день минимум 3 месяца или феррум лек 1т 1 раз в день 3 месяца. Через 3 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков. Чтобы найти причину анемии/ латентного железодецифита рекомендуется пройти обследования: 1.Кал на скрытую кровь, колоноскопия( при необходимости) фгдс ,дыхательный уреазный тест на хеликобактер пилори. 2.консультация гинеколога, так как причина может быть в обильных менструациях, лактации, родах. Очень часто причина в обильных месячных. Скажите как часто меняете средство гигиены?Просыпаетесь ли ночью? Сколько дней идут ? Нет ли сгустков? 3.Консультация хирурга при наличии геморроя или анальной трещины
Как понять что ребенку не хватает воздуха, когда сосет грудь резко отпускает и вертит головой
Добрый день! Для начала нужно исключить несоответствующие показатели микроклимата дома Влажность в диапазоне 50-60%, температура 19-22 гр Когда дома слишком жарко и сухо, малыши могут хуже дышать носиком и, как следствие, отказываться от груди
Сочетаемость витаминов и минералов
20 ответовЗдравствуйте! Прописали курс витаминов для восполнения дефицитов. Не до конца поняла что и с чем можно сочетать. За день нужно выпить: Железо, витамин Д, омега3, магний, витамин в12 Заранее спасибо!
Не очень поняла, витамин в 12 назначили без анализа? Сейчас то он прям нормальный. Я просто к тому, что если он был низкий и есть этот анализ, то тогда надо исследовать желудок на атрофический гастрит аутоиммунные процессы в желудке. На всякий случай говорю потому что не поняла я. Анализы за пересдайте печёночные возможно лекарственный гепатит на препараты бады витамины такое бывает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хватает воздуха для зевоты
9 ответовпочти 2 года назад появилась частая зевота, при этом зевнуть полной грудью не получается, не хватает сил или воздуха. с каждым годом зевота учащается что это может быть и к кому обратиться ? с физическими нагрузками организм справляется очень хорошо, лишнего веса, отдышки...
Скорее всего вы проходили спирометрию, есть возможность прикрепить результаты
Прием витаминов
11 ответовДобрый вечер. Ребенку три года. Пошел в сад часто болеет. Педиатр порекомендовала начать курс витаминов Orthomol junior C plus. В оригинальной инструкции на немецком языке, на официальном сайте указано что данные витамины предназначены для детей от 4х лет. Принимать...
Здравствуйте! К сожалению витамины не влияют на иммунитет , и помогут решить только дефицит. «Волшебной» таблетки нет для иммунитета. Есть общие рекомендация , прием витамина Д, соблюдать режим дня и питания. По поводу витаминов , что вам назначили. Действительно, если вы будете давать ребёнку 2 жевательные конфеты , дозировка не будет превышать норм в данном возрасте
Два месяца назад бабушка перенесла инфаркт задней стенки.Установлено стентирование.После инфаркта опять попала в больницу,было трудно дышать.Выводили жидкость из организма.Сейчас же,каждый день под язык брызгаем нитроглицерин,так как не хватает воздуха.все лекарства принимаем...
В таких случаях можно добавит на утро кардикет 40 мг , он за счет того , что расширяет сосуды снимает боли в груди и профилактирует ее появление ; карликет может снижать давление , здесь это как раз не мешает , после инфаркта рекомендованные цифры давления менее 140/90, есои переносит такие цифры нормально Далее по возможности нужно сделать узи сердца ; сдать кровь на натрийретическмй пептид - это маркер сердечной недостаточности , покажет насколько выражена сердечная недостаточность, это позволит скорректировать терапию После получения результатов консультация специалиста, так как нужно разбираться с чем именно связано это чувство нехватки воздуха , по полученным результатам можно будет предположить, чтобы определиться с дальнейшей тактикой ведения пациентки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О чем говорят данные показатели, какие риски они несут, каких витаминов не хватает. И вообще что делать по мимо диеты?
Здравствуйте. Рекомендуется выполнить УЗИ ОБП для оценки гепатобилиарной системы и исключения патологии со стороны желчевыводящих путей, УЗИ брахиоцефальных артерий с целью исключения атеросклеротических изменений. Если будут изменения, то очно с врачом решить вопрос о необходимости назначения статинов. Желательно так же сдать более развернутый анализ- липидный профиль, чтобы оценить за счет какой фракции повышение общего холестерина.