Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проходила обследование по выпадению волос и на узи щитовидной железы обнаружился узел. Врач узи порекомендовала сдать доп. Анализы, среди которых был паратгормон и он оказался повышен. Чувствую себя в целом уже долгое время неважно. То одно, то второе. Бывает...
Здравствуйте, насколько повышен паратгормон? Делать отдельно ничего не нужно. Необходимо выполнить следующие исследования крови: на альбумин, общий и ионизированный кальций и паратгормон. По результатам будет понятно, что делать дальше.
Здравствуйте , после мастурбации чувствую себя потерянным, вялым. очень долго, переживал что меня кто то увидит с этим еще. Сейчас появилось очень странное чувство навязчивые мысли о сексе , просыпаюсь и в мозг лезут всякие странные мысли , уже больше месяца так живу,...
Здравствуйте, Евгений, возможно такое состояние связано со страхом, как вы сами говорите, что вс кто ото увидит, узнает кто то из семьи. Тело так реагирует на отрицательные эмоции. Скажите нет ли у вас чувства вины в связи с этой ситуацией?
Здравствуйте, у меня уже на протяжении многих лет проблемы с едой (раньше было хуже, то вообще ничего не ела, то объедалась и пила деуретики и слабительные, так как не могла вызвать рвоту.) Сейчас мне лучше, но я постоянно думаю о еде, о своём весе, пытаюсь сидеть на диетах,...
Здравствуйте, дорогая Мария! Ваша ситуация понятна, но на самом деле вам помочь может только доктор на очной консультации психотерапевту, найдите такого, которому вы будете доверять иначе все бесполезно. А доктор которому вы доверяете с лёгкостью все наладит , возможно потребуются и таблетки тоже, но это ведь не проблема? ! Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура вчера вечером поднялась до 37 на утро сегодня стабилизировалась 36,6. Сегодня после обеда опять померил поднялась до 37 и опять упала до 36.6. Чувствую себя нормально. Вчера вечером немного подмерз на даче. Возраст 59 лет
Здравствуйте, такие колебания температуры тела в пределах 37,5 градусов допустимы в течение дня. Но тем не менее не исключено, что Вы заболеваете и у Вас развивается ОРВИ, учитывая, что могли простыть. Понаблюдайте за своим самочувствием в течение последующих дней. Пока можно начать Виферон в свечах или в виде геля на слизистую носовых ходов для профилактики. Обильное тёплое питьё - морс из ягод, чай с лимоном и мёдом, малиной.
Потерял себя
1 ответКак найти себя? В последнее время сильно развилось чувство тревоги , стресс и апатия. Я потерял себя, не знаю кто Я, что Я и что Я люблю, ничего ни к кому не чувствую. Не знаю свои предпочтения, не знаю, кого считаю другом, а кого нет.
Здравствуйте. У вас экзистенциальный кризис, связанный с подростковый периодом. Поиск смысла жизни и себя, это нормально,классическое проявление кризиса. Читайте психологическую литературу, смотрите тренинги и постепенно на что-то выйдете.
почти месяц пролежала в больнице с ковидом, долго под кислородом.считалась тяжёлой, но не в реанимации. поражение 50%, сатурация при выписке 93-97, выраженный пневмофиброз в н/отд. помимо прочего назначена дыхательная гимнастика по полчаса 3 р в день. мне она даётся очень...
Здравствуйте. Делайте гимнастику меньше 5-10 минут 3 р в день, можете приобрести дыхательный тренажер Тресшолд ИМТ 2-4 р в день, по 5-7 мин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я чувствую себя опустошенной
1 ответЯ живу Сплю, работаю, занимаюсь делами, смеюсь и грущу. Вроде бы все хорошо, как кажется со стороны. Но в тот же момент, свое живу, я чувствую, как существование, с огромной дырой внутри. Я ничего не хочу.. Не вижу смысла.. И устала его искать..Порой, мысль о том, что меня...
Здравствуйте, существуете, потому что живете бесцельно. Не понимаете что делать, а главное зачем. Поэтому и получается, что вроде живете, а вроде и не понятно как. Попробуйте найти себе занятие по душе, но только не для того, чтобы убить время, а чтобы вы знали к чему вы идёте и зачем это делаете.
Странно себя чувствую
22 ответаДобрый вечер! Сегодня неожиданно заболел живот. Сначала были спазмы внизу живота, затем, переодически ныло. Все это сопровождалось сильным головокружением, тошнотой, слабостью. В первые такое. Давление в норме, воду пью в течении дня, все витамины принимаю. Не поняла, от чего...
Не болейте
Здравствуйте, мне 17 лет,я уехала учится в другой город,сейчас чувствую себя ужасно морально и физически, морально из за того что хочется все бросить и поехать домой,и как то одиноко,а физически из за того что последние 4 дня я почти ничего не ела и пила таблетки то от...
Кира, добрый день! Понимаю Ваши чувства, сейчас Вам сложно адаптироваться к переменам. Нам всегда хочется поддержки, внимания . а тем более в дали от дома ощущаем еще больше потребности в этом. То, что с Вами происходит - это реакция вашего организма на тревожное состояние - переживание и грусть. Сейчас, когда Вы давно хорошо не ели и не отдыхали - тремор, головокружение и рвота - нормальны)) Потихоньку по три глотка чая и кусочек хлеба, потом кусочек банана или ложка йогурта в 1-2 часа в промежутках делайте как лекарство. Сначала будет немного тошнить(организму надо включиться опять в работу). Пропишите свои переживания на листе: о чем грустите, скачаете, чего и кого не хватает, изложите все переживания и эмоции. И также в конце напишите, а чего хотите)) Потом прибавятся немного сил и напишите как думаете можно сделать то, чего хочу?)) Вы расстроены и мозг ищет решение - поэтому и тревожится.Когда пропишите путь к решению - сразу будет полегче)) Вспомните, что вообще Вас радует? Постарайтесь сейчас наполнить свой день такими моментами! Восстанавливайте себя и мир обязательно заиграет красками!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Не знаю с чего начать,поделиться с кем-то не хочется,стыдно. Надеюсь Вы сможете мне помочь. Мне 31 год. Я замужем,у меня замечательный муж, 2 детей,которых я безумно люблю. Есть большой дом, машина. Я не инвалид , чем-то серьезным не болею,внешне...
Добрый день! Вы правильно сделали, что прошли и прикрепили здесь тесты. И эти тесты четко показывают, что у Вас тревожно-депрессивное расстройство, с ярко выраженной социофобией и ангедонией. Прежде всего Вам необходимо очно посетить психиатра (запишитесь в областную клинику на приём, если в поселке нет) - это очень важно. И на приеме психиатр установит более точный диагноз и назначит медикаментозное лечение: это могут быть и трициклические антидепрессанты, и СИОЗС так называемые. Например, Эсциталопрам. Ввод препаратов начинается с маленьких доз и далее до необходимой дозировки повышается со временем. На фоне приема лекарств могут быть легкие побочки, НО антитревожный, антипанический, антидепрессантный эффект будут видны сразу и это гораздо важнее. Также на фоне приёма лекарств обязательно необходима психотерапия: психоанализ, КПТ, диалектическая терапия, гештальт-терапия, экзистенциональная - подойдут лучше всего.