Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна в течение месяца
7 ответовЗдравствуйте, регулярно испытываю про лемы со сном из-за того, что очень остро реагирую на многие ситуации. С начала января этого года проблема со сном обостилась - сон стал прерывистым, поверхностным, появилась тревожность из-за того, что не усну. Сдавала анализ на ферритин...
Здравствуйте, Екатерина! Применение снотворных препаратов - это лишь прикрытие одного симптома. В вашем случае исходя из того, что вы описываете, проблема куда глубже. Есть и тревожность, и напряжение, и навязчивые тревожные мысли. С данным состоянием нужно разбираться комплексно, по всем направлениям. В вашем случае, раз вы пока не готовы связываться с таблетками, я бы рекомендовала начать работу с психотерапевтом. В дальнейшем, если вдруг это не поможет или окажется, что этого недостаточно, дело, скорее всего, всё равно дойдёт до антидепрессантов. Лучше всего для этого подойдёт не триттико, а антидепрессанты из группы СИОЗС
Безопасность сна малыша 4 мес
16 ответовДобрый день! Дочке почти 4 месяца, давно беспокоят газики, в основном, ночью. Много чего перепробовала, ничего не помогает. Когда дочка начинает тужиться, вскидывает руки и ноги, будит себя. Чтобы не будила, я стараюсь лежать рядом и «обнимать» ее: одной рукой придерживаю...
Здравствуйте. А дочь спит в приставленой к вашей кровати кроватке или в принципе с вами?
Нарушения сна при тревожном расстройстве
18 ответовДобрый день! Месяц назад переболела вирусом в легкой форме. Но началась жуткая бессонница. 2 недели спала на зопиклоне. Сейчас : Бессонница, самостоятельно практически не сплю. Ночью начинается внутренняя дрожь и жар (темпер в норме), я так понимаю это проявления тревожного...
Здравствуйте, увеличьте атаракс до целой таблетки на ночь Если в течение 3-4х дней бессонница будет сохраняться, можно попробовать тералиджен, 1/2 т на ночь 2 дня, затем 1 таб на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молодой человек, 19 лет, длительное время, 7-8 месяцев, жил с нарушением режима. Ложился под утро, просыпался после обеда, спал по 12 часов, иногда больше. Было чрезмерное увлечение играми. Некоторое время назад изредка стал ложиться в 18-19 часов, полежать, и крепко засыпал,...
Здравствуйте, Тамара. Нужно уточнить с вашим лечащим врачом есть ли нарушения сна, которые могут снижать качество сна и приводить к тому, что человек не высыпается, появляется сонливость и избыточная потребность во сне. Наиболее часто это остановки дыхания во сне, периодические движения ног во сне, парасомнии и др. Неправильно выбранное время сна также приводит к сонливости. Для уточнения этих заболеваний проводится исследование сна - полисомнография с видеомониторингом. Если таких нарушений нет, то врач на следующее утро после полисомнографии может назначить тест множественного засыпания, когда каждые 2ч дается возможность поспать по 20 минут. Перед этим тестом необходимо также ведение дневника сна, чтобы оценить среднюю продолжительность сна. Этот тест позволяет подтвердить центральные гиперсомниям, такие как идиопатическая гиперсомния и нарколепсия. Тактика лечения зависит от данных обследования.
Падаю после сна от слабости
6 ответову меня гимотония. Это выяснилось при измерении давления в 2019г. В основные 85/50 и ниже. В больницах 110/60 из-за синдрома белого халата. По смад вечером 85/45. Ночью часто вижу давления 70/40. Проблема в том, что я не могу долго проснуться. Если встану куда-то срочно, упаду...
Кровь на кортизол неинформативно. Рекомендуется или слюну или суточную мочу на кортизол
Следы коричневой слюны после сна
6 ответовДобрый день. Утром у ребенка на одежде, лице, кровати следы желто-коричневой слюны. Первый раз было 2 недели назад, решили где-то йодом испачкалась и размазала за ночь. Сегодня повторилось. На вид как будто именно йод.(доступа к нему не было) 8 лет. Кровать была испачкана...
Здравствуйте. Я бы Вам рекомендовала очный осмотр педиатра , сдать оак, сделать узи брюшной полости и осмотр стоматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие сна,аппетита,потеря веса
20 ответовДень добрый,на протяжения 3-4 месяцев (после выжигания мозолей азотом) пропал аппетит,( ем только если заставлю себя) пропал сон,иногда рвотные рефлексы,апатия,тревожность постоянная без причины,похудел кг на 7,как только пытаюсь уснуть начинаются какие то неприятные приливы...
добрый день. психологи никаких диагнозов ставить не могут, это в компетенции только врачей. Психиатр вам выписал (или кто там выписывал) рабочий препарат - каликста. принимается на ночь, примерно за 1 неделю начиная с 1/4 табл на ночь выходим на 1 табл (по переносимости). Препарат четко улучшает сон, аппетит, везвращает вес, снижает тошноту. дополнительно к нему, но уже утрои и днем применим ваш грандаксин по 1-2 табл на прием. Смущает лейкоцитоз в вашем ОАК, лейкоциты 15,8 - как признак воспаления, надо искать причину.
Язык и слюна после сна.
15 ответовЗдравствуйте. Вечером не всегда чищу зубы и на утро язык окрашен в налёт. И слюна при сплевывании утром перед чисткой зубов , если подмаслит ее во риу или перед этим провести зубами по языку ,когда желтоватая, когда слегка коричневатая. Вчера поела немногошоколад оранжевого и...
Конечно может. Вы попробуйте взять для себя за правило , хотя бы пару недель ( а лучьше это делать постоянно) , почистить зубы перед сном и желательно язык. Есть специальные скребки для языка или обычной чайной ложкой это можно делать. И понаблюдайте. Все должно пройти. Если не пройдет то уже начать вникать в ситуацию, проверить ЖКТ ( желудок итд) посмотреть соскоб на бактерии. А пока нет повода для паники. Просто улучшить гигиену полости рта)
Здравствуйте, иногда при засыпании резко просыпаюсь и чувствую пульсацию в теле и голове (иногда во всем теле, иногда в голове и в солнечном сплетении) начинаю тревожиться засыпать и такое повторяется несколько раз, потом засыпаю и норм, мерила сразу пульс обычно нормальный,...
Сложно сказать, здесь нужен детальный опрос врача невролога прежде всего. Лучше сходить на консультацию и тогда квалифицированный врач решит необходимо обследование или нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее после сна
5 ответовЗдравствуйте, беспокоила боль в шее из за неудобной подушки . Обратился к неврологу , был выписан мидокалм в уколах, проколол 10 дней все прошло, сплю теперь на ортопедической подушке , и все хорошо было около года . Но вот недавно ездил в санаторий и там спал на обычной...
можно инструкция по 1 мл два раза в день выполняют внутримышечные инъекции