Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женьщина в магазине с пола подняла игрушку и этими же руками протерла моему ребенку рот !Может ли ребенок заразиться?И как мне справиться с окр?
Кристина,здравствуйте!Вероятность,что ребёнок может чем-то заразиться очень мала. Судя по описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство. Вам необходимо обратиться очно к психиатру или психотерапевту для подбора медикаментозного лечения.После стабилизации психоэмоционального состояния важно начать психотерапию для выяснения причины тревожности и ОКР и устранения этой причины. Треаога и сопутствующее ему ОКР всегда имеет причину,что-то происходит в Вашей жизни и от этого растет нервное напряжение. Для самопомощи рекомендую Роберт Лихи"Свобода от тревоги",в этой книге есть вся необходима Вам информация.
Здравствуйте,меня очень беспокоят переживания насчет того что я могла сказать что-то личное малознакомому парню,с которым мы были на вечеринке и выпивали вместе в компании,и с которым мы виделись только пару раз и у нас завязались романтические отношения.Это было в мае этого...
Здравствуйте. У вас получилось такое отсроченное осознание. Подумайте - что такого пугающего для вас в этой ситуации? Чего вы боитесь?.
У меня одна проблема. Мне всегда кажется,что мне в любую секунду,минуту мне может стать плохо,боюсь,что с сердцем станет плохо или давление поднимется. По мимо этого ощущяю постоянно шум в ушах, как будто сердце не правильно работает,хотя дела УЗИ и холтер вешала вроде все...
Здравствуйте. В Вашем случае необходима помощь психотерапевта по методике когнитивно-поведенческой психотерапии. С уважением, Сергей Николаевич.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Два раза было кровотечение из носа Первое: пятница Второе : вчера Осмотр лора слизистой иссушена полипов нет, два сосуда расширено До этого месяц пользовался изотоническим раствором солевым... но врачи сказали что вряд ли он... но я его заливал прям в нос по...
Здраствуйте , сдайте общий анализ крови + коагулограмму уберите пока промывания носа В нос добавьте спрей Олифрин по 2 дозы 3 раза в день в течении недели Думаю что ваши жалобы связаны со сухостью слизистой , я согласен с доктором
Доброго времени суток. Мне 25 лет, заметила у себя весьма давно особенность, точно не могу сказать, когда, потому что это происходит достаточно редко, и как мне кажется, только перед сном, может, просто не помню, чтобы было днём, ибо повторюсь, эпизоды редкие. В общем, иногда...
Здравствуйте. Учитывая вашу изначально тревожно-мнительную личность, вы прочитав в интернете информацию, вырвали из контекста и начинаете искать в себе, конечно этого делать не нужно. Обратитесь к психотерапевту для лечения тревожного расстройства, это в зависимости от состояния можно корректировать только психотерапевтическими методиками, либо комбинировать с медикаментозным лечением, как правило это либо только анксиолитики, либо добавляем к ним антидепрессант с противотревожным эффектом (эсциталопрам, сертралин, флуоксетин, пароксетин).
Дайте пожалуйста совет как избавиться от ра тревожного растройства навязчивых мыслей подскажите пожалуйста 🥺 как от них избавиться
Здравствуйте, Марина! Для избавления от навязчивых мыслей используют антидепрессанты из группы СИОЗС (например, Золофт или Селектра) под прикрытием транквилизаторов. Также хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В декабре переболела гриппом( скорее всего ). Сразу после него обнаружился гайморит . Колола уколы , не помогло , потом пила антибиотики . Закончила пить 1.01.23. Вылечила гайморит . И с 3 числа по сей день держится темпер 36-37,4. Симптомов заболевания нет . Темпер ощущаю ,...
Анна, здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, анализы.
У меня часто низкое давление и у меня появилась мысль... ЕСЛИ Я ВЫЙДУ ИЗ КВАРТИРЫ И ПОЕДУ КУДА НИБУДЬ, ТО Я УПАДУ В ОБМОРОК И МНЕ БУДЕТ ПЛОХО. И прогулка или поездка будут испорчены и лучше бы я не выходила никуда. Бывает мысль что вдруг меня перемкнет и я выйду в окно. Аж...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Вы не сошли с ума, у Вас просто навязчивые мысли, которые бывают в том числе и у здоровых людей. Было ли такое, что Вы действительно упали в обморок, когда вышли из дома? Если нет, то почему это должно произойти теперь? Если да, то как часто это происходит и действительно ли так страшно, если это произойдёт? Часто, когда человек падает в обморок на улице, к нему подходят люди и пытаются помочь. Даже если Вы упадёте, вряд ли кто-то будет Вас осуждать. Намного выше вероятность того, что Вам помогут. Готовы ли Вы всю жизнь просидеть дома из-за страха выходить на улицу? Скорее всего нет, поэтому можно просто идти в этот страх. Несмотря на тревожность почаще выходить на улицу и экспериментальным путём проверять, что то, чего Вы боитесь, нереалистично. По поводу окон, в голове у людей ежедневно возникает 7000 мыслей, из них несколько странных, по типу сумасшествия или выхода в окно. Важно только то, как мы относимся к своим мыслям. Тут есть одно правило, которое нужно запомнить: мысли не равно действия
Подскажите куда с таким набором обратиться подростку 15 лет
Здравствуйте! При таких симптомах оптимальным вариантом считается обращение на очный прием к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту, сделать это можно как в частной клинике, так и в государственном ПНД. Также в таких случаях можно обратиться к специалистам службы доверия для детей, подростков и их родителей по номеру 8-800-2000-122, звонок на нее осуществляется бесплатно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 25 сижу в декрете почти 3 года , ребенок начал ходить в сад , ходит почти на целый день, с того нечего появилась мысль может я не люблю своего ребенка и не уходит из головы внутри сразу все жжется появляется страх , становится очень страшно, ребенка отвожу прихожу домой и...
Екатерина, чтобы разорвать этот круг, важно понять ,что именно в ваших мыслях или ощущенияхпредшествует этому жжению? Может, это конкретный образ или слово? И что происходит в те редкие моменты, когда эта мысль отступает, даже на минуту? Описанные вами симптомы — жжение в груди, озноб, страх — действительно очень похожи на проявления панической атаки. Это мощная телесная реакция на фоне внутреннего напряжения. Важно, что она возникает не из-за реальной угрозы от ребенка, а как "сбой сигнализации" вашей нервной системы. Попробуйте в момент жжения и страха технику "заземления". Назовите про себя 5 предметов, которые видите, 4 звука, которые слышите, почувствуйте 3 касания (например, стул под вами, пол, ткань одежды). Это помогает "вернуться" из тревоги в реальность.