Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это такое?
6 ответовТанцевала сейчас на занятии. Интенсивно, было тяжеловато сегодня. Год назад родила, до этого танцевала 20 лет. Всю жизнь почти. Сейчас вернулась на танцы и в целом после родов была тревожность появилась. Сейчас танцевала, защемило шею, и ощущение будто предобморочное...
Рекомендую на кожу на проекцию боли Траумель-С гель - препарат имеет состав комплексный растительный, применяется в комплексной терапии воспалительных заболеваний различных органов и тканей, особенно опорно-двигательного аппарата, посттравматических состояний, способствует снятию мышечного напряжения и спазмирования. Препарат рекомендован при необходимости повышения физической работоспособности и адаптации к повышенным нагрузкам у спортсменов.
Подскажите пожалуйста! В 2018 году делала мрт спины. И вот заключение напишу ниже, Я понимаю что нужно пройти ещё раз так как времени прошло много, недавно выполняла рентген в 3-х проекциях но пока результаты не знаю и не видела. Мне важно знать возможно ли при моем...
Здравствуйте, конечно лучше повторить МРТ, так как изменения довольно пр личные были. По поводу танцев, то можно, ориентируйтесь на самочувствие, некоторые виды танцев даже полезны, главное, чтобы не было прыжков сильных, и резких движений поясницей
Риск заражения инфекциями
30 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, есть ли риски в следующей ситуации. Очень переживаю. Меня очень сильно укусил знакомый. До крови, но через трикотажные спортивные штаны. За несколько дней до этого заметила,что у него на шее была шишка, похожая на воспаленный лимфоузел....
В слюне таких инфекций вообще нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы после/на фоне ковид легкой формы
13 ответовЗдравствуйте,оцените пожалуйста результаты анализов после только что перенесённого короновируса. Есть антитела М, антител G пока нет. Болела легко: насморк, горло, на пару дней пропало обоняние, состояние сейчас очень вялое и очень нервное, иногда трясёт, иногда нет сил....
Здравствуйте! Ваши анализы хорошие. IgM появляются на первых 2 неделях, а IgG ближе к месяцу. Это не говорит о том, что Вы болеете в данный момент. Просто динамика антител может запаздывать за клиническим выздоровлением. Коагулограмма тоже в норме. Дополнительно сдать ПЦР мазок из носоглотки, чтобы понимать заразны Вы или нет. Витамин Д 2000 ЕД Цинк 50 мг Селен 100 мкг Витамин С 1000 мг до месяца. Обильное щелочное питье: минеральной воды Боржоми или Нагутская 2 л в сутки.
Болезнь шопоголика
19 ответовЗдравствуйте. С детства я страдаю шопоголизм. Когда училась в школе, скупала ручки, потом духи, сейчас одежда. Причём я покупаю не всё подряд, а например только спортивные костюмы, потом только платья для дочки. Мне кажется, если бы ничего не покупала была бы миллионером....
У вас нет никакой проблемы. Настоящие шопоголики практически не пользуются тем, что купили. Удовольствие они получают от траты денег, от ощущения денежной власти, а не от носки того, что купили. Вы в состоянии себя контролировать, делать паузы в шопинге, ставить в приоритет другие цели. Продолжайте себя контролировать, делайте шопинг порционно.
Высокий индекс массы тела (ИМТ)
11 ответовДобрый день, друзья! Активно занимаюсь силовыми тренировкам (3 раза в неделю) и немного кардио. При росте 183 см сейчас вешу 91 кг. По ИМТ - это предожирение. У меня спортивное телосложение, есть много мышц, но есть и животик, немного боков. Рацион питания хороший, употребляю...
Здравствуйте, Евгений! Индекс массы тела не совершенный метод оценки состава тела. Он не оценивает качество тела, а оценивает только вес, поэтому мы не оцениваем этим методом людей, которые активно тренируются. Что касается людей, которые активно занимаются спортом (спортсмены) - их мышечная масса значительно влияет на общий вес тела. Она развита гораздо сильнее, чем у обычных людей, поэтому их ИМТ часто оказывается выше нормы, хотя это не связано с избыточным жиром. В таких случаях совершенным методом считается биоимпедансный анализ тела - он точно считает, сколько мышц, сколько жира в организме, есть ли избыток жировой массы и сколько килограмм. По фото, конечно, спортивное тело с развитой мышечной массой, Как правило, если в такой ситуации желаете именно оценку состава тела, то лучше прибегнуть к методу биоимпедансного анализа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные пятна на ногах
6 ответовДочка, 10 лет. Пришла с улице и пожаловалась на зуд на ногах. Была одета в хб легенцы и спортивные штаны. Носилась как угорелая на улице. Пришла вся красная. Сняли штаны, а там красные пятна. Сильно зудят. Пятна только на ногах, осмотрела всю целиком, в других местах пятен...
Это гормональные мази, но они безопасны, снимут воспаление и зуд
Красное пятно на рёбрах со стороны спины
17 ответовЗдравствуйте. Обнаружила у себя 03. 05 вечером единственное раздражение с левой стороны на рёбрах ближе к спине. Не чешется, не болит, не зудит, на ощупь не шершавое, есть небольшое покраснение. Сегодня утром краснота будто меньше. Снимок от сегодня прикрепляю. Осмотрела все...
Здравствуйте, Елизавета Контакт с животными мог быть? Температура? Общее самочувствие? Простуда? Насморк? С чем сами связываете появление высыпаний? Что наносили на кожу нового?
Изменение грудной клетки
11 ответовЗдравствуйте. Ребенку 13 лет в августе будет 14. Занимается спортом хоккеем с 5 лет. Заметила у него изменение грудной клетки, кости начали выпирать вперед. Высокий рост 180 см, год назад был 169см. И вес 55 кг сейчас. Окружность груди 84см. Раньше 3 года назад не замечала....
? Добрый вечер ? Проходили комиссии неоднократно спортивные , ничего не говорили ➡️➡️➡️ а вам и не скажут, на мед осмотр выделяется очень мало времени, много детей спортсменов в один день, и врачу от мед осмотра ничего не перепадает, поэтому всегда мед осмотры проходят на отвали. Извините, если пишу очень правдиво ? Что это может быть? ➡️ ➡️ ➡️ Килевидная деформация грудной клетки ? Страшно ли это? ➡️ ➡️ ➡️ Только нарушение эстетики и психологическая замкнутость у ребёнка (будет стесняться переодеваться на бассейне и других общественных местаз), поэтому в таких случаях рекомендуется консультация детского психолога ? Как можно вылечить если это не норма? ➡️ ➡️ ➡️ Если радикально, то только оперативно ? Может ли с возрастом меньше быть заметно или только будет прогрессировать? ➡️ ➡️ ➡️ Есть такая возможность ? Если у вас есть возможность попасть в Москву, то запишитесь на консультацию к заведующему отделения торакальной хирургии в Филатовскую больницу. Это лидирующая больница по вопросам оперативного лечения деформаций грудной клетки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею, не могу набрать вес
11 ответовЯ работаю в ночь с 20.00 до 8.00. Плюс на автобусе два часа пути до работы, и столько же домой. Ем дома в 17.30, на работе в полночь, очень не охотно, и в 10 утра. Работа активная, еду брать нельзя. Есть возможность пить спортивные добавки если нужно. Как набрать вес, если я...
Игорь, Здравствуйте! Напишите мне на почту ( контакты в профиле), поговорим и обсудим более детально. Необходимо пройти мед.обследование и вы так же получите дополнительные рекомендации с учётом вашей дневной активности, имеющихся заболеваний, возраста, роста и веса.