Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жизнь - пустота.
1 ответЗдравствуйте с чего начать свой рассказ и какая у меня проблема мне трудно сказать, одно могу сказать что я вообще не представляю свою жизнь. У меня не было некогда кучи друзей с которыми можно было бы весело провести время, не говоря уже о том были ли подруги и отношения....
Добрый день. Вам следует обратиться к психотерапевту на очный приём, разложить проблему по полочкам, изучить её, решение найдётся само по себе. Антидепрессанты в этом случае выступают в роли обезболивающего, но болезнь то остаётся. Можно продолжать сидеть взаперти и жалеть себя, а можно стукнуть по столу, и принять кардинальное решение об изменении своей жизни. Именно то, что раньше вызывало страхи, казалось безумием. Время то уходит, Ваша молодость тоже, что потом сможете вспомнить из этого времени? Компьютерные игры? Как на счёт семьи, детей...? Проблема есть, Вы это осознаете, нужно получать наставления от специалиста, и начинать действовать. Будьте здоровы!
Симпатоадреналовые кризы/ПА
14 ответовДобрый день. В последние несколько месяцев участились симпатоадреналовые кризы/панические атаки. Есть тревожное расстройство,занималась с психологом около 6 месяцев,сейчас терапия на паузе. За последние 2 недели трижды были приступы. Возникают в основном перед сном/поздно...
Да,можно. Старайтесь глубоко дышать, переключать мысли
Отношения с мамой
14 ответовЗдравствуйте. Хочу задать вопрос, просто понять природу такого поведения своей мамы. Ей 60 лет, она здоровый человек, в жизни у неё все нормально. Но дело не в этом. У неё, конечно, всегда какая-то, видимо, социофобия, боязнь и волнение перед чужими людьми. Но раньше, будучи...
Анна, здравствуйте! Вы правы. что это определенная стратегия поведения(защита), которая у вашей мамы выработалась уже давно в поведении с другими людьми - где я должна показать себя с лучшей стороны. проявить заботу, гостеприимство. показать свою значимость и тд. Так как иногда (скорее чеще) это не совпадает с внутренним миром и убеждениями это вызывает внутренний конфликт и агрессию на саму себя - отсюда и немного агрессивные нотки. Признать - конечно будет отрицание, ведь подсознание выбирает эту стратегию как защиту, а признать - это стать беспомощной. Но Вы правы, что такие стратегии зачастую потом становятся нам не актуальны, а даже мешают. И Вы это видите по маме. Но говорить ей - нет смысла) тут можно(если это Вас трогает и Вы волнуетесь) подойти с другой стороны: немного подыгрывать маме в них - то есть не реагировать эмоционально, но более гротескно поддерживая ее "игру". А вот вне такого общения - пробуйте больше делать позитивных замечаний своей маме, восстанавливать ее самоценность. как она значима для Вас, что она самая дорогая и любимая и тд. Так как эта стратегия как раз и показывает, что она переживает быть "не угодной" быть плохой, что она не уверена. что такую какая она есть ее примут. Тут надо потихоньку помогать маме как раз взращивать эту часть(что с другими можно и не быть лучшей или худшей. главное быть такой какая она есть - так как именно такую ее очень любят)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, гтр/окр, птср
8 ответовДобрый день. Парень, 19 лет. Диагноз - депрессивный эпизод средней тяжести + окр/гтр (?) (скрыл от врача часть информации) Не знаю с чего начать эту историю, опишу вкратце свою жизнь с рождения. Родился в 2003 году, отец ошел когда мне было два года, рос с мамой и бабушкой. В...
Здравствуйте, Алексей. Любой период в жизни может стать "лучшими годами" - нет единой жёсткой периодизации и каких-то норм, индикаторов "насыщенности жизни". Вы, в поиске своего опыта, лучшего осознания себя, уткнулись куда-то не туда, похоже, вам не понравилось. Можно попробовать отойти от этого, переориентироваться, пробовать другое. Похоже, не хватает ориентиров, наставника, проводника. Эту функцию на время обычно берут либо родители (пока вы малы), либо психолог (если вы осознали такую необходимость во взрослом возрасте).
Добрый день, началось все с лечения сертралином и ламотриджином 2 года назад, лечили прл, золофт вызвал манию, но, в силу того что я не понимал как должен действовать антидепрессант списал все на улучшения своего самочувствия, врачу не сообщал, в маниакальном психозе испортил...
Здравствуйте. Ваши опасения оправданы. При БАР прием антидепрессантов, особенно таких активирующих, как флуоксетин, без прикрытия нормотимиками нередко приводит к инверсии. Легкая ажитация, внезапная уверенность в себе и желание что-то делать уже через неделю приема вполне могут быть предвестниками смены фазы. Для истинного антидепрессивного эффекта неделя это слишком малый срок, поэтому такая бодрость, скорее всего, носит медикаментозный характер. Самовнушение, конечно, тоже нужно учитывать. Вы боитесь повторения психоза, поэтому можете излишне реагировать на любые изменения своего состояния. Но лучше уж действительно проявить избыточную бдительность, чем пропустить начало мании. Приятное чувство эйфории заставляет верить, что «наконец-то все хорошо», и скрывать это от врача. Но Вы уже знаете цену этого: долги, банкротство и разрушенная жизнь. За искусственным взлетом всегда следует еще более глубокое падение в депрессию. Касаемо тремора. Он мог быть вызван литием. Нужно проверить концентрацию его в крови. Флуоксетин самостоятельно отменять не стоит, но свяжитесь с врачом. Ведите дневник. Фиксируйте количество часов сна (снижение потребности в сне - первый признак мании) и импульсивные поступки. Обсудите дозу лития с учетом анализа, или верните ламотриджин. Без адекватного назначения нормотимика Вам никак нельзя.
Психическая нестабильность, апатия.
7 ответовЧерез несколько дней я направляюсь к психиатру по поводу своей проблемы, мне очень страшно и я хочу заранее проконсультироваться здесь и понимать что как минимум я могу ожидать после обследования. Моя история длинная, постараюсь описать ее коротко. 2017 год - 5 класс,...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться психиатру в первую очередь для медикаментозной коррекции. Верный подбор препаратов, чаще назначается в подобных случаях золофт или феварин антидепрессант, и для адаптации к нему тералиджен или атаракс, в ряде случаев кветиапин. И уже посте стабилизации состояния психотерапия, а на данный момент вы к ней не готовы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительное тревожное состояние
10 ответовздравствуйте! очень беспокоит длительное тревожное состояние: иногда оно уходит на спад, но перманентно все еще присутствует, однако в основном в момент любой ситуации, будь то диалог с человеком, поход в магазин или занятие бытовыми делами, почему-то присутствует сильная...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Здравствуйте, я беременна на данный момент 27 неделя. При походе в поликлинику, у меня повышается давление, у любого врача. И на сестринском посту. Дома веду дневник и давление 115-120/70. Мне выписали допегит если будет повышаться давление, но оно не повышается дома....
Здравствуйте! Продолжайте контроль давления, если оно повысить я Вы в любо момент можете вызвать скорую и Вас отвезут роддом, поэтому из-за этого не переживайте. Лекарства дают при повышении давления лекарства они низкое далвюение ещё ниже не повышают. Белок до 0,3 это норма, но рекомендуется и дальше контроль белка в мочи в динамике, перед тем как сдать мочу рекомендуется хорошо помыться
Переутомление и Хининум Арсеникозум
48 ответовЗдравствуйте! Удочери 16-ти лет беспокоят: нарушение сна, выраженная напряженность, невозможность расслабиться, непреходящее чувство усталости, усиливающееся при малейшей нагрузке, опустошенность, раздражительность, мышечные боли, дискомфорт в эпигастрии, умеренно выраженная...
Здравствуйте, Эльвира! Ваша девочка страдает в результате неправильного ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ. То есть самой сути человеческого организма в результате повторяющихся стрессов. В настоящий момент необходимо анализ крови на ТТГ, Т4 свободный, АТ к ТПО, УЗИ щитовидной железы (поищите хорошего УЗИ-диагноста в своем городе). Прямо сейчас отмените все психотропные. Начните давать Адаптогены + Йодомарин по 200 мкг (1 таб) 1 раз утром за 30 минут до завтрака, поливитамины либо Витрум, либо Центрум, либо Волшполивит по 1 капсуле в завтрак, Витамин Е 0,4 г 1 раз в день, Нейромультивит по 1 драже 3 раза в день, Глицин по 1 таб 3 раза в день под язык, правильное разнообразное питание с достаточным количеством белка, питьевой режим до 2,5 литров чистой сырой воды, ночной сон не менее 8 часов, психический покой. Очень рекомендую домашнее обучение.Гомеопатический препарат, если подобран неправильно Хининум Арсеникозум"мог способствовать таким симптомам. Для того, чтоб его вывести попринимайте препарат ЛИМФОМИОЗОТ продается в аптеке. Пишите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 36 лет Без лекарств симптомы: ежедневные сильные головные боли (головная боль напряжения), мигрени, мысли о cyициде, ничего не заинтересовывает из вне, социофобия, головокружение при незначительной физической активности, чувство пустоты, слёзы без причины,...
Здравствуйте, по моему мнению: если головные боли являются стойким побочным эффектом ( дольше месяца) , то препарат все же меняется, можно для замены карипразин рассмотреть . По идее гапабентин должен убирать головные боли, если его увеличение без эффект и парацетамол/ ибупрофен не снимают ( но это разово, не постоянно), то замена.