Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте Проблема с засыпанием Засыпаю , вздрагиваю и сон прерывается , начинает сильно биться сердце Потом могу проснуться в 2 часа ночи и не спать до утра , потом вся разбитая Не знаю как решить проблему? Проблем в жизни нету , все хорошо , переживаний тоже …...
Спасибо за результаты теста. По этой части все хорошо. Проходите обследовани у врачей которых я перечислила, а пока немного улучшить сон поможет релаксация по Джекобсону и Гигиена сна. Берегите себя.
Бессонница
47 ответовБессонница, два месяца. Сама заснуть не могу. Все анализы в норме. Органических поражений ГМ по МРТ нет. Сейчас принимаю Триттико по 2/3на ночь, не засыпаю, только если дополнительно мелаксен и то не всегда получается. Вопрос: каковы возможные причины? Гормональные?...
Здравствуйте! Пройдите тест hads и пришлите пожалуйста результаты
Бессонница
2 ответаЗдравствуйте, у меня постоянная бессонница. Днем хочу спать после плохой ночи.Как только наступает ночь, ни как не могу уснуть до 4ех утра, присутствует волнение, страх.Препараты такие как новопассит, глицин, валерьянка не помогают. Помогает только донормил, но его постоянно...
Здравствуйте! Рекомендую! https://youtu.be/jdkyOzO9ZDI
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна, бессонница
22 ответаС июля месяца периодическое проявление бессонницы. Все пошло после вакцинации. Бессонница такая: засыпаю, каждые 20-40 минут выбрасывает из сна. И так с 12 до 2 ночи. Чаще эти бессонные ночи перед пмс. Дошла до невролога, назначили кучу анализов (прикрепляю), ээг, экг итп....
Вакцина спровоцировало сбой в вегетативной нервной системе ,то есть обострение
Деперсонализация и бессонница
19 ответовЗдравствуйте, у меня ТДР, ОКР, сильные деперсонализация (2,5 года) и бессонница с вытекающими из нее неврологическими симптомами в виде шума и сильного давления в глазах, был назначен ципралекс, очень помогает в плане деперсонализации,тревоги уже абсолютно нет, но проблемы с...
Литий с депакином принимать нежелательно,для сна ввпишите рецепт на имован или ивадал по 1 тпбл пернд сном
Бессонница
18 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Наталья, мне 49 лет.Летом на фоне болезни, поставили бронхит, жары, началась бессонница.В это же время на плановом приеме гинеколога выяснилось, что у меня начался климокс( пременопауза).Гинеколог от бессонницы выписала ноофен по 1грануле утром и...
Здравствуйте. Бесоница чаще всегшо связана с повышенным уровнем тревожности, тревожными мыслями. Очень хорошо снимают тревогу релаксационные упражнения, вы можете найти на канале Ютуб канал Александра Иваницкого (медитация покоя и т.д.), использовать эти сеансы для снятия тревоги, работы с негативными мыслями. Рассмотрите вариант онлайн консультации с психотерапевтом. Необходимо научиться переводить мысли, которые поддерживают симптом(тревогу) в рациональные (адаптивные). С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница 4 суток
5 ответовДобрый ночи уважаемые Врачи . У меня такая проблема 4 месяц назад начался диарея после антибиотика . Фон и этого у меня появился депрессия тревожные расстройства . Ипохондрия. Панический атака . Буллумия Но я с могло управлять свои состоянием .Но было прием врача...
Здравствуйте! Флуоксетин мог сказаться на нарушении сна, то есть он усили тревогу в рамках адаптации и началась бессонница, атаракс мог не сработать с 1го приема, он стабилизирует сон (по крайней мере должен), флуоксетин препарат противотревожного ряда, сейчас стоит продолжать назначения врача. Если атаракс динамики не даст никакой, то заменить на тералиджен, или может быть Кветиапин в малых дозировках.
Тревожность, бессонница
1 ответЗдравствуйте, работаю в графике сутки/трое. Именно перед сутками плохо сплю и бессонница, стала перед работой, чтобы уснуть пить атаракс 1/2 таблетки. Можно ли его ьак применять? Только перед работой
Здравствуйте! Да, атаракс можно применять эпизодически.
Бессонница
1 ответДобрый день. 1 июля случился сильный стресс с паническими атаками, и из-за этого была трехдневная бессонница. Сходила к местному неврологу, она назначила пить Фенибут месяц 1 т. 2 раза в день и Алимемазин (Тералиджен) по 1 т. за 15 минут до сна. После трех дней приема...
Здравствуйте, нужно наладить биологический ритм. Для этого ложимся и встаем в одно и то же время, даже в выходной. Спим в темной комнате и с маской для сна. Ложитесь в 21.00. За 30 мин до сна 1 таб мелаксена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
5 ответовС 25 лет (сейчас 69), после переезда с Урала на Север, началась бессонница. С возрастом усугубляется. Никаких причин, событий для этого не было. Феназепам помогает, но всё хуже, принимается не на постоянной основе, но возможно зависимость есть. Сон в темном помещении, с...
Здравствуйте! Вероятно, что есть еще и тревожность, так как нарушение сна само по себе возникает отдельно крайне редко, верно? Или только бессонница? Обследования какие-либо проходила? Полисомнографию, ЭЭГ, МРТ?