Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Сдаю анализы раз в год (базовая биохимия) с 2017 года , все анализы всегда в норме , кроме холестерина , холестерин в районе 5,5-5,8 каждый год . 18.12.2022 сдал биохимию , все показатели в норме кроме АЛТ 59 и холестерин общий 5,84, за неделю до этого приехал...
Здравствуйте. У Вас немного повышены ЛПНП, которые повышают риск развития атеросклероза. Но это спокойно можно скорректировать диетой и умеренной физической активностью. Следите, чтобы в Вашем рационе были морепродукты, морская рыба, овощи, растительные масла. Можно пропить курсом омега 3 по 1 капс 2 раза в день на 2 месяца.
Антител к ковид у Вас практически нет. Рекомендована вакцинация.
Холестерин на тощак 7,0. Пью таблетки для поддержания пропицил, от тереотаксикоза. Сахарный диабет 1 типа. От чего такой может быть высокий холестерин и как его понизить? ЛПНП и ЛПВП тоже высокие.
Здравствуйте.
Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек.
Основные причины:
1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров.
2) Недостаток физической активности играет значительную роль. Регулярные физические нагрузки помогают повысить уровень «хорошего» и снижают уровень «плохого» холестерина.
3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление.
4)Патология со стороны желчного пузыря приводящая к застою желчи
Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ обп для исключения застоя желчи, УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, УЗИ артерий нижних конечностей (при курении).
Для нормализации уровня холестерина рекомендуют:
- средиземноморскую диету: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров.
- Физические нагрузки
- Снижение /контроль массы тела при его избытке.
Здравствуйте.
Прикрепите полный результат анализов, для полного понимания патологии.
............
............
............
............
............
............
............
............
............
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В подобных случаях рекомендуют оценить липидограмму - триглицериды, лпвп,лпнп.
Рекомендуемый уровень лпнп не более 3,4 ммоль/л.
При повышении данного показателя рекомендуют прием омега 3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца с последующим контролем липидограммы.
В таком случае рекомендуют соблюдение гиполипидемической диеты (по необходимости распишу).
Причинами могут быть погрешности в диете, курение, заболевания желчевыводящих путей, беременность, прием некоторых препаратов.
Рекомендуют проведерие узи печени и желчного пузыря для исключения застойных явлений, что может являться причиной повышения холестерина.
Рекомендуют в случаях повышения лпнп свыше 3,4 проведение узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может приводить к сужению просвета сосуда и замедлению кровообращения.
Здравствуйте,данные показатели не являются нормой
Могут быть спровоцированы заболеваниями печени,наследственной патологией,либо голоданием.
Низкий холестерин негативно влияет на работу иммунной системы,и выработку гормонов.
Обязательно требует коррекции -употребление в пищу рыбы жирных сортов (лосось, сельдь, скумбрия, тунец, морской окунь, сардины, палтус), семена льна и кунжута, семена тыквы, оливковое масло, орехи (грецкие орехи, фундук, фисташки, кешью, миндаль).
Прием омега 3-1000мг утром ,после завтрака (длительно)
Желательно пересдать кровь с расширенными показателями (липидограммой)
Перед сдачей анализа нужно отказаться от активных физических нагрузок, за два дня до забора крови отказаться от алкоголя, а накануне анализа не курить.
Будте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Рекомендуется выполнить УЗИ бца, сдать липидный профилтаклетрцкнить сердечно-сосудистый риск
Такой уровень холестерина требует коррекции, попой прилегают к приёму на постоянной основе статинов
Попробуйте коррекцию диетой и препаратами омега 3 жирных кислот
Рекомендую приём омакор 1000 мг 1 раз в день 1 месяц, далее курсами раз в 3 месяца
Контроль липидограммы раз в три месяца
Рекомендую ограничение жирного мяса, жирной рыбы, яиц, жаренного, алкоголя, сладкого
Но как показывает практика, редко достигает нормальных значений холестерин на диете, прибегают к приёму препаратов
Добрый день!
Уровень холестерина повышен, показана средиземноморская диета, приём омега-3 1000 мг в сутки, соблюдение режима физической активности (пешие прогулки 30 минут в день). Необходимо выполнить контроль липидограммы через 2 месяца для оценки динамики показателей.
Для исключения атеросклеротического поражения сосудов и решения вопроса о необходимости приёма статинов необходимо выполнить УЗИ сосудов шеи.
Здоровья Вам!?
Добрый день. Сдавал биохимический анализ крови и пришли результаты с сильно повышенным холестерином. Начитавшись, переживаю за всякие атеросклероз и прочее с эти связанное..
Результаты следующие:
Холестерин 7.83
Холестерин ЛПВП 1.78
ЛПНП-холестерин 5.64
Коэффициент...
Речь может идти о семейной или наследственной дислипидемии.
Сейчас увеличить физическую активность.
Ходить пешком в умеренном темпе 30 минут в день, минимально.
Питание пересмотреть более подробно какие продукты разрешены или ограничиваются при «Средиземноморской или гипохолестериновой диете».
Еду готовить в тушёном вареном виде или на пару, ничего не жарить. Можно запекать в фольге в духовке.
В день выпивать 2 л чистой воды без газа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Лпнп - "плохой" холестерин. Его рекомендованный уровень менее 3,4.
Отклонений от референсных значений нет по данному показателю.
Важно оценить общий холестерин, триглицериды, лпвп.
Если их уровни в пределах референсных значений, коррекции не требуется.