Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР или что то другое
63 ответаЗдравствуйте, я уже писала пост. Мне 31 год, семья, двое детей, работаю в детском саду, в семье всё хорошо. Страдаю ипохондрией, в марте был сильный стресс. Увезли на скорой с ПА, то что это была ПА я узнала уже в больнице, я думала я просто умираю. До этого такого не было...
Здравствуйте. У вас тревожное расстройство, не шизофрения. Обратитесь к психотерапевту, возможно необходимо увеличить дозировку тералиджена и пароксетина.
Проблемы со сном дневным
12 ответовРебенку стукнуло 3 месяца ! Где то с 2,5 месяцев мы мучаемся с дневным сном! Уже как 2 недели. Ночью спит нормально просыпается только покушать. Мы на ИВ! На ИВ перешли где то в 2 месяца так как отказывалась брать грудь и молока там не хватало, совсем его не было. Укладываю...
Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В три месяца происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.
Пустота, тревожность, грусть
8 ответовВ целом, у меня всегда было что-то подобное - в плане низкой мотивации - хотя в 17 лет начало проявляться острее, с истериками и пр. Дело в том, что мне почти ничего не интересно, апатия, даже простые дела приходится выполнять со скрипом, нет желаний и мечт, мотивации не...
Здравствуйте. По сданным анализам серьёзных отклонений нет, повышение триглицеридов можно снизить принимав омакор 1000 мг в день 2 месяца Гормоны щитовидной железы в норме Кортизол смотрят если есть жалобы как резкий набор веса, стрии, повышение давления, сахара тогда сдают вечернею слюну Если давление, сахар падают, теряют вес, мышечная слабость, апатия, сонливость можно утром кровь на кортизол для исключения надпочечниковой недостаточности Сдайте кровь на ферритин, витамин д, дефицит может влиять на самочувствие Консультация психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 24. У меня почти каждый день легкая головная боль, разбитость, плохой сон (просыпы среди ночи именно), иногда могут мурашки по голове пойти, в любом месте головы может быть дискомфорт, это чувство я могу описать как сильное напряжение и усталость, в сон клонит часто, даже...
Здравствуйте! Необходимо исключить дефициты, сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний). +узи сосудов шеи(бца) Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m0m815b0pk884939188
Сильные приступы тревоги
11 ответовЗдравствуйте. Мне 20 лет, я человек с ужасной историей, в моей жизни произошло много ужачных факторов которые привели меня к нынешнему состоянию. У меня случаются приступы ужасной тревоги, я не могу спать, не могу поесть, не могу встать, не могу ходить, сердце стучит как...
Здравствуйте, сочувствую вашей ситуации. Описанные симптомы могут являться проявлением личностного расстройства, кптср, тревожно-фобического расстройства. Для уточнения диагноза обязательно нужно обратиться к психиатру. С учетом суицидальных тенденций обратиться в ПНД безусловно стоит. Необходимо подбирать медикаментозную терапию.
Навязчивые мысли
1 ответдо этого в феврале у меня погиб дядя, потом в апреле однокурсник совершил суицид и я стала делать так «Господи, если я сейчас это сделаю/не сделаю то я совершу суицид в феврале», затем перед моим днём рождения какой то парень спрыгнул с крыши дома который виден у меня из...
Виктория, здравствуйте. Примите мою поддержку. Хорошо, что вы уже обратились к специалистам и получили диагнозы . Это первый исамый важный шаг. Сейчас, в острой тревоге, главное заземляться. Боль в груди и дичайшая тревожность- это реакция тела. Попробуйте прямо сейчас: сделайте медленный вдох на 4 счета, задержите на 2, и очень медленный выдох на 6. Сосредоточьтесь на этом. Это не уберет мысли, но немного снизит накал. Важно помнить, что мысли о знаках и предсказаниях — это часть тревожного расстройства, а не откровение. Ваш мозг, напуганный чередой потерь, ищет закономерности, чтобы хоть как-то пытаться контролировать неконтролируемое. Февраль пройдет, как и любой другой месяц. Срочно обсудите с вашим лечащим врачом возможность медикаментозной поддержки для купирования этой тревоги. Это может помочь быстро снизить градус и дать вам сил для психотерапии. С вашим психологом стоит фокусироваться на методах работы с ОКР, а также на терапии горя. Вы не останетесь один на один с этим. 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сыну 6.5 мес, и уже больше 3 месяцев он просыпается с плачем. Он наблюдается у невролога, но препараты и рекомендации не помогают, хочу исключить гастроэнтерологический компонент. Срыгивания у него с рождения, не больше 2-3 ст.ложек за раз, он на смешанном...
Понаблюдайте за малышом еще 1-1,5 недели Если никаких изменений не будет, нужна будет консультация невролога
Тревожно-депресивное расстройство
10 ответовДобрый день. Около 2х месяцев назад начались проблемы со сном (находилась длительное время в состоянии стресса). Очень долго не могла заснуть, иногда вовсе не спала. Принимала Мелаксен, глицин, валерьянку, магний б6, пустырник, гидрокситриптофан. Ничего не помогало. Невролог...
Можно, только он не нормализует сон. Прием начинают с 1/4 таб и повышают по 1/2 таб каждые 7 дней до минимальной терапевтической 10 мг/сут
Усиление тревоги
39 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста правильно ли нам порекомендовали лечение. Фото рекомендации прилагаю. На данный момент принимаем 1. Венлафаксин 37,5мг 3/4 утром и днем. 2. Золофт 1таб утром и 1/2 вечером. 3. Кветиапин 25мг 3/4 на ночь 4. Триллептал 150мг 1/4 утром 1/4...
Здравствуйте! С какими жалобами изначально вы обратились к врачу? Потому что я так поняла все то, что вы описали, вы чувствуете сейчас на фоне приема препаратов, интересует почему вам назначили такое лечение, нужно исходить из первичных жалоб
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схожу с ума?
8 ответовПомогите пожалуйста понять, что происходит. Последний год нахожусь в сильном стрессе: тяжелая беременность, сложные роды, сейчас двое маленьких детей, мало и рвано сплю, еще 4 работы (любимые, удаленные, но тоже нагрузка). Я всю жизнь тревожный человек, были и окр, и...
Не оно