Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неуверенность в себе и ревность
2 ответаПостоянная ревность к партнеру из за неуверенности в себе .Боязнь потерять своего партнера , то что найдет себе получше. Постоянное переменчивое настроение из за того что человек мало уделяет времени
Здравствуйте, Анастасия. Попробуйте сместить фокус своего внимания на себя. Не впадайте в зависимость от парня. Для этого тренируйте уверенность в себе. Повышайте свою самооценку. Когда у вас будет опора на себя прежде всего,когда вы станете интересны и ценны для себя - тогда у вас отпадет необходимость кого-то ревновать - ведь вы будете знать. что сама по себе ценна и важна
Очень сильно боюсь не сдать экзамены, хотя готовлюсь, как настроить себя
Доброе утро Если вы готовитесь и даже будете испытывать небольшое волнение на экзамене, то все равно напишете хорошо, согласно тому как подготовились. Попробуйте усилить ваш страх и рассмотреть самый страшный вариант для себя, что будет если вы не сдадите экзамен? Каковы будут тогда ваши действия? Сможете ли извлечь из нее пользу?
Неуверенность в себе
1 ответЗдравствуйте, у меня скоро защита диплома, нам дали время до конца января написать диплом, но у меня возникает тревожность, правильно ли я напишу диплом, и потом на комиссии могут спросить об этом, тем самым возникает неуверенность в себе
Добрый день У вас есть научный руководитель, который курирует ваш диплом? Вы уже писали что-то под его руководством, спрашивали у него?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учусь в колледже, нужно было выбрать группу, куда собираются активисты, и я выбрала административный и волонтерство. После выбранного резко начали мысли лезть, отметила волонтерство, как будто я боюсь чего-то, боюсь неудачи, я очень неуверена в своём выборе. А при мыслях об...
Часто подобные ощущения вызваны гиперопекой со стороны родителей. Чтобы узнать наверняка обращайтесь на личный прием к психологу.
Боюсь онкологии
22 ответаДобрый день! Очень боюсь что за 3 года, образовалось что то нехорошее.. Проходила мрт грудного отдела, были толтко протрузии.. Сейчас временам сильно давит на грудь спереди, иногда жжёт, бывает прям целый день, бывает быстро проходит. Кардиологии говорят я не их пациент.. Все...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Бешенство боюсь
34 ответаЗдравствуйте Скажите Пожалуйста Гуляли в парке с собакой, Хозяйка гуляла с двумя французскими бульдогами Они игрались со всеми Я была в юбке, потом чуть напрыгнула на меня На коже ничего абсолютно нет , никаких царапин Она сначала по асфальту прошлась, потом напрыгнула...
Добрый вечер! Не переживайте, при описанных обстоятельствах никто бешенством заразиться не может, собака не кусала, не царапала, не облизывала, ситуация не представляет никакой опасности, проводить экстренную вакцинацию не требуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,меня мучают панические атаки,сходила к психиатру выписал тералиджен и эсциталопрам.Пью тералиджен 5 дней,а эсциталопрам боюсь пить почитала перечень побочных действий и не хочу испытать их на себе(из за моей тревожности и умении накрутить себя,половина побочек...
Добрый день! Просто тералиджен от ПА не эффективен. Можно справиться с этим состояние при помощи психотерапии, в частности КПТ, при недостаточном эффекте от терапии добавляются препараты.
Неуверенность в себе
1 ответЯ боюсь подойти к девушке. Каждый день настраиваю себя на это. Но на следующий день все повторяется. После этого я начинаю себя винить, что я трус. Помогите найти во мне мои причины того, что я не знаю.
Олег, здравствуйте. А что страшного в том, чтобы подойти к девушке? И зачем в целом к ней подходить специально, когда есть миллиард возможностей естественного знакомства?
Здравствуйте. Мой муж вёл интимную переписку с другой женщиной. Он говорит, что это ничего не значит, просто переписка, что любит только меня. А для меня это уже измена, предательство. Вроде бы сейчас уже все хорошо, мы всё обсудили, но на душе у меня погано. У меня такое...
Здравствуйте!!!**10 советов по разрешению конфликта с мужем:** * **Поймите, что происходит:** - Определите главные моменты конфликта. - Подумайте о том, что побудило мужа переписываться с другой женщиной. * **Откройтеся мужу:** - Говорите ему о своих чувствах и опасениях честности. - Будьте открыты его ответам. * **Найдите среднее решение:** - Поиск компромисса, который подходит как для него, так и для вас. - Подумайте о том, как разнообразить ваш интим. * **УлучшитеCommunication общение:** - Примите правила общения, чтобы избежать конфликтов. - Учитеся лучше понимать друг друга. * **Найдите способы справиться с стрессом:** - Используйте методы расслабления, такие как медитация , рисование, вышивание, пение , йога , массаж. - Позвольте себе время на обработку своих эмоций. * **Не дайте прошлому влиять на будущее:** - Концентрируйтесь на настоящем и будущем. - Не позвольте прошлому конфликтам испортить ваши отношения. * **Прощайтесь с прошлым:** - Не держите обиду в себе. - Простирите мужу за прошлое. * **Найдите новые способы связи:** - Подумайте о новых увличениях, которые можете попробовать вместе. - Вдохнитесь друг другом. * **Найдите поддержу** - Общайтесь с другом человеком, который может понять ваши чувства. - Пригласите подругу или сестру на встречу. * **Не бойтесь изменить свою жизнь:** - Если ваши отношения с мужем не могут быть восстановлены, то не бойтесь начать новую жизнь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот поцарапал глаз себе
1 ответпосле наркоза мы одели ошейник закрывающий ему морду чтоб он не вылизывал рану и когда он пытался снять задел и поцарапал себе глаз,теперь он слезиться сильно и ходит почти с закрытым глазом
Добрый день, вероятнее всего есть травма роговицы. Необходим прием врача и проведение офтальмологических тестов. До приема врача в таких случаях рекомендуется закладывание геля Корнергель 6-8 раз в сутки, так же прием антибактериальных капель (без гормона) - Флоксал/Тобрекс 2 раза в день 7 дней. Не давать трогать глаз - носить воротник обязательно