Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит вес долгое время
18 ответовОсенью был вес 78кг, решила похудеть начала правильно питаться и вес начал постепенно резко расти за 1.5мес стал 83кг и до сих пор стоит Щитовидная железу проверяла ~ год назад все было в норме, почки, оак витамин д тоже Ферритин на данный момент 19 Инсулин 25.0, глюкоза...
Здравствуйте! Что у вас по анализам вероятнее инсулинорезистентность инсулин 25 HOMA-IR 6.1 при высоком инсулине вес плохо снижается и может расти даже на ПП Ферритин 19 низкий усталость, меньше активности, тяга к сладкому, хуже тренировки. Элицея (эсциталопрам) может давать набор веса Не у всех, но это частая история: аппетит + задержка жидкости + влияние на обмен. что обычно рекомендуют: Питание на 6–8 недель под ИР: 3 приёма пищи в день без перекусов убрать: сладкое, выпечку, соки, белый рис/макароны, “ПП-батончики”, сухофрукты/мёд в каждый приём: белок + овощи + немного жиров углеводы: 1 порция в день (гречка/чечевица/нут) и небольшая Движение: 8–10 тыс шагов проверить (самое нужное) ТТГ + свободный Т4, Т3св, АтТПО липидограмма АЛТ/АСТ расширенное железо: сывороточное железо, ОЖСС/трансферрин, В12 По Элицее Если вес начал расти на терапии-обсудить с психиатром коррекцию схемы. Скажите ранее в предыдущие года инсулин повышался?
Не могу снизить вес
13 ответовЗдравствуйте! Не могу снизить вес 88 кг, даже на питании 1100-1400 ККал. Питание пересмотрели год назад, теперь в целом правильное, мой муж за год сбросил 15 кг, я ем то же самое, но на 20% меньше порция, вес не изменился. В мае 2024 глюкоза 6,05, через 2 часа после нагрузки...
Добрый день Это преддиабет Метформин воздействует только на гликемию натощак Логичней заменить его випдометом 12.5/1000 По таблетке два раза в день. Имеет смысл сдать ещё ферритин и витамин Д
Здравствуйте! В мае месяце, на нервной почве скинула 8 кг, вес тихонько прибывал в норму. На данный момент вес превысил норму, вешу 63 кг. Обычно мой вес не превышал 55 кг. Ходить тяжело, не могу сбросить. Боюсь набрать еще больше. К какому врачу посоветуюте обратиться? И...
Добрый вечер! Вам надо к эндокринологу. Надо сдать общий анализ крови, сахар крови, инсулин, индекс HOMA-IR, 25-ОН витамин Д, лептин, ТТГ, Т4 свободный, эстрадиол, липидограмма, железо, общий белок, АСТ, АЛТ, тестостерон, кортизол, ДГЭА-сульфат, пролактин, ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизить вес на 10 кг
4 ответаДобрый день! По рекомендации врача кардиолога нужно снизить вес на 10 кг. Текущий вес 105 при росте 165. Цель - похудеть до 90. Помогите рассчитать сколько калорий нужно потреблять в день, чтобы вес снижался, сколько ккал нужно есть на завтрак, обед и ужин. Без перекусов, так...
Здравствуйте.
Насколько страшно?
20 ответовЗдравствуйте. Подскажите может сможете лечение какое, и что делать? Что пить? Только в новом году есть запись к гастроэнтерологу, а это очень долго. Насколько все страшно. Вес уже в процессе скидывается. Вес большой. Фото результатов узи приложу
Здравствуйте! Вам необходимо пройти дообследование: ФГДС, АЛТ, АСТ, общий билирубин + прямой, ГГТП, ЩФ, липидограмма, копрограмма, клинический анализ крови. По результатам решить вопрос о медикаментозной терапии и о возможности приема препаратов группы урсодезоксихолевой кислоты (урсосан/урсофальк), учитывая наличие осадка в желчном пузыре. Снижение веса и модификация образа жизни обязательны!
Набор веса в беременность
9 ответовЗдравствуйте! Беременность двойней МХДА. До беременности вес 53 кг. Сейчас срок 22 недели ровно и вес 63.100. Получается, набрала 10 кг уже (( подскажите, это большой набор веса ? И вообще какая норма набора веса с двойней? Отеков нет.
Здравствуйте, у Вас двойня. Соответственно прибавка веса будет более существенной, чем при одноплодной беременности, все в порядке рост веса идет также за счет роста плодов, матки, вод, плаценты. Следите за отеками и не переживайте! Просто старайтесь ограничиться в быстрых углеводах. И чаще гулять на свежем воздухе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстро растёт вес
1 ответДобрый вечер!У меня с 2002 года нет щитовитки(осталась маленькая долька) и я с того времени принимаю еутирокс.Пока жила в Латвии всё было хорошо но теперь как переехала в Египет(последние 10 лет) всё очень плохо. Последний раз когда сдавала анилизы мне доктор назначил...
Здравствуйте. Надо знать ваш уровень ТТГ, Т4 свободного, пролактин, общий тестостерон, эстрадиол, прогестерон, биохимию, УЗИ малого таза, брюшной полости. Начните правильное питание, малыми порциями по 200-250 гр, не более 1300 ккал в сутки, воды до 2-х литров в сутки, последний приём пищи в 18-00-19-00. Предпочтение по сочетанию курица, рыба + овощи.
Похудение, лишний вес
19 ответовЗдравствуйте. В 2018 забеременела при весе 58 кг, после роды в весе 73 кг, спустя пол года вес был 63,дальше похудеть не удавалось. В начале 2022 года тяжело болела ковидом на гормонах не ела совсем но вес стремительно рос верх каждый день до 70кг,после удалось с питанием,...
Здравствуйте, витамин Д сколько сейчас принимаете? ферритин? ТТГ и Т4 своб? Какой у вас рост?
Вес ребенка,питание
1 ответРебенку 5 месяцев,рост 68 см,вес 6кг. Первый месяц было смешанное вскармливание,с 2 месяцев полностью г.в. при рождении вес 2880. Первый месяц прибавка была 1200,потом 800гр,500гр,последняя прибавка 300гр. Ребенок не беспокойный,спит хорошо. В 3 месяца научился...
Добрый вечер. Рост по возрасту хороший, но масса ниже нормы (минимум относительно данного роста 6,3 кг). За последний месяц небольшая прибавка, скорее всего, из-за введения прикорма (каша и овощи менее калорийные продукты, чем грудное молоко). Скорее всего, нужно пробовать кормить малыша опять вокруг снов (засыпание/просыпание/во время), но, возможно, это такая конституциональная особенность (если кто-то из родителей в таком возрасте также мало весил). Попробуйте увеличить объем потребляемого молока (до года малыш все равно только знакомится с продуктами - с консистенций, вкусами, основным в питании останется молоко, поэтому большой объем прикорма пока не требуется) и посмотреть в динамике на прибавку в следующем месяце.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
12 ответовВо время 3 беременности был гестационный диабет, с 66 кг вес поднялся до 96. Ребенок родился в июле 2022, до настоящего времени вес снизился до 75 кг и стоит на месте. Рост 160 см. Сдала анализы. Ферритин 94.05, витД 29.79, ттг 3.13, т3 своб. 4.23, т4 своб. 12.22, глюкоза...
Обычно это проходит в течении нескольких дней, если вызывает сильный дискомфорт, можете на этот период использовать смекту