Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит рука
21 ответЗдравствуйте! Незнаю что и делать куда бежать, что это? Работа за компьютером 2/2 по 12ч, работает кондиционер, заболела рука как указано на фото. Вплоть до плеча, что это? Боюсь тромба? Вены на руках выпирают всегда , или это из-за проблем с сердцем? Может ли быть тромб? Уже...
Здравствуйте! Венозный тромбоз устанавливают по результатам УЗИ, часто сопровождается ассимметрией конечностей, на стороне тромбоза отёк делает конечность толще, но иногда отёка нет. Думаю, если сделать УЗИ, вероятно, тромбоз не подтвердится и возможно, жалобы Ваши неврологического характера из-за характера работы
Головокружение
2 ответаДобрый день! Вечером была тренировка на пилоне, самочувствие было нормальное, ночь спала хорошо, утром встала и почувствовала сильное головокружение и тошноту. В положении лежа этих симптомов нет. Давление, пульс, температура в норме. Сделала УЗИ сосудов - норма. Работа...
Добрый вечер! Опишите головокружение, когда оно появляется или усиливается?
Удаление герпеса
11 ответов11 дней назад в паховой области удалили радиоволной герпес. Мажу фукарцином.. Болячки где то миллиметр внутрь. За ночь подсыхают, но днем я хожу на работу. Не заклеивала ничем, но подкладываю стерильные салфетки. Так как работа сидячая, то корочки отваливаются и снова...
Да Все заживает Нудно время
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь с анализами
9 ответовСдали спермограмму,загрузили сюда,начали по рекомендации принимать : Спермаплант(1р в день),Синергин(2т 1р в день),Бруди Плюс (1т в день),и пропили Алфавит для мужчин(1м).Поехали через месяц пересдавать спермограмму,результаты стали ещё хуже,март тест даже не смогли...
Здравствуйте! Сохраняется астенозооспермия - это означает, что снижена подвижность сперматозоидов, поэтому снижается возможность естественного пути зачатия, но не исключается. Но делать выводы рано. Приём БАДов должен быть не менее 3х месяцев. Про МАР - тест понятно.
Год назад начала ощущать вену на голени, появилось чувство усталости в ногах и распирания в самой вене. Работа у меня на ногах, чулки компрессионные ношу(2 степени). УЗИ не показало ничего серьезного, только то, что вена на голени умеренно расширена. Переживаю, что спустя...
Добрый день, Анна. По Вашему описанию и результату УЗИ больше всего похоже на начальные проявления варикозной болезни. Умеренно расширенная не означает что в ближайшие годы ноги сильно изменятся Вы уже делаете самое важное носите компрессионные чулки во время работы. Это помогает уменьшить нагрузку на вены и замедляет развитие болезни. Дополнительно рекомендуется больше ходить делать простые упражнения для стоп и голеней, не стоять долго без движения и после работы на 15-20 минут класть ноги на небольшое возвышение Если к вечеру появляются тяжесть рекомендуют Детралекс 1000 мг по 1 таблетке 1 раз в день во время еды в течение 2 месяцев Раз в 1-2 года стоит повторять УЗИ вен и наблюдаться у флеболога. Если со временем изменения будут прогрессировать, сейчас есть современные малоинвазивные методы лечения, которые позволяют убрать проблемную вену без большой операции Пока оснований переживать, что ноги обязательно будут выглядеть значительно хуже нет. Желаю Вам здоровья!
Странный режим дня
2 ответаЗдравствуйте режим такой 2 суток полных не сплю -48 часов, затем сон 10 часов и опять 2 суток. Мелатонин, пустырник не помогают. Причём 48 часов провожу активно: работа, спорт (бег порядка 10 км через день), домашние дела. Понимаю что не норма. Как быть и к каким последствием...
Здравствуйте Рина! За счет поддержания активной деятельности на протяжении длительного времени центры сна не могут в полную силу активироваться. Опять же, для поддержания функционального состояния сон должен быть своевременным и достаточным, а при подобном режиме идет повышенный расход ресурсов и износ систем. Если регулярно сна нет в течение 24 ч, то постепенно начинают происходить изменения, которые до определенного момента не заметны и не ощутимы для человека: восстановление и регенерация клеток ухудшается, нарушается синтез гормонов, что позднее выражается не в локальных проблемах, а уже в системных. В зависимости от ритма жизни, наследственной предрасположенности к хроническим заболеваниям и т.д. у всех они проявляются раньше или позже. Возрастает риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Субъективное ощущение хорошего самочувствия, как правило, обманчиво (многие люди его характеризуют как 《нездоровый бодряк》) , ведь когда снижение регенерации клеток и восстановления достигнут или приблизятся к критическим показателям, наступает стадия истощения выражающаяся, усталости, в тяжести, подключается когнитивная (замедление мыслительных процессов, ухудшается память и т.д.) и соматическая симптоматика (нарушение жкт и менструального цикла как более очевидные). Но это состояние купируется уже гораздо сложнее и дольше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заживление анальной трещины
4 ответаДва месяца не может зажить ранка после иссечения анальной трещины, рекомендациям придерживаюсь, питание , покой, уход, мази. Но работа сидячая. Наблюдаюсь у врача, говорит верхний эпителий никак не схватывается. Сейчас беспокоит сильный зуд, потягивание и отдаёт в ногу,...
Нет зуд это не признак заживления,тем более кровь в кале.В данной ситуации поход к очному проктологу для решения вопроса в чем причина.Возможно понадобиться хирургическое вмешательство.Скорее Ваш случай не относится к случаям онлайн,только очный осмотр
Тревожность
16 ответовДобрый день. Мне 37 лет. Есть семья, работа. Но все делаю через силу. Есть высокая тревожность, за все, в особенности за ребенка. Начинаю накручивать то, чего даже нет, не могу адекватно и спокойно принимать какие-то проблемы... Иногда бывает сжимается в груди, какой-то...
Карина, добрый день. Похоже на тревожное расстройство/ипохондрии. Такое состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Наладить сон хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Здравствуйте, сходила к психиатру , на протяжении года ПА и навязчивые мысли , фоновая тревога много страхов , поставил мне (паническое расстройство), назначил серената , атаракс , тералиджен . От тералиджена очень сильная сонливость а у меня работа и маленький ребенок , из...
Здравствуйте. Оставьте либо атаракс, либо тералиджен, что Вам больше подходит. Сразу 2 этих препарата - перебор
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перенапряжение
7 ответовЗдравствуйте. У меня напряжённая работа, ответственная и в спешке. Домой прихожу без сил. Замечаю что когда начинаю торопиться, нервничаю, начинает болеть голова, слабость. Дрожь в мышцах, спазм, ощущение что руки трясутся. Что пропить чтобы подлечить свои нервы? Недели 2...
Здравствуйте. В таких случаях хороший эффект оказывает фенибут 250мг 3р в день 1 мес, он оказывает противотревожный эффект, ноотропное действие. От усталости, для устойчивости к перенапряжениям милдронат 500 мг 2 р в день 1 мес. Из не рецептурных препаратов вместо фенибута можно пропить ново-пассит 1т 3 раза в день 1 мес или стрессовит 1к 1 раз в день во время еды 1 мес. Желательно сдать общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, а также витамин Д, глюкозу крови.